關於鬆飯的知識

食材明細主料三文魚（500g）檸檬（一個）輔料生抽（適量）糖（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶三文魚鬆飯的做法步驟1、三文魚切塊，撒上黑胡椒，檸檬切片夾在三文魚中間2、大火燒開...

食材明細主料米飯（適量）酥帶魚（適量）肉鬆（適量）輔料黑芝麻（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥魚肉鬆飯卷的做法步驟1、買了很久的小袋真空包裝的酥帶魚。2、這是裡面的帶魚肉，特別酥香...

“松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類，被譽為“菌中之王”。而隨著《舌尖上的中國》的播出，松茸也變得家喻戶曉，松茸燜飯的做法非常簡單，高階的食材往往只需要採用最樸素的烹飪方式，幾乎不...

“一起感受松茸飄香的美好吧。”食材明細主料松茸（適量）胡蘿蔔（適量）芥蘭（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸炒飯的做法步驟1、選用新鮮松茸，放當然不用放這麼多，...

“一說到紫菜包飯，大家肯定能想到的就是壽司。好多朋友都覺得是同一種東西，其實還是有很大不同的。日本壽司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配進行蒸制，然後再將米飯和壽司醋按比例的比例攪...

“春節大魚大肉吃得太多，對於減肥的MM來說接下來的任務要少吃葷菜多吃素。今天我來做一道由素菜和堅果組合的營養炒飯。”食材明細主料剩米飯（150g）雞蛋黃（20g）芥藍（50g）洋蔥（30g）松茸（30g）紅椒（30...

食材明細主料米飯（適量）肉鬆（適量）輔料海苔（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好的米飯。2、米飯用力多捏下，壓扁。3、放入肉鬆包...

“中午剩下些米飯和松茸炒雞蛋，晚上便給兒子做了松茸蛋炒飯。香噴噴，很美味。”食材明細主料米飯（適量）松茸炒蛋（適量）輔料小米椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸蛋...

“今天做個松茸炒飯。”食材明細主料米飯（2碗）輔料松茸（6只）胡蘿蔔（半根）鴨胸肉（1袋）蒜瓣（2顆）小蔥（1棵）青蒜（1棵）調料橄欖油（10g）鹽（3g）海鮮醬油（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）松茸炒飯的做法步驟...

“一直想給寶寶做點肉鬆吃，正好冰箱裡有塊肉，凍了一天了，拿來試試手，首先查了下菜譜，然後綜合了一下，做出了這款原味肉鬆，沒想到非常成功，還沒有出鍋，寶寶已經在嚷嚷：好香，我要吃！”食材明細主料豬...

“前些天跟風，明知道做為一個資深《深夜食堂》控，這麼多年關於此劇的審美已經養成，還是看了幾集國內版的。劇評就不多說了，從豆瓣到微博到朋友圈，打殺聲遍地可見。不過拋開廣告與人選、茶泡...

“作為一名資深吃貨，怎麼能錯過呢！它是吃貨心中的頂級美味，再貴也要每年嘗一次。網購了雲南的新鮮松茸，隔天就收到了，我這次買的是6-8CM規格的松茸，每斤200元。感覺個頭還挺大的。收到的當天...

“松茸因味道鮮美，被譽為“菌中之王”，其生長過程緩慢、需5一6年時間才能長成，無法人工種植，被列入了我國二級瀕危保護物種。松茸的迷人還不僅僅這些，它還有著極高的營養價值。松茸含有18種...

食材明細主料米飯（1碗）火腿片（1片）蝦皮（適量）娃娃菜（適量）雞蛋（1個）魚鬆（20g）輔料芝麻（適量（黑，白））炒海苔（2匙）小蔥（1勺）鹽（少量）料酒（少量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚鬆湯飯的做法步驟1、在煮沸的水...

“今年（我的冰箱裡）最後一朵松茸，就用松茸飯來結束今年的松茸季吧~這個分量是1~2人份。”食材明細主料白米（170g）松茸（40g）高湯（180g（或清水））輔料日式醬油（1/2大匙（或淡醬油））鹽（1/2小匙）鹹甜（口味）其他（...

食材明細主料糯米（250克）大米（100克）肉鬆（45克）輔料鹽（1小勺半）清淡（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）肉鬆粢飯糕的做法步驟1、食材：糯米、大米、肉鬆。2、將糯米和大米下入電飯鍋裡淘洗一下，加入比...

食材明細主料米飯（適量）肉鬆（適量）雞蛋（適量）白菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆炒飯的做法步驟1、準備好主輔料2、米飯3、雞蛋打散，白菜切碎4、雞蛋炒熟打碎5...

“這臺電飯煲是美天珍選第31期0元購，獎品是由蘇寧易購提供的美的WFS4057電飯煲，謝謝美天謝謝蘇寧易購。一款真正懂您的好飯煲，兒時的原生態，如今的新潮流，能永遠回味的好味道。真功夫柴火飯...

“鹹鮮入味，胡蘿蔔，豌豆粉糯，松茸筋軟，好吃易做。”食材明細主料松茸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度...

“蛋炒飯的花樣做法，炒制時加上了肉鬆，炒出來的蛋炒飯有種的淡淡的甜味，非常好吃。”食材明細主料米飯（200g）雞蛋（1個）輔料肉鬆（10g）配料鹽（3g）花生油（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉鬆蛋...

“生活偷懶的時候，不下樓找小吃，外賣不方便，還要填飽肚子，不妨做一份蛋燒飯！”食材明細主料雞蛋（1個）米飯（1碗）輔料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）油麥菜（適量）蒜（適量）配料豆油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）十...

“給孩子換個飯蛋炒飯的吃法。”食材明細主料米飯（（最好是隔夜的））輔料雞蛋（適量）青蝦（適量）十三香（適量）鹽（適量）雞精（適量）香蔥（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋鬆炒飯的做法步驟1、準備。2...

“魚魚肉肉是不是膩了，那就來點簡單的吧。蛋飯是很多饞貓的愛，如果在蛋飯中再加入一些特色食材，相信定激發你的味蕾。”食材明細主料米飯（2小碗）培根（2片）香蔥（1根）鹽（2小匙）輔料蛋（2枚）胡蘿蔔（1/4段...

食材明細主料富強粉（適量）肉鬆（適量）米飯（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉鬆米飯卷的做法步驟1、將富強粉柔好。2、刷油。3、將麵餅煎好。4、將米飯平鋪在麵餅上。5、將肉鬆平鋪...

“一直想嚐嚐松露的味道，在雲南買了一公斤寄回來，今天做松露雜糧煲仔飯，再配一碗鴿子湯，讓你的心和胃在冬日裡都暖暖的。小貼士：松露含有豐富的蛋白質、氨基酸、不飽和脂肪酸和多種維生素，以...