關於紅棗的知識

“雞蛋餅很鬆軟的哦而且淡淡的椰香味很是滿意”食材明細主料雞蛋（適量）大米（適量）椰汁（適量）小米（適量）玉米渣（適量）輔料麵粉（適量）紅棗（適量）白糖（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰香雞蛋餅的...

“薏米有健脾益胃，補肺清熱、祛風除溼，養顏駐容、輕身延年、容顏不老。1、減肥2、降血、預防心血管疾病3、促進新陳代謝4、祛斑、美白肌膚5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋潤肌膚花生的功...

食材明細主料雞肉（600克）輔料靈芝（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）配料姜（適量）酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝紅棗雞湯的做法步驟1、靈芝、紅棗、枸杞子、姜2、雞肉600克3、把...

食材明細主料小米（2湯勺）紅棗（15顆左右）糯米粉（適量）輔料橘子（一個）蘋果（一個）配料白糖（一勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗水果羹的做法步驟1、把紅棗全部去核2、橘子用鹽水洗淨，剝開去莖3...

“秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾...

“今天新創，黑糖紅棗餅，那幾天吃應該不錯吧，哈哈。”食材明細主料紅棗（80克）黃油（100克）低筋麵粉（160克）蛋黃（2個）紅糖（40克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗餅乾的做法步驟1、黃油室溫軟...

“此甜品補血，安神，養顏。蓮子的滋補作用很好，有補脾止瀉，養神，益氣，調理脾胃的功效，紅棗也有安神健脾的功效，對女性非常好，兩種食材都能安神，然後可以讓你有一個好的睡眠，充足的睡眠時女性美麗的...

“前幾天，中央臺的檔案節目，播放了《山口百惠---戲外的童話故事》，講述了日本演員山口百惠的美麗人生。因為出演《血疑》，山口百惠名聲大噪。可就在事業的最高峰，21歲的山口百惠嫁給三浦友...

食材明細主料紅棗（2粒）蛋（一個）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燉蛋的做法步驟1、雞蛋一隻放入碗裡。2、兩粒紅棗取核切碎，放進雞蛋裡。3、取半個雞蛋殼，裝兩次溫開水倒入雞蛋裡。4、...

“這一款四角粽的包法依然是同“雨木”學的，只是餡料不同而已。這款粽，餡料豐富沒有放一點糖，卻因為加了很多甜甜的乾果，很香甜，很好吃，喜歡的話，你也試試吧。”食材明細主料粘米半湯碗（適量）枸...

“寒冷冬季，面板乾燥，水分流失嚴重，很多mm都為妝面沒有春秋季節那麼服帖而鬱悶不已。補充膠原蛋白，吃豬蹄吃雞吃大魚大肉的，又導致自己體重直線上升。想到了那個笑話，有人做了張體重曲線圖來...

“首次嘗試做烏雞湯~~~把烏雞剁成小塊費了好大工夫。。。邊剁邊對著這隻雞說“對不起冒犯了”。。。剁完後整個檯面全是血漬搞得跟凶案現場一樣~去雞內臟也心發顫。。。哆哆嗦嗦的最終...

“因為愛喝豆漿，所以經常琢磨剩下的豆渣怎麼辦？最早是加個雞蛋炒著吃了，後來就加雞蛋，蔥花，麵粉烙蔥花餅吃。很美味！家裡新添了烤箱，就新琢磨了一款簡單易做的小餅，不需要發麵，簡單至極。”食材...

“棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白血球的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘...

“以此作為母親節的獻禮！願天下媽媽幸福安康！1、全麥麵粉：不是麵粉里加麩皮的那種，是用整粒小麥磨出的全粉，幾乎儲存了小麥的全部營養成分，尤其是礦物質和膳食纖維。有研究表明，女性多吃全麥...

食材明細主料麵粉（200克）紅棗（２０個）奶粉（20克）白糖（10克）發酵粉（5克）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗如意卷的做法步驟1、準備的用料。2、把麵粉，白糖，奶粉，發酵粉加到一起，慢慢加入牛奶...

食材明細主料紅棗（十五粒）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（十粒）桂圓（兩粒）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裡...

“做法：將以上食材放入和麵機中，先放液體後放固體，待麵糰均勻和好後發至原來的兩倍大，取出麵糰分成等份，做成圓餅，將紅棗切成丁用擀麵杖擀進面裡，然後可以在麵餅的表面刷上一層雞蛋，不刷也可以...

“炎熱的夏天就把這款飲品當早餐也可以的。”食材明細主料香蕉（1個）紅棗（5顆）燕麥濃漿（1盒）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紅棗奶昔的做法步驟1、準備就緒2、只用到這麼一些3、做法...

“木瓜紅棗糯米粥簡介糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B族及澱粉等成分。糯米可以做法很多，餈粑、臘八粥、肉粽、八寶飯、年糕、湯圓等等。糯米本身有補氣暖胃等溫和的...

“一個人的時候我喜歡做一份這個，再喝一杯果汁，胃就被我“降服”了。。。。”食材明細主料紅棗（四到五顆）雞蛋（一個或者兩個）米飯（一碗）輔料姜（一薄片）配料油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

“順了省事，昨天從菜場買回一整個長條南瓜做菜--金沙南瓜小吃--南瓜餅湯飲--南瓜銀耳羹今天我就來一道甜品--紅棗桂圓蒸南瓜不需要另外開火，放在電飯煲裡就能成就的甜品哦”食材明細主料...

“糖水完成後，我打了一杯給大爺。大爺吃驚地問這湯不是女人才喝滴嗎？這個搞笑滴大爺讓你微微暖身補氣血一下就這麼多話。話說這男人跟女人其實是一樣要適當調理身體。特別是愛抽菸的人，維...

“功效：木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助滋潤肌膚、儘快排除體內毒素；鮮奶含有完全蛋白質，能美白肌膚；紅棗可潤心肺、補五臟、治虛損。此款糖水能美白潤膚。”食材明細主料木瓜（1個）輔料鮮牛奶（適...

“菌類的營養價值十分豐富，含有較多的蛋白質，碳水化合物，維生素等，還有微量元素和礦物質，多吃可增強人體免疫力。菌類的口感好，用來做湯和做菜都是不錯的選擇，清炒或者清燉更能體現出原汁原味...