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清甜滋潤清脆爽口圖解|雪梨馬蹄

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.74K
雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解

馬蹄也就是荸薺,有“江南人蔘”之稱,被譽為“地下雪梨”。雪梨馬蹄銀耳糖水是由雪梨、馬蹄和銀耳做主要原料,再配以冰糖、枸杞和紅棗亨煮而成的一道甜品小吃,糖水清甜滋潤,馬蹄和雪梨清脆爽口,在炎炎夏日來一碗冰涼的雪梨馬蹄銀耳糖水,瞬間有種滋潤心田的清涼感。

主料

馬蹄 :200克
雪梨 :2個
銀耳 :1朵

輔料

冰糖 :適量
枸杞 :5克
紅棗 :10克

詳細步驟:

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第2張

第一步

先把材料準備好

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第3張

第二步

銀耳放碗裡冷水浸泡3小時

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第4張

第三步

泡好的銀耳去根蒂洗乾淨,馬蹄洗乾淨去皮

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第5張

第四步

雪梨洗乾淨去核切塊

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第6張

第五步

把銀耳放入鍋中,倒入適量的水大火煮開後轉小火煮20分鐘

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第7張

第六步

加入馬蹄和雪梨,繼續煮10分鐘

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第8張

第七步

加入紅棗枸杞煮3分鐘

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第9張

第八步

最後加冰糖攪拌均勻即可

雪梨馬蹄,清甜滋潤清脆爽口圖解 第10張

第九步

煮好的雪梨馬蹄銀耳糖水放涼冷藏口感更佳