關於天蠶土豆的知識

“不在四川的人是體會不到我們四川人對天蠶土豆的熱愛。那可真是大街小巷見得著人的地方就有這個天蠶土豆賣。天蠶土豆也叫狼牙土豆。是因為它的形狀而得名的這道菜在我們四川，特別受小...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2~3個輔料孜然粉：適量花椒粉：適量香蔥：適量香菜：適量鹽：適量醋：適量生抽：適量辣椒粉：適量具體步驟1.土豆用工具切成...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個輔料辣椒麵：1勺花椒麵：1勺生抽：兩勺醋：1勺熟油辣子：1勺蔥花：適量具體步驟1.土豆用波紋刀切條，切好就是天蠶的樣子...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料土豆：3--4個輔料燒烤粉或孜然：適量鹽：適量幹辣椒：三個油：適量蒜：3小個蔥：2根花椒：適量13香：適量花椒麵：適量味精：適量具體步驟1....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘天蠶土豆主要用到的食材就是天蠶還有土豆，天蠶的口感十分酥脆，經過翻炒之後滋味更是鮮美，土豆熬煮之後的口感粉嫩，並且含...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料土豆：三個小蔥：適量輔料油（四川正宗菜籽油）：適量鹽：適量孜然粉（牌子：十三香）：適量味極鮮生抽醬油：少許花椒粉：適量雞精（四川莎麥牌...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：3個輔料蒜：2粒孜然粉：2勺辣椒粉：1勺芝麻：1勺菜籽油：100ml鹽：10蔥：1棵香菜：1棵小紅椒：1個具體步驟1.土豆去皮洗淨備用...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四川最近流行一種小吃，天蠶土豆，很多小攤販都在買這個，而且生意也很好，自己閒來無事，就做了這道菜，可以當做餐桌上的一道菜...

食材明細主料帶殼蠶豆（500g）調料食用油（適量）食鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆買回來把它剝成蠶豆米。2、把蠶豆米清洗一下。3、鍋放在爐子上燒熱加一點...

蠶蛹是比較好吃的美食，大家知道蠶蛹每天吃多少比較合適嗎，看看文章對於蠶蛹的具體介紹，讓我們知道了蠶蛹這款美食應該怎麼吃，蠶蛹的口感不錯，這款美食是可以和很多食物搭配起來吃的美食，也是...

“土豆軟糯，肥腸香辣。”食材明細主料肥腸（300g）土豆（3個）輔料青椒（100g）小米辣（5個）調料鹽（適量）菜籽油（3個）蒜（3個）姜（2片）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）天蠶土豆燒肥腸的做法步驟1、土豆去掉皮洗...

““正月蔥，二月韭”，春食韭菜正當時。我們今天就用這當下最時令的韭菜和嫩蠶豆，來炒一盤最簡單最健康的家常小菜吧！”食材明細主料韭菜（50克）蠶豆（250克）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清水（適...

1、炒熟做菜。蠶豆最簡單也最常見的吃法是和其他菜品比如香菇、雞蛋等蔬菜一起炒熟，做成家常菜。2、涼拌。焯熟的蠶豆可以單獨拌成涼拌扁豆，也可以混合豆腐一起做成涼拌菜蠶豆豆腐。3、...

“給你們展示一下我們山西人的土豆粉條。雪白滑爽，附有精道。傳統的粉條使用白礬做的，吃多了不好，會得老年痴呆症，現在外面出售的粉條是用明膠做的，用的是工業的，還是食用的不清楚！反正不不放...

“春天是萬物生長的季節，隨著天氣的變化，人們的活動量也開始增加，新陳代謝旺盛，營養消耗也增加，特別需要營養的供給和消化，春天的飲食宜清淡。”食材明細主料蝦仁（200g）蠶豆（150g）蘑菇（6只）輔料香...

食材明細主料土豆（2個(小的)）蠶豆（半碗）輔料鹽（適量）生抽（半勺）蒜瓣（2個）小米辣（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切片，用清水浸泡去除澱粉。2、蠶豆洗淨。3...

“簡單美味小吃哦！”食材明細主料土豆（2個）輔料紅薯粉（1勺）調料孜然粉（1勺）鹽（適量）辣椒粉（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油炸天蠶土豆的做法步驟1、土豆去皮切成天蠶土豆形狀後，裹上薄薄...

食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）蠶豆（適量）輔料姜（適量）火蔥頭（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆土豆排骨湯的做法步驟1、排骨剁成塊，清洗乾淨。2、冷水下...

“蠶豆的吃法有好多種。可煮、可炒，可涼拌、可油炸，可浸泡後剝去種皮作炒菜或湯。也可以製成各種小食品，但是姥姥的做法是最為簡單也最為我所愛的。一種是油酥炸著吃，一種是剝去外殼做粥喝...

食材明細主料蠶豆（440克）雪菜（190克）土豆（一個）輔料雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蠶豆炒土豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、土豆（已洗淨）、雪菜（已清洗）3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4...

食材明細主料西紅柿（2個）土豆（1個）蠶豆瓣（適量）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿土豆蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿去皮切塊2、土豆去皮切塊3、西紅柿、土豆、蠶豆...

“春天來了。真好。連逛菜市場都是充滿驚喜的。蠶豆和馬蹄，是剛上市的，試著搭配著炒了一下，沒想到，味道真心好。有詩云：“亂花漸欲迷人眼，蠶豆才能沒馬蹄”O(∩_∩)O~喜歡細細的挑選，細細的採...

“簡單快手小零食。”食材明細主料土豆（1個）輔料蔥花（1勺）醬油（1勺）花椒油（2勺）醋（1勺）鹽（5g）芝麻油（1勺）白砂糖（1勺）白芝麻（1勺）酸辣（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙味天蠶土豆的做法步驟1、土豆切成...

食材明細主料豌豆（一斤）土雞蛋（4個）輔料食鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆炒蛋的做法步驟1、偷雞蛋😏。2、摘蠶豆。3、處理好食材。4、蛋炒好備用。5、炒蠶豆。6、加水悶熟。7...

“土雞鮮嫩，加上切成天蠶形狀的萵筍和土豆，好看好吃。土雞鮮香，特別有嚼頭，越嚼越香。”食材明細主料土雞（500g）土豆（200g）萵筍（200g）輔料香菇（50g）青椒（3個）豆瓣醬（2勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（...