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發表於:2024-02-23
“俗話說:早晨要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。雖然只是簡單的幾句話,卻蘊含著深刻的養生道理。一日之計在於晨。早餐吃的好、吃的有營養,才能保證這一天狀態飽滿、有精氣。其實想吃的既簡單...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料土司切片(8)生菜(1顆)西紅柿(2個)培根(250g)雞蛋(4個)輔料橄欖油(若干)黑胡椒粒(若干)鹽(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞蛋三明治的做法步驟1、【從零學烹飪】第三課:培根雞...
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發表於:2023-12-26
“簡單美味的早餐,慰勞一下自己吧!”食材明細主料切片面包(3片)雞蛋(2個)芝士片(1片)番茄(半個)調料生抽(少許)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋芝士三明治的做法步驟1、取一片面包。2、鋪上...
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發表於:2024-02-24
“家裡只有一片吐司的時候,我想到的吃法。結果味道還不錯”食材明細主料吐司麵包(1片)雞蛋(1個)火腿(1片)芝士片(一片)輔料黑胡椒粒(適量)花生醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士三明治...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料黑麥土司(2片)普通土司(2片)培根(2片)雞蛋(2個)輔料芝士(適量)調料花生油(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝士培根三明治的做法步驟1、鍋中放少許花生油,放入培根煎製備用。2、...
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發表於:2024-02-29
“三明治好吃有營養,可是三明治跟漢堡究竟有什麼區別?”食材明細主料麵粉(260g)奶油(40g)牛奶(90g)輔料雞蛋(40g)白砂糖(25g)鹽(2g)酵母(4g)黃油(10g)其他(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芝士雞蛋三明治...
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發表於:2023-12-31
“最近看到很多人都在刷這款滑蛋芝士三明治,看著很有食慾,食材也很簡單,而且最近剛剛入手了三明治早餐機,做起來一點超級簡單,味道還是很不錯的呢。”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(2個)芝士片(1片)...
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發表於:2020-03-30
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道正宗培根三明治他的做法雖然很簡單,但是卻十分的美味,而且也很有營養,比起外面買的三明治來說,自己做的會更加的美味...
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發表於:2023-12-27
“氣溫零下6度了,好冷的說。本打算晚飯只吃水果的,出去黑麻麻買了水果送過去,把我凍成二傻子了。還是吃點能量晚餐吧。肚裡🈶食身不寒呀。”食材明細主料全麥吐司(2片)培根(2片)雞蛋(1個)輔料生...
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發表於:2024-01-27
“煎芝士三明治是美國一道傳統早餐,方便,美味又營養”食材明細主料芝士片(兩片)吐司(兩片)蔬菜(自選)醬牛肉片(兩片)輔料椰子油(自選)黃油(50克)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎芝士三明治早餐的...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料雞蛋(2個)培根(適量)輔料番茄醬(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄培根蛋三明治的做法步驟1、準備食材2、準備雞蛋3、煎蛋4、煎培根5、放入番茄醬6、完成小竅門煎蛋的...
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發表於:2023-12-27
“上班族早上的懶覺時間,1分鐘都很寶貴,這款快手早餐,材料簡單一樣好吃,而且操作不會超過5分鐘,戰士們三明治往包裡一塞,衝啊~”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(1個)培根(1片)輔料鹽(1丟丟)黑胡椒粉(1丟丟)...
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發表於:2024-01-01
“一個人吃早餐也要吃得健康又美味哦~營養要均衡,蔬菜和肉選哪樣,小孩子才要做選擇,我全都要~東菱早餐機超棒的~可以蒸煮煎烙焗烤,經濟又適用,省錢省時省空間。”食材明細主料培根(適量)輔料...
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發表於:2024-02-05
“自己製作的淡奶油吐司,柔軟細膩,配上優質的培根,煎蛋,自家陽臺上種的生菜,再由丘比黑胡椒口味的沙拉醬來助力,營養豐富,口味獨特,一頓優良的早餐食品就這樣誕生了。”食材明細主料淡奶油吐司...
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發表於:2023-12-29
“最近天氣實在是太冷了,每天鬧鐘響了都不想起床。再加上又要送寶寶上課。這個時候,你就需要一個快手早餐,營養均衡,讓你一天保持元氣滿滿!”食材明細主料吐司(2片)培根(2片)雞蛋(1個)輔料黑胡椒...
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發表於:2024-01-13
“簡單又美味的快手早餐,雞蛋嫩滑而且有淡淡芝士奶香味,再配上一杯牛奶,一天從美好的早餐開始。”食材明細主料雞蛋(1個)濃縮車打芝士醬(25g(RICOS))鹽(適量)輔料方包(2片)食用油(適量)奶香(口味)炒(工藝...
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發表於:2024-02-27
“週末在家,一般是吃兩餐:早午餐和晚餐。早午餐要供應到晚餐前的營養和能量,所以自然是要吃的豐富一點。即使不出去吃,在家也可以把普通的培根雞蛋做成餐廳的水平~”食材明細主料培根(4片)雞...
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發表於:2024-01-27
“早餐提供我們一上午工作學習所需能量所以必須吃飽吃好。”食材明細主料香腸(適量)土司(兩片)雞蛋(兩個)輔料芝士片(一片)沙拉醬(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士蛋三明治的做法步驟...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料培根(適量)雞蛋(適量)土司(適量)輔料芝士片(適量)調料番茄醬(適量)酸鹹(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根雞蛋三明治的做法步驟1、早餐機預熱,刷一層薄油,煎一個雞蛋取出備用。2、把培...
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發表於:2023-12-30
“培根三明治操作簡單方便、快手早餐!”食材明細主料土司(2塊)輔料培根(1包)生菜(1顆)雞蛋(1顆)調料鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根三明治的做法步驟1、準備。2、把土司片放入電餅...
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發表於:2024-01-28
“為了家人身體健康,給家人做個美味營養的早餐,蛋白質結合蔬菜,搭配穀物碳水化合物,開啟美好的一天。”食材明細主料培根(150g)雞蛋(3只)生菜(1顆)土司(6片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗...
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發表於:2023-12-31
“這個就是傳說中的B.L.T三明治,字母縮寫代表,培根,生菜,番茄。這款三明治在北美人民心中有著至高無上的地位。快學起來吧。注意菜譜裡面提及的食材是兩個人的量。”食材明細主料培根(5片)全...
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發表於:2024-01-04
“早餐需要補充全面的營養,雞蛋有蛋白質,培根有脂肪,蔬菜有纖維,麵包(麵包機做的)有碳水,再加一杯牛奶,一頓早餐的營養比較全面了!”食材明細主料麵包片(1片)雞蛋(1個)培根(1片)生菜(2片)輔料千島醬(適量...
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發表於:2023-12-27
“自己做的厚切培根,想切多厚就切多厚,厚切培根做法請參考我之前的菜譜:厚切培根的做法。買市售的培根也可以的,三明治做法是一樣的~這個三明治也是簡單快手,很好吃~”食材明細主料厚切培根(2...
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發表於:2024-01-11
“營養早餐,健康美味”食材明細主料全麥麵包(400g)雞蛋(2個)芝士(4片)番茄(1個)輔料生抽(少許)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士蛋番茄三明治的做法步驟1、準備好材料2、雞蛋打散,滴入少許...