關於百合芡實香芋煲的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的百合芡實香芋煲，不僅做法簡單，而且營養豐富，口感嫩滑。主要是由百合與芋頭、芡實等一系列的材料搭配烹飪而成。百...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：350香芋：400輔料小蔥：2根姜：5大蔥：5鹽：少量具體步驟1.排骨儘量切小塊些，放在砂煲中，加入半砂煲冷水。2.將水煮沸後關火，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味百合芡實香芋煲做法簡便，而且功效也很多。百合芡實香芋煲裡面含有芋頭、胡蘿蔔、香菜百合等食材，特別適用於想要美...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：1根香芹莖：1根鮮蝦仁：4只鹽：1茶匙（5g）高湯：800ml油：300ml（實耗20ml）鮮百合：80g小芋頭：100g芡實：20g輔料具體步驟1.將小芋頭...

芡實可能很多人都不太熟悉，其實它是一種中藥，它的效能和蓮子很相像。芡實對人的一些疾病，其實也有很好的幫助。同時他有很高的食療的價值。在很久以前，還被作為永葆青春活力和防止衰老最好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料百合：100芡實：150芹菜：150紅蘿蔔：幾片輔料鹽：按自己的口味糖：適量味精：適量生粉水：適量具體步驟1.把材料備好，（百合，芡實，芹...

“春日裡來一碗清爽芡實煲很是不錯，以前煮的芡實芋頭煲會更濃香而加入山藥馬蹄吃起來更加清爽鮮甜。馬蹄爽口，山藥鬆粉，芡實膠糯，玉米多汁清甜，松子仁提香，口感豐富味道清香。”食材明細主料...

“芡實具有益腎固精，健脾止瀉，除溼止帶功效。芋頭能增加人體的免疫力。”食材明細主料芡實（（新鮮）150g）芋頭（100g）鮮蝦（20只）椰漿（200ml）輔料鹽（1茶匙）油（少許）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）潮汕芡...

“秋天是一個從炎熱向寒冷過渡的季節，早晚溫差大，天氣乾燥，忽冷忽熱，是人們最易感冒和抵抗力相對較弱的時候，因此，在秋季天應該多吃一些能夠增強身體免疫力，清淡、滋陰的食品為主。老鴨不僅營...

食材明細主料木薯粉（30g）紫薯粉（10g）銀耳（2g）芡實（50g）輔料水（適量）調料黃冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芡實銀耳芋圓冰的做法步驟1、木薯粉、紫薯粉。2、加30克水和成麵糰。3、案板...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將芡實用熱水泡開；百合剝成片狀，放冷水裡浸一浸；芋頭去皮、切粒；蝦剝皮、去頭。2.先將芡實放入砂煲中，加高...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料百合：一包芡實：一包蝦：適量肉碎：適量胡蘿蔔：適量西芹：適量輔料鹽：一勺牛奶：兩勺雞粉：一勺具體步驟1.首先需要準備的食材有...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芡實：若干百合：兩個小芋頭：三個紅蘿蔔：一段芹菜：一條活蝦：三兩隻牛奶：少許輔料花生油：適量鹽：適量高湯（可用乾貝素代替）：適量生粉...

“火腿的香味，香芋的粉糯，芡實口感微微Q彈，經椰漿調和，各種味道完美的融合在一起，健脾利氣，老少皆宜的一道小團圓菜～不要擔心椰漿搶味道，實際你吃不出來椰漿的味道的。”食材明細主料金華火腿（1...

“香芡實香芋羹奶油濃香，香芋粉糯芡實彈牙有嚼勁！再搭配入口即融的南瓜好吃！有些美食會在第一次嘗過後便無法忘懷！這道可以說是餐後甜點甚至可以單獨作為閨密午後的滋潤糖水，是居然上大學的...

“百香果芡實湯味道酸甜清香，芡實口感糯糯有點嚼勁。”食材明細主料鮮芡實（150g）百香果（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果芡實甜湯的做法步驟1、食材，芡實是買冰鮮的...

“小窩是一個生長在80後尾端90後前端的女孩，常常老是被誤認你不會持家你只會敗家，你不會省錢你只會花錢，更別想會下廚！我直接用無視眼光，瞄一下....我很非常討厭和厭惡這樣說法，我要成為會持...

“這是一款養生保健又好喝的粥。百合、芡實、小米三種利好食材搭配，煲好的粥口感很好，而且食療功效很多，非常適合冬季養生。”食材明細主料百合幹（60g）芡實（90g）小米（100g）輔料水（適量）清淡（口味）煲...

“芡實，生品性平，澀而不滯，補脾腎而兼能祛溼。而且芡實口感極好，糯且有嚼勁，配上香菇的鮮味，香芋的粉軟，午餐肉的Q彈，整道菜入口生香，細嚼回味綿長，是老少皆益的一道菜品。”食材明細主料芡實（一...

“因為秋季是最乾燥的季節，乾燥易傷人體津液，而津液在身體正起著滋潤濡養作用。肺主行水，負責將津液送達全身皮毛肌腠以濡潤之；同時，肺也主皮毛，所以多喝潤肺滋陰的湯水，面板自然滋潤滑嫩。”...

“甜度可以跟自己的口味去調。”食材明細主料香芋（250克）百合（50克）輔料茨實（60克）香芹（10克）椰汁（50克）牛奶（80克）糖（4匙）甜味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芋茨實白合煲的做法步驟1、茨實。2、百...

煲湯。芡實又雞頭米、雞頭苞等，屬於一種水生草本植物。芡實通常是在8月份左右開花，9月份左右結果，主要生長在池塘裡面，喜歡溫暖，喜歡陽光，不耐乾旱。百合是一種被子植物，主要生長在湖南、四川...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）鮮蝦仁（適量）芋頭（適量）芡實（150g）輔料雞粉（適量）香菇（1~2朵）幹蝦米（10g）鹽（適量）蔥（1棵）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芡實煲的做法步驟1、食材。2、芡實要用開水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香芋：100芡實：1包乾瑤柱：10粒百合：1個輔料椰漿：1/3罐水：適量鹽：適量雞粉：適量具體步驟1.材料圖。2.芡實洗淨，瑤柱用水提前...

“濤媽家有個特色，好多年了，濤家的年夜菜總是有著香芋的主菜，香芋扣肉，這樣的一道菜，估計是廣東的家庭比較常見的一道年菜了，香芋在這廣東，還是比較出名的一種食材，這樣的食材，真的是相當的美味...