關於桂圓紅棗蛋的家常做法的知識

“桂圓又名龍眼，營養豐富，含有各種糖類及維生素。性溫、味甘。入心、脾經。功效：補心脾，治脾虛洩瀉、虛腫;補氣血;安神，治失眠、健忘、驚悸。  紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養...

食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖紅棗桂圓煮蛋的做法步驟1、備雞蛋，紅棗，桂圓，紅糖。2、桂圓去殼，3、鍋裡放清水燒開，放進紅棗和桂圓，4、放進紅糖...

“暖胃又暖心·營養又健康在某直播平臺買的“30日粥”~搭配好的三十袋不同食材的做粥原料，省心省事。”食材明細主料桂圓紅棗粥（50克）輔料水（500ml）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅...

食材明細主料糯米（適量）綠豆（適量）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高階（難度）桂圓紅棗粽的做法步驟1、糯米，桂圓，紅棗，綠豆。2、將桂圓和紅棗去核。3、將糯米和綠豆合勻用清水淘...

“一碗美美的養顏湯，煮給忙碌的自己！加油！”食材明細主料甜酒釀（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）雞蛋（一個）輔料水（適量）紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗甜酒蛋的做法步驟1、所需食材...

“桂圓紅棗湯是廣東一帶的漢族小吃，屬於粵菜系。紅棗對促進血液迴圈，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！做法也很簡單。”食材明細主料桂圓乾（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適...

食材明細主料紅棗肉（20g）輔料桂圓肉（10g）雞蛋（1只）調料紅糖（5g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗雞蛋甜湯的做法步驟1、紅棗去核掰塊，雞蛋打碗裡。2、把紅棗桂圓先放入鍋裡涼水煮開。3...

食材明細主料新米（小勺）輔料桂圓（小把）調料紅棗（6顆）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗粥的做法步驟1、新米紅棗桂圓淘洗乾淨。2、一次性加足水。3、電飯煲煮粥。4、煮好的粥。5、出...

“下雪後的清晨，喝一杯桂圓紅棗露，暖暖的。”食材明細主料新鮮桂圓（10個）和田大棗（4個）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗露的做法步驟1、準備大棗和桂圓。2、大棗去核，桂圓去皮和...

“桂圓益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症，和紅棗配一起，女性朋友多吃，好處多多。。”食材明細主料大米（100g）輔料新疆紅棗（6顆）桂圓...

“小開開前一段時間來大姨媽的時候肚子都特別的疼，為了拯救我的大肚子最近特別注意保養自己的身體！紅棗桂圓雞蛋湯小開開最近每個月來大姨媽前一個星期都會喝一次，堅持了半年，現在來大姨媽...

“有這麼一個閨蜜，就如同家中的純淨水就一般清清靜靜地陪伴在自己身邊...無論有難過、有委屈，只要一轉身，永遠都會有個人站在你身後，陪著你笑，陪著你哭，陪著你度過最美好的年華...今天，叫來閨...

“紅棗：補脾養血、滋補脾胃、養血安神。桂圓：性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養補益，補氣血、益智寧心、安神定志的功效紅糖:性溫、味甘、入脾，益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤...

“滋潤補元氣，女生喝了好好的哦。”食材明細主料桂圓（10粒）紅棗（3粒）雞蛋（1只）輔料杞子（少許）黑糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗煮雞蛋的做法步驟1、所有食材2、小鍋中放水先把...

“紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、溫陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味...

食材明細主料桂圓肉（10g）紅棗（15g）雞蛋（1只）輔料枸杞子（5g）調料紅糖（5g）水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗荷包蛋的做法步驟1、食材圖。2、紅棗桂圓涼水入鍋煮開。3、把勺子在鍋裡...

食材明細主料紅棗（6粒）桂圓（10g）紅豆（50g）花生（30g）調料紅糖（30g）清水（900ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗糊的做法步驟1、準備食材：紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖，紅豆需提前泡上一晚...

食材明細主料紅棗、桂圓（10個）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅棗桂圓紅糖煮雞蛋的做法步驟1、紅棗和桂圓按每份10個，雞蛋每份1個。乾紅棗洗淨，浸泡8-10h。（可睡前泡...

“入冬以後，很多女生的腳都很容易冰冷，晚上難以入睡，經常喝這樣的一碗桂圓紅棗雞蛋紅糖水，整個冬天都暖暖的。還記得當初我做月子的時候，婆婆就是這樣每天早上煮一碗給我喝，喝了一個月都不覺...

“1.桂圓紅棗雞蛋糖水有補血益氣，補腎滋陰，美容養顏等作用。還能治療失眠，貧血等疾病，適合手腳冰涼體寒、貧血體虛的人服用，對身體有一定的調養作用。2.理論上男女都可以吃，不過此款糖水主要...

“桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱...

食材明細主料桂圓（50克）紅棗（50克）牛奶（200ml）輔料薑片（適量）黑糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗奶的做法步驟1、材料洗淨，紅棗去核切絲。（不喜歡切絲的可不切）2、紅棗桂圓放入鍋（...

“鬆軟，濃郁，美味又滋補。”食材明細主料雞蛋（4個）白糖（80克）植物油（30克）低粉（100克）紅棗（8個）桂圓（100克）輔料水（80克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓小蛋糕的做法步驟1、材料集合！2、紅棗...

“貧血女性在經前幾天可以食用紅棗桂圓蛋湯，有助於調理行經，預防經期、經後小腹疼痛。一碗濃濃甜潤、醇厚的桂圓紅棗雞蛋湯，足以充飢暖腹，還可以補血養神、補心益智，身心俱慰。簾外雨潺潺,...

“桂圓、紅棗、紅糖都具有補氣補血的功效，我又加入了玉米、雞蛋，滿滿一大碗，飽腹又養顏。”食材明細主料熟雞蛋（1個）龍眼肉（20克）紅棗（30克）熟玉米粒（120克）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時...