關於健在的知識

餐飲提問：徐州18號米線店能否健在？綽號大貓回答：還有的，師大對面迷途大生回答：師大對面巷子裡...

青蝦是比較受歡迎的一種食材了，一般來說做家常菜都以爆炒為主，小河蝦味道鮮美，不需要過多的步驟，其實簡單炸一下就能展現它原汁原味的鮮美口感，在飯店裡看起來這道菜很難做其實也還是很簡單...

“乳酪是具有豐富營養的食品，每公斤乳酪由10公斤牛奶濃縮而成。今天肉肉廚就教大家在家如何自制健康乳酪，希望大家喜歡！！”食材明細主料新鮮牛奶（2L）白葡萄酒醋（120ml）輔料鹽（10-20克）其他（口味）其...

主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食，隨著人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康...

奶茶作為當下最熱銷的飲品之一，在飲品行業裡的熱度日上不下，可謂是飲品業的霸主，那麼奶茶為什麼那麼值得大眾熱愛和追捧呢，喝過奶茶的消費者都知道，奶茶口感細膩，醇香。而且甜度適宜，無論做什...

玉米麵饅頭以玉米為主要配方，這一配方很適合有糖尿病人的家庭食用，即無糖又無豬油，又具有饅頭的鬆軟、蜜甜的口感。多食玉米對人體有很大的益處，因為玉米麵中含有的微量元素、膳食纖維等是...

早餐應該說是一日三餐裡面最重要的，常常會聽到說：早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太飽。如果長期不吃早餐會給我們的身體帶來影響，也會影響上午的工作效率與學習，那麼早餐要怎麼吃，吃什麼健康呢...

說起減肥，大概每一個人心中都有自己的減肥方法。其實減肥不光靠運動更注重的就是飲食的調理，只有飲食搭配合理，再加上輔助的運動才會讓我們在健康的條件下減肥。所以吃什麼很重要，今天我們...

人們對身體健康越來越關注，提高身體素質的途徑主要是飲食和健身。這點上健身餐兩者都有所滿足。健身人群對餐飲的要求高，要每一餐攝入適量的營養成分，要保持低油低鹽的飲食習慣，健身餐很好...

“女人潔白的臉上出現斑斑點點，就如同一塊光潔潤滑的璞玉上有了瑕疵，嚴重的影響著美觀程度。如果說少女時代臉上的小雀斑還算是可愛的標誌，那麼對於成熟女性，那些斑斑點點卻是成為美顏的大...

晚餐對於我國人來說尤為的重要，晚餐的種類之豐富也是讓人眼花繚亂。成年人晚餐選擇有很多，但是很多有了小孩子的家庭中的寶爸寶媽，每天的一日三餐不光要想著自己吃什麼，還要顧慮到孩子能不...

穀雨，二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣，是農作物播種移苗和垵瓜點豆的最佳時節，也是人們享受應季美食的好時候。那麼今天小編就帶大家瞭解一下，北京人在穀雨時吃哪種吃食，又...

果脯蜜餞在現在已經是很常見的零食了，不再是之前過年是專有的年貨了。果脯蜜餞以其獨有的酸甜口味，獲得廣大民眾的喜愛，特別是小孩子猶愛這種口味奇特的零食，沒有食慾時也可以吃一兩顆馬上...

是不是很想減肥？是不是想馬上就瘦下來？其實想要健康減肥並不難，今天小編將給大家介紹一下減肥食譜健康，首先，簡單來說，一日三餐的飲食一定要特別注意合理的營養搭配，那麼，下面就讓我們一起來看...

菌菇類食材也是我們經常都會吃到的，大家都知道蘑菇的品類是很多的，像平菇、香菇、金針菇、杏鮑菇、口蘑、茶樹菇等等這些都是很常見的菇類食材。菇類食物對人體有很好的滋養作用，所以人們...

蘑菇是我們日常中經常見到的食材，無論是作為主菜還是配菜，都是非常美味的。因此有很多朋友在想，能不能在家種蘑菇，怎麼種蘑菇？其實在家種蘑菇非常簡單，只要準備一個合適的生長環境，蘑菇長的非...

紅棗可以說是女性朋友養氣補血的佳品，很多女性朋友經期身體不適都是選擇紅棗薑茶等一些食物來緩解，而且一般上了一定年紀的女性時常揹包裡都會裝上一些紅棗，漸漸的紅棗成了女性的滋補佳品...

炸帶魚段是一種比較適合大眾口味的食物，做法步驟簡單，所需要的食材和調味料都比較少，非常適合自己在家做。而且這道菜老少皆宜，吃起來口感非常好，隨時都可以做出來待客都是沒問題的。這麼簡...

25年前，剛剛大學畢業的她，孤身一人，拎著一隻裝了幾件衣服的小皮箱，來到了人生地不熟的深圳!那時的她青春靚麗，48公斤的體重，身高1.6m的她，看上去苗條而豐滿，渾身上下活力無限，既使從未到過廣東，...

車釐子，也是櫻桃的另外種稱呼。像之前吃過的蛋糕上面的一個紅色發亮的水果，哎媽呀。真是奇怪的味道，那時候才知道，原來這種味道叫做櫻桃呀！但是，市面上賣的最多的都是暗紅色的車釐子。你知道...

現在的人越來越注重健康，而注重健康一方面是生活有規律，一方面就是吃一些健康養生的食物，讓自己的身體變得越來越好。比如粥就是我們平時吃的比較多的一種主食，但是現在的人對粥的要求更高...

雞蛋灌餅是河南一帶當地非常有名的傳統小吃。它主要是將雞蛋和麵餅加上一些蔬菜製作而成的，現在我們很多城市都會有雞蛋灌餅，小夥伴也都非常的喜歡吃。其實雞蛋灌餅的製作方法並不是很難...

涼拌皮蛋是一道比較受大家歡迎的菜，一般菜館都能找到這道菜，其實它的做法也比較簡單幹煸的做又特別能使它入味兒，而且魷魚本身味道勁道爽滑，吃起來也是非常有口感，所以這道菜也是非常受歡迎...

紅棗是我們再熟悉不過的一種食物了，我也介紹過很多次紅棗的功效和價值，紅棗到底怎麼樣吃才是最健康的呢，相信大家心中都沒有一個很明確的說法，今天，就從健康的角度給大家介紹紅棗的吃法，是大...

藜麥南瓜小米粥是一道營養又好吃的粥，想要做好這個粥非常簡單，只要按照步驟準備好需要的食材，然後放入電飯鍋中煮就可以了，這樣煮出來的藜麥南瓜小米粥非常細軟，適合小孩和老人吃，不僅營養而...