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發表於:2024-01-27
“馬蹄的參與,讓這杯夏日冰飲更添獨特口感,檸檬的清香,趕走所有煩悶!”食材明細主料馬蹄(適量)青檸(1個)輔料香梨(2個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄香梨檸爽的做法步驟1、將馬蹄加入...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料枇杷(幾個)馬蹄(幾個)香梨(一個)輔料紅蘿蔔(三分之一根)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枇杷馬蹄香梨湯的做法步驟1、準備食材。2、燉煮半小時,最後加入黃冰糖。3、冰鎮後味道更...
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發表於:2024-02-23
“端午時節是一年中陽氣最盛的時節,這樣的天氣也特別悶熱;如果我們的工作壓力大,氣血執行不暢,也會導致人煩悶和憂鬱;而且這樣的情緒也會影響我們的臟腑功能。馬蹄自古以來就很受大家的歡迎...
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發表於:2024-02-24
“做了不少鳳梨醬,那個香味真是沁人心脾,不用它折騰點別的什麼好吃的,我簡直不能釋懷。於是,就有了這款簡單又好吃的鳳梨馬蹄糕,如果放在冰箱裡冷藏了吃,風味更佳!”食材明細主料馬蹄粉(適量)鳳...
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發表於:2024-02-26
“馬蹄含有豐富的澱粉、蛋白質、粗脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1.B2.C等。還含有抗癌、降低血壓的有效成分--荸薺英。馬蹄與眾不同,其肉質雪白細滑、水份含量高,清甜無渣,爽脆可口。”食材...
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發表於:2020-04-04
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘夏天最需要的就是一杯涼爽的飲料。如果你不放心外面的奶茶店的話,就可以自己來嘗試做這個馬蹄香梨檸爽,保證你喝了就不...
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發表於:2024-02-29
“清甜爽口。”食材明細主料馬蹄(適量)梨(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄梨水的做法步驟1、主料就是馬蹄和梨。2、去皮之後切丁。3、放入鍋中大火燒開,小火燉5分鐘。4...
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發表於:2018-12-28
馬蹄也就是荸薺,有“江南人蔘”之稱,被譽為“地下雪梨”。雪梨馬蹄銀耳糖水是由雪梨、馬蹄和銀耳做主要原料,再配以冰糖、枸杞和紅棗亨煮而成的一道甜品小吃,糖水清甜滋潤,馬蹄和雪梨清脆爽...
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發表於:2023-12-27
“清清甜甜。”食材明細主料玉米(一根半)馬蹄(400g)輔料冰糖(150g)水(4000毫升)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米馬蹄爽的做法步驟1、馬蹄洗乾淨去皮。2、玉米剝開清洗乾淨備用。3、鍋裡...
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發表於:2024-01-11
“好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧?沒有豆漿機,不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式,煮飯的時候直接把它們放進電飯煲...
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發表於:2020-04-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘夏天在家最享受的是什麼呢?當然是看著電視配著自己做的小飲品了。今天要給大家推薦的就是一款做法特別簡單的家常小飲...
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發表於:2023-12-29
“馬蹄又叫荸薺,它具有清熱解毒,生津潤肺,去咳化痰的功效,現在正是大量上市的季節,這個季節比較乾燥,給家人煮點甜湯,馬蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋潤敗火的功效。”食材明細主料...
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發表於:2020-10-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在夏天的話不知道大家都喜歡喝點什麼,都是其在夏天的話主要都是喝一點冰爽一點的食物,都是其實步子應該要冰爽主要其實...
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發表於:2024-03-01
“性味:甘、滑、微寒、無毒。歸經:入肺、肝、胃、大腸。功效:清熱解渴,化痰消積,開胃消食,消銅化積。主治:肝肺熱目赤,胸膈痰熱實邪,麻疹,熱咳,口乾咽疼,小兒口瘡,消化不良,大便燥結,小便不利,消渴,血痢...
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發表於:2021-02-02
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘馬蹄香梨水是一道主要以香梨、馬蹄輔以冰糖熬製而成的糖水,其味道清甜可口,十分美味。馬蹄具有豐富的營養價值,不僅富含...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料馬蹄(12個)梨水(4個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)馬蹄梨子水的做法步驟1、馬蹄刷洗乾淨,煲糖水的馬蹄可以不削去皮2、梨子切開後去除核心,再切小塊3、梨子和馬...
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發表於:2024-01-11
“努力解決堆積的水果們。不想直接啃,可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色,煮一煮就不會有著擔憂了。懶得坐鍋燒水,趁著煮飯,乾脆放進飯煲裡蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色,但蒸一蒸也...
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發表於:2024-01-11
“馬蹄與雪梨還能變化出什麼呢?來一個米糊好了。馬蹄雪梨與大米一起蒸熟,然後再一起進入料理機混融成一杯濃濃的糊糊。每天都要蒸飯,做起來一點都不費事。若是有豆漿機就更簡單了,直接把馬...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料去皮綠豆(適量)馬蹄(適量)輔料澱粉水(適量)調料白砂糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)馬蹄綠豆爽的做法步驟1、馬路去皮洗淨備用。2、去皮綠豆洗淨備用。3、馬蹄切小丁剁...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料馬蹄(適量)雪梨(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小,馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5...
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發表於:2023-12-26
“最近深圳巨熱,不敢外出就弄點好吃的吧!清爽Q彈的馬蹄糕,很不錯哦🌝🌝”食材明細主料馬蹄粉(250g)新鮮去皮馬蹄(200g)黃片糖(250g)輔料清水(500+600g)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清爽馬蹄...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料馬蹄(適量)馬蹄粉(適量)輔料冰糖(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄爽的做法步驟1、準備:新鮮馬蹄,馬蹄粉,黃冰糖。2、將馬蹄削皮清洗乾淨。3、切碎。4、...
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發表於:2024-02-10
“秋冬天容易乾燥,馬蹄是當季好蔬菜,適當吃一些可潤燥祛火。和雪梨一起稍煮後在破壁機裡攪拌,就有熱乎乎的健康飲品了。特別是我們小朋友要注意保暖,而這款馬蹄梨汁女兒非常喜歡,希望親們也...
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發表於:2024-01-01
“馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的,跟雪梨一起煮好喝,甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨(300g)馬蹄(150g)輔料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄雪...
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發表於:2024-02-27
“北京是首都,來自全國各地的朋友不約而同地來到這裡,長期的短期的打工人員,還有到北京旅遊的,不管是出於啥原因,總之北京真是人滿為患,空氣質量在急速的下降,這樣的環境下不及時的喝點清肺的...