-
發表於:2024-01-09
“紫菜是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱,紅毛菜科。藻體呈膜狀,稱為葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成,深褐、紅色或紫色。...
-
發表於:2024-01-04
“早上吃一口熱湯麵,不要太幸福哦!簡簡單單,舒舒服服,暖胃又驅寒。”食材明細主料龍鬚麵(適量)紅蘿蔔(適量)青蒜(適量)輔料味極鮮醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)香油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
-
發表於:2024-02-10
“淮山的功效1、調節或增強免疫功能淮山富含多糖,能增加血液白血球,加強白血球的吞噬功能,提高人體免疫力。同時,淮山所含無機元素Fe、Zn、cu、Mn、Ca、Mg、Se等多種微量元素,對提高人體多...
-
發表於:2024-02-10
“冬吃蘿蔔夏吃薑!做這款蘿蔔湯要用心裡美蘿蔔,這款蘿蔔是北京郊區的一個地方蘿蔔品種,屬水果蘿蔔的一種,還減肥、消食,並且心裡美蘿蔔含的維生素C含量比一般水果還高!今天的這款蘿蔔湯顏色...
-
發表於:2024-02-23
食材明細主料豬肝(適量)紅蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)香菜(適量)姜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)生粉(適量)花生油(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔豬肝湯的做法步驟1、各材料切好2、...
-
發表於:2024-01-01
食材明細主料鐵棒山藥(200克)紅蘿蔔(150克)雜骨(250克)花生仁(10克)輔料雞精(1克)鹽(1克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥紅蘿蔔湯的做法步驟1、把食材處理好。2、全部食材放入電壓...
-
發表於:2024-01-02
食材明細主料排骨(適量)紅蘿蔔(適量)玉米(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料鹽(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨焯水2、玉米紅蘿蔔改刀3、一同放入鍋中4、...
-
發表於:2023-12-28
食材明細主料蘿蔔(一個)牛紅(30g)輔料蔥花(少量)調料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)蘿蔔牛紅湯的做法步驟1、蘿蔔煮開。2、放牛紅。3、蔥花切好。4、放蔥花放油放鹽調味。5、...
-
發表於:2020-06-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘蘿蔔素有野人蔘的誇讚,可見它十分有營養,有順氣的功效.而紫菜是生長在海水裡的蔬菜含有豐富的礦物質,長期食用對身體十...
-
發表於:2024-01-09
“紅蘿蔔鯇魚湯~營養豐富、養顏又美容,兩者兼得。”食材明細主料鯇魚(500克)紅蘿蔔(1個)土豆(1個)生薑(2片)輔料花生油(小許)食鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔鯇魚湯的做法步驟1、...
-
發表於:2024-03-01
食材明細主料菜乾(適量)紅蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料杏仁(適量)陳皮(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)一小時(耗時)未知(難度)菜乾紅蘿蔔湯的做法步驟1、豬肉飛水過冷河待用。2、紅蘿蔔切塊。3、紅蘿蔔塊先放入...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料霸王花(適量)輔料雞腳(適量)紅蘿蔔(適量)姜(適量)配料胡椒粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅蘿蔔雞腳湯的做法步驟1、霸王花先用清水浸泡。2、雞腳剪去指甲...
-
發表於:2024-02-27
食材明細主料紫菜(適量)海蠣(適量)韭菜(適量)蘿蔔(適量)輔料澱粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫菜海蠣蘿蔔餅的做法步驟1、原料洗淨準備2、蘿蔔去皮削絲,加點水放鍋裡煮至8分熟3...
-
發表於:2023-12-29
“簡單美味甜湯,營養豐富。”食材明細主料蔓菁(一個)輔料紅蘿蔔(一個)紅薯(一個)麵粉(少許)調料純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔓菁紅蘿蔔湯的做法步驟1、食材。2、蔓菁洗淨切塊,紅...
-
發表於:2024-01-04
食材明細主料櫻桃鴨(1只)紅蘿蔔(4顆)輔料鹽(適量)小蔥(適量)生薑(1塊)料酒(5勺)枸杞(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔鴨湯的做法步驟1、鴨洗淨,加水,生薑,料酒煮開鍋,撇去血末。2、煮30分鐘...
-
發表於:2024-03-01
食材明細主料白蘿蔔(適量)輔料紫菜(適量)配料醬油(適量)香油(適量)食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔切成薄片,和紫菜一起準備。2、白蘿蔔放入水中,大火煮到...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料紫甘藍(適量)紅蘿蔔(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫甘藍炒紅蘿蔔片的做法步驟1、備紅蘿蔔片,包菜,辣椒絲。2、熱鍋熱油...
-
發表於:2024-01-08
“整個十二月我一共做了多少道菜去參加聚會基本上數不出來,一次的聚會我通常都會帶兩道菜。不過,這個湯卻是其中之一。有些菜因為之前寫過菜譜所以就沒有再拍照,一般情況下不是煮就是炒或...
-
發表於:2023-12-26
食材明細主料銀耳(適量)紅蘿蔔(適量)輔料枸杞(適量)小米(適量)調料水(適量)原味(口味)拔絲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅蘿蔔湯的做法步驟1、銀耳提前浸泡。2、紅蘿蔔洗淨改刀,枸杞沖洗備用。3、將...
-
發表於:2024-01-08
“早上吃饅頭,快手湯來一個,家裡的蘿蔔還有一點,也切了切了一併下鍋,再配點紫菜,味道沒想到還是很美的呢。”食材明細主料牛肉丸(250克)輔料蘿蔔(半段)紫菜(少許)蔥(適量)細鹽(1小匙)冬菜(適量)鹹鮮(口味...
-
發表於:2023-12-30
食材明細主料蘿蔔(適量)紫菜(適量)輔料骨頭湯(適量)調料蔥花(適量)香菜(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蘿蔔絲湯的做法步驟1、骨頭湯一份。2、白蘿蔔半個。3、插絲焯水。4、準...
-
發表於:2024-01-02
“【仙草味道私房菜】之【深秋的味道】👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳:白玉蘿蔔紫菜湯🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲深秋寒冬的日子來一碗暖暖的蘿蔔湯配上鹹鹹的有點淡淡腥味的紫菜佐湯暖在...
-
發表於:2023-12-31
“紫蘿蔔非常豔麗,配上香菜涼拌,非常爽口。”食材明細主料紫蘿蔔(適量)香菜(適量)小米椒(一個)輔料鹽(適量)白米醋(適量)雞精(適量)香油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜拌紫蘿蔔的做法步驟...
-
發表於:2020-07-09
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鮮香味美的紫菜蘿蔔湯,選用的藻類的紫菜含碘量很高,同時也含有鈣鐵,有助於骨骼的生長,增強免疫力,其味極其鮮美,被視為珍貴...
-
發表於:2024-02-25
“很簡單的快手湯羹!有時候沒有去買菜,就會利用家裡現有的材料做個快手湯,雖然說是快手,但是一點都不馬虎,一樣好喝,好吃!”食材明細主料潮州魚丸(適量)魚腐(適量)紫菜(適量)輔料姜(適量)蔥花(適量)配料...