關於芹葉玉米餅的知識

“芹菜葉與芹菜同樣營養豐富，富含膳食纖維，經常食用不但可以改善便祕，還可以降血壓，對高血壓、血管硬化等有很好的食療作用。玉米富含各種維生素與膳食纖維，尤其對緩解便祕很有效。這兩種利...

“一款清新雜糧煎餅！”食材明細主料玉米粉（四大湯匙）麵粉（四大湯匙）芹菜葉（一撮）香蔥（一根）雞蛋（兩枚）輔料花生油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛋香芹菜玉米餅的做法步驟...

“芹葉中富含的營養比芹菜還要多，不要再把芹葉隨手丟掉，試試這個芹葉玉米餡餅，色彩豐富，鮮香適口，連小朋友都會愛上它。”食材明細主料燙麵團（適量）輔料熟玉米粒（適量）芹菜葉（適量）火腿腸（適量）配料...

“炒芹菜的芹菜葉，做一道減肥的刮油玉米餅。”食材明細主料玉米麵（適量）芹菜葉（適量）調料鹽（適量）原味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉玉米餅的做法步驟1、主要原料。2、芹菜葉洗淨焯水，去...

“買了一個大萵筍，葉子非常鮮嫩。想想辦法把它吃掉。”食材明細麵皮玉米麵（70g）開水（170g(玉米麵用)）白麵（190g）水（125g）酵母（2g）餡料五花肉（170g）蝦泥（40g）萵筍葉（370g）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難...

“雨季來臨，有點微涼的天氣裡煮幾根玉米熱熱乎乎的吃著挺舒服，我們買玉米回來的時候，總要拔下不少玉米葉扔掉，其實玉米葉是挺好的食材，我今天做的餅有點像粽葉那樣的用法，用玉米葉包裹出的玉...

“玉米全身是寶，玉米鬚可以熬水喝，玉米葉可以做蒸糕…O(∩_∩)O~”食材明細主料麵粉（適量）玉米汁（適量）雞蛋（1個）玉米葉子（5張）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米葉蒸糕的做法步...

食材明細主料麵粉（200克）芹菜葉（100克）輔料色拉油（適量）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜葉煎餅的做法步驟1、將摘好的芹菜葉放入鍋中焯。2、將焯好的芹菜葉，切...

“每次吃芹菜，是不是把葉子都扔掉啦？太浪費了哦！這個餅簡單易學，快點做起來吧。”食材明細主料芹菜葉（若干）麵粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“喜歡芹菜特有的香味，更喜歡玉米粒甜甜的味道，兩者完美的結合，就有了今天這道簡單的美味。”食材明細主料麵粉（200g）雞蛋（2個）芹菜葉（少許）輔料鹽（少許）十三香（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

食材明細主料玉米粉（100克）麵粉（30克）芹葉（25克）火腿腸（1根）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹葉火腿腸玉米餅的做法步驟1、材料：玉米粉、麵粉、芹葉（已清洗）、火腿腸（已剝去包裝）、無...

食材明細主料蝦仁（100克）雞蛋（1個）玉米粒（半碗（熟））芹菜（1片）麵粉（1小碗）糯米粉（半小碗）輔料食用油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米芹菜蝦仁餅的...

食材明細主料細玉米麵（400克）黃豆麵（100克）泡打粉（1.5克）鹽（3克）糖（3克）雞蛋（1個）香芹葉（150克）水（250克）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米麵香芹葉餅子的做法步驟1、將香芹葉洗淨，用開水焯一下，過...

“可做下酒小食也可澆汁配飯，特別鬆軟還很營養，尤其適合小寶貝”食材明細主料豬肉（適量）輔料芹菜（適量）玉米（適量）澱粉麵粉（適量）雞蛋（一個）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...

食材明細主料玉米麵（適量）小麥粉（適量）雞蛋（1個）香芹（1棵）輔料植物油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芹玉米麵煎餅的做法步驟1、材料：玉米麵、小麥粉2、雞蛋、香芹3...

“平時在吃芹菜的時候往往只取莖而丟掉了葉子，看著嫩嫩的葉子丟棄實在是浪費啊。其實葉子的營養成分優於莖，芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。芹...

“芹菜是大家常吃的食物，但是一般人們都會把芹菜葉子拋棄掉。第一次想做這個菜就是覺得金黃的玉米麵和綠綠的芹菜葉子顏色很搭，沒想到做出來味道也很好。做法也很簡單。”食材明細主料玉...

“新鮮的芹葉，富含比芹菜更多的營養成份。選取較嫩的芹葉，做成煎餅吧，咬一口，滿中芹菜的清香。記得哦，以後芹葉不許丟。”食材明細主料芹葉（15克）雞蛋（1個）輔料麵粉（80克）蔥（適量）配料鹽（適量）清淡（口...

食材明細主料芹菜葉（適量）玉米麵（80克）輔料小麥麵粉（50克）調料酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜葉玉米麵窩頭的做法步驟1、準備好食材。2、芹菜葉焯水，1分鐘。3、擠幹水分，切碎。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料玉米麵：80芹菜葉：30胡蘿蔔：10輔料雞蛋：2枚鹽：適量具體步驟1.先把玉米麵調成糊狀。2.把芹菜葉切碎，把胡蘿蔔切成小丁。3.把...

“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高，每100克芹菜莖含鈣為152毫克，而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克，芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2．36倍。又如芹菜葉的含鎂量相...

“芹菜葉餅，有菜有面。”食材明細主料麵粉（適量）芹菜葉（適量）輔料鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉餅的做法步驟1、準備原料2、麵粉攪拌成稀糊，加少許鹽3、把芹菜葉...

“老公每個周總有幾晚要在外面應酬，所以，我每週都要給他做一次粗糧粗纖的清腸餐。這個芹葉餅，我添加了酵母，使餅變得更加喧。”食材明細主料芹菜葉（70克）玉米粉（150克）麵粉（150克）輔料酵母（5克）蔥...

“俗話說：“家廚眼中無廢料”。很多人只吃芹菜杆，其實芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，而且滋味爽口。擇下的芹菜葉可以涼拌，增加個下酒小菜。芹菜葉中所含的維生素C比莖多，含有的胡蘿蔔...

食材明細主料小麥粉（適量）玉米麵（適量）肉末（70克）香芹（2株）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米麵香芹肉末煎餅的做法步驟1、食材：小麥粉、玉米麵2、肉末3...