關於簡單製作檸檬蜜（檸檬酵素）的知識

“檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製...

“作為一個喝水都胖卻極其喜歡美食的胖紙在製作以及享受美食的過程必然需要自備一點有助於減肥的利器啦～週五下班回家自己製作酵素，現將過程分享給大家😄”食材明細主料檸檬（3個）亨氏白醋（...

檸檬水減肥嗎？檸檬水對減肥是有一定作用的，說到檸檬水大家的反應都是很酸，但其實檸檬吃起來酸卻是一種健康的鹼性食物，沒有想到吧，檸檬裡含有豐富的維生素B和維生素C，對面板可以起到一定的美...

“檸檬酵素：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，發酵後富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效殺菌，...

“自制檸檬蜂蜜水，乾淨衛生，隨時衝一杯，具有補充維生素C及排毒的功效，就是這麼的簡單哦！”食材明細主料檸檬（兩個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制檸檬蜂蜜水的做法步驟1...

“酵素2013年接觸酵素，最早喝成品酵素，後來發現自己手作酵素是特別簡單的事。13年10月做的酵素放到現在有2年的時間了，也沒有出現黴變的跡象，依然清透見底。這兩年陸陸續續做了不少送朋友，...

食材明細主料檸檬（5顆）輔料蜂蜜（小罐）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、檸檬🍋用水打溼。2、表面抹上一層食鹽。3、輕輕摩擦片刻。4、用水沖洗乾淨，切去檸檬...

“檸檬，富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、檸檬酸等。由蜂蜜和檸檬衝調而成的茶飲，具有開胃解渴，排毒養顏，美白，防輻射、降血脂、清熱、潤燥等多種功效。飽餐後來一杯，還...

“夏日美味，自制檸檬蜂蜜水，冷藏儲存，隨喝隨取，非常的方便！”食材明細主料檸檬（三個）蜂蜜（適量）輔料鹽（適量（洗檸檬用））酸甜（口味）拌（工藝）數天（耗時）普通（難度）檸檬蜂蜜水的做法步驟1、檸檬用鹽水浸泡一會...

“檸檬切開後就不易儲存，所以把剩下的檸檬放入罐裡儲存，可以放在冰箱裡存1一個月的時間。”食材明細主料檸檬（若干）蜂蜜（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜的做法...

“桑葚功效多多，健脾胃助消化。預防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入檸檬可以增強其功效。”食材明細主料桑葚（300g）檸檬（200g）冰糖（400g）純淨水（3L）十度良品益生菌酵素髮酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）...

“上班很累很枯燥，放到辦公室一瓶大家分享不是很好嗎，減肥美容養顏～白領們適合”食材明細主料檸檬（100）蜂蜜（500ml）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制檸檬蜂蜜茶的做法步驟1、將檸檬放碗...

“一度體重達120斤，對於身高160的我來說顯得肥胖有餘，健康不足，後來一位從事健身的姐們說把檸檬醃漬做成酵素，對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的，於是嘗試了一個月，果然有效果，因...

食材明細主料野葡萄（160g）純淨水（3L）冰糖（400g）苦瓜（290g）十度良品酵素菌粉（1.5g）檸檬（50g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法步驟1、開機預熱、淨化空氣，提前一小時接通...

“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”食材明細主料檸檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1個）輔料水（800g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵...

“營養價值：龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等，雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病等，檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健...

“聽說可以減肥，美白，我也試試吧，而且蠻好喝”食材明細主料檸檬（500克）蜂蜜（50克）白米醋（200ml）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）數天（耗時）未知（難度）自制檸檬醋的做法步驟1、成品須放置一個禮拜後用2、...

“自己也可製作的檸檬膏，一年四季可以它衝為飲品，潤肺清熱，止咳。食材：檸檬300克、黃冰糖500克、陳皮適量。”食材明細主料檸檬（300克）輔料黃冰糖（500克）陳皮（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通...

“酸酸甜甜，美白養顏。”食材明細主料檸檬（半個）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜜的做法步驟1、主要材料就是檸檬和蜂蜜啦。2、用鹽將檸檬表皮搓乾淨，在用水沖洗。3、...

水是生命之源。在我們生活中，任何一個人生命中都不可能不喝水。我們每天都要喝水。當我們口渴的時候，人們的身體就會出現一些不舒服的症狀。這個時候我們就需要及時補充水分。那麼，檸檬解...

食材明細主料檸檬（三個）輔料蜂蜜（適量）冰糖（適量）水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）檸檬蜂蜜茶的做法步驟1、材料2、用鹽拼命洗掉表皮的蠟，這樣才健康3、去掉檸檬籽跟表皮下面那層白色...

食材明細主料檸檬（2個）輔料鹽（3克）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）檸檬蜜茶的做法步驟1、檸檬2個用溫水洗淨2、鹽三克擦洗檸檬表面3、把檸檬切成片4、在把檸檬放進無水無油保鮮碗裡面5、放...

食材明細主料新鮮檸檬（2個(約200克)）輔料蜂蜜（150克-300克）魚膠粉（10克）配料細砂糖（100克）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬果醬的做法步驟1、將檸檬皮肉分開，檸檬果肉去掉籽切小塊放入碗...

“蜂蜜直接沖水喝太單一？？？來來來，我教你改變”食材明細主料檸檬（一斤）輔料蜂蜜（一斤）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬蜜的做法步驟1、所有要用到的工具，用涼開水清洗乾淨，不要水龍頭直接...

“蜜瓜：美白潤膚、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；檸檬：美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜（適量）桑椹（適量）檸檬（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜜瓜桑葚檸檬...