“營養早餐,健康美味”
1、準備好材料
2、雞蛋打散,滴入少許生抽
3、鍋中倒入少許油,中火熱鍋
4、倒入蛋液,煎至兩面金黃,用鏟子切割成四分。
5、番茄洗淨,切薄片
6、取一片全麥麵包,放上一片芝士
7、加上一片全麥麵包,攤上雞蛋
8、鋪上番茄片
9、三明治就做好了對角切開,方便食用。
因為只有芝士帶一點點鹹味,所以雞蛋里加點生抽會更香哦!不怕胖的朋友,還可以加上火腿片或培根片哦!