雞蛋培根三明治怎麼做|雞蛋培根三明治的做法

“早餐需要補充全面的營養，雞蛋有蛋白質，培根有脂肪，蔬菜有纖維，麵包（麵包機做的）有碳水，再加一杯牛奶，一頓早餐的營養比較全面了！”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

雞蛋培根三明治的做法步驟

• 1、第一步:先把生菜清洗晾乾備用，再把雞蛋用少量的色拉油在平底鍋小火煎七分熟（雞蛋生熟可以按自己口感），然後把培根煎熟，這些準備好的食材放盤子裡先擱一邊備用。

• 2、第二步:切一片面包片（也可以去烘培店買吐司片），然後用刀對角切一刀成三角形，放盤子裡微波爐加熱30秒，這些操作完成後就可以做一個完整的三明治了，首先拿一片三角形麵包片放底下然後依次放入做好的食材（食材間隔擠上沙拉醬或千島醬）。

• 3、第三步:一頓簡單、美味又營養的早餐就做好啦！✌

小竅門

1.雞蛋不要煎太老了，會影響口感
2.培根熟了就可以，不要煎焦