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發表於:2024-01-13
“每星期一次,精神抵抗力都很大提升”食材明細主料燕窩(2盞)冬蟲草(3條)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩燉冬蟲草的做法步驟1、先將燕窩發好,最好用純淨水,燕窩發頭會好很...
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發表於:2020-01-29
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鴨:1只冬蟲夏草:適量輔料料酒:3g姜:5g蔥白:4g鹽:3g具體步驟1.鴨宰殺剝後放淨血,去毛、舌、掌,再去其鴨膝,從鴨背面頸上順割一...
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發表於:2024-01-01
食材明細主料燕窩(1盞)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)木耳(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗燕窩燉的做法步驟1、燕窩泡發好,記得用礦泉水或者是涼白開泡發2、紅棗,蓮子,木耳在鍋中煮好3、在...
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發表於:2024-01-13
“冬天的腳步是越來越近了,在過幾天就是傳統節氣立冬了,立冬後,就意味著冬季正式來臨。草木凋零,蟄蟲休眠,萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說,但漢族民間卻有”立冬補冬”的習俗。在寒冷...
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發表於:2018-09-24
今天教給大家的是燕窩怎麼燉好,大家都會在電視上看過了,那些宮廷劇裡的娘娘呀,皇上的都會吃燕窩,燕窩也可以說是一種補藥,老年人最適合吃燕窩了,不僅可以爭強體質,還可以延年益壽,身體虛弱的人...
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發表於:2024-01-09
“燕窩燉蛋,雞蛋是一種含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質的食物,營養價值非常高,雞蛋也是人類最好的營養來源之一,跟燕窩一起燉制則營養價格極高,喜歡吃雞蛋的可以跟燕窩一...
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發表於:2024-01-13
“天氣日漸寒冷,北方應該都已經下雪了吧,南方的童鞋們應該都穿上了秋褲吧。雖然很多地方都已經開始降溫下雪,但是雪量都不是很大,所以這個節氣被稱為“小雪”一般的小雪節氣裡,天氣陰冷晦暗...
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發表於:2024-01-27
“昨天試的新吃法,椰漿蓮子燕窩,椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩(5g)雪蓮(8-10粒)輔料椰漿(一小杯)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張...
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發表於:2024-01-08
“冬蟲夏草燉烏雞,一款滋補佳餚,燉了兩個小時,湯清味美不油膩。很美味的說。😍”食材明細主料冬蟲夏草(8根)烏雞(1只)輔料枸杞(適量)山藥(適量)薑片(適量)紅棗(8枚)鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...
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發表於:2023-12-27
“冬日來個橙子燕窩吧,既能順氣化痰止咳,又能益氣養顏美膚。”食材明細主料燕妃語幹燕窩(3-5克)輔料橙子(1個)調料冰糖(5塊)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩燉橙的做法步驟1、鮮橙子用刷...
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發表於:2020-12-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時冬蟲夏草燉排骨是一道價效比特別高的一道菜,首先它裡面有冬蟲夏草而且還有排骨,所以它的,營養非常的高,而且它對身體,的恢...
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發表於:2024-01-13
“現燉燕窩,”食材明細主料燕窩(50g)輔料純淨水(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鮮燉燕窩的做法步驟1、燕窩稱好,準備泡發。2、泡發6個鐘後,挑毛,洗淨,準備燉。3、隔水燉,30分鐘4、絲絲燕...
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發表於:2018-09-24
燕窩是女性的一大補品,具有很好的美容養顏的效果,所以在貴婦的這個圈子,燕窩是必備品。燕窩作為一大補品,其烹飪過程是十分講究的啊,那麼燉燕窩怎麼燉,又有哪些需要注意的事項,下面我們一起來...
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發表於:2024-01-27
“1、幹燕窩放入碗中,加入純淨水,水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時,期間換1-2次水,體積膨脹數倍,細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除,最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水,水量高過燕窩...
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發表於:2024-02-25
“這忽冷忽熱的天氣真讓人糾結,奔波在外的老公感冒了,看在眼裡疼在心裡,給老公燉雞湯補補身體讓老公的感冒快快的好。”食材明細主料老母雞(適量)冬蟲夏草(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒(適量)大料...
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發表於:2024-01-13
“【草莓燕窩】即是甜品,又可以養顏美容。深受女性青睞。”食材明細主料幹燕窩(5g)草莓(2顆)輔料礦泉水(400ml)果味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓燕窩的做法步驟1、把幹燕窩泡水,泡5個小時...
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發表於:2024-01-08
“冬天來了,雖然生在南方,但一降溫還是冷的發抖,特別是開摩托車的時候,風從四面八方灌進來,手腳發冷,來碗蟲草花雞湯,溫補又滋養,還是很讚的,最重的是製作簡單啊!”食材明細主料雞肉(適量)蟲草花(適...
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發表於:2024-02-26
“冷冷的天,來碗暖暖的湯,很過癮很寫意,其實幸福很簡單,不一定要山珍海味,一碗溫暖清甜的雞湯,足以你感到滿足。人要學會感恩,學會知足,就會覺得幸福了。話說到GameHen,其實是小母雞,廣東人稱之...
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發表於:2021-01-04
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時冬蟲夏草清燉鷓鴣,這是當地各處傳聞最盛名的正氣能量湯。與一般的燉湯食材不同的是,它所採用的是鷓鴣,鷓鴣骨頭細小,肉質...
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發表於:2018-10-03
燕窩,自古以來就被奉為滋補聖品,它所含的營養物質可以提高人體的免疫力和抵抗力,還能促進人體的新陳代謝,是絕佳美容養顏佳品,深受廣大女性朋友的追捧,燕窩最好的製作方式就是燉,那燕窩怎麼燉...
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發表於:2024-01-13
“冬蟲夏草一直被譽為我國“中藥之王”,與人蔘、鹿茸一起被稱為中國三大補品,位列三大補品之首。蟲草體內含蟲草酸,維生素B12、脂肪、蛋白等營養元素。蟲草性甘、溫平、無毒,是著名的滋補...
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發表於:2023-12-27
“給自己做的節日美食。”食材明細主料皇冠梨(1大個)燕窩(1盞)輔料純淨水(適量)調料冰糖(小許)大棗(1個)枸杞(2個)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)甜梨燉燕窩的做法步驟1、取燕窩。2、純淨水浸泡...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料燕窩(1盞)牛奶(250ml)調料冰糖(2塊)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燉燕窩的做法步驟1、燕窩泡一夜。2、洗淨。3、取牛奶。4、倒入牛奶。5、放冰糖。6、放鍋裡。7、入高壓...
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發表於:2024-02-24
“食譜物語——凍乾草莓燕窩草莓中含有大量植物蛋白、有機酸、鈣、鋅等物質。冷凍乾燥,保留了草莓新果的營養成份,與燕窩結合更具有滋潤面板的功效。酸甜爽口,遠遠望去即津液四溢。適合人...
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發表於:2018-06-22
冬蟲草是冬蟲夏草的簡稱,屬於蟲草的一種,有著極高的營養價值和藥用價值。不論是吃冬蟲草還是怎樣,冬蟲草怎麼燉都可以影響冬蟲草的營養,所以怎樣燉冬蟲夏草讓它保持營養是一個問題。那麼接...