關於鮮美營養的燜飯-松茸燜飯的知識

“松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類，被譽為“菌中之王”。而隨著《舌尖上的中國》的播出，松茸也變得家喻戶曉，松茸燜飯的做法非常簡單，高階的食材往往只需要採用最樸素的烹飪方式，幾乎不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘松茸是一道珍貴的食材，它奇特的鮮味讓許多廚師對它趨之若鶩。燜飯，是許多人十分喜歡吃的正餐，這款鮮美的私房松茸燜飯，再...

食材明細主料雞腿（2只）香菇（8朵）大米（350克）輔料姜（3片）蒜（3瓣）生抽（1勺）老抽（半勺）鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（2克）鹹香（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）美味燜飯的做法步驟1、大米清洗乾淨後泡浸半小時2、香菇...

“一起感受松茸飄香的美好吧。”食材明細主料松茸（適量）胡蘿蔔（適量）芥蘭（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸炒飯的做法步驟1、選用新鮮松茸，放當然不用放這麼多，...

“松茸因味道鮮美，被譽為“菌中之王”，其生長過程緩慢、需5一6年時間才能長成，無法人工種植，被列入了我國二級瀕危保護物種。松茸的迷人還不僅僅這些，它還有著極高的營養價值。松茸含有18種...

“燜飯一般南方吃的比較多，家裡是北方人很少吃，但是，小時候家裡是和外婆一起住在一起，老媽做米飯要照顧下老人，年齡大了牙口不好所以每到冬天，只有家裡煮有剩下的肉湯老媽或者外婆都會做燜飯...

香腸南瓜燜飯是著名的家常菜，色香味美，營養豐富，且取材簡單，製作方法也很簡便，非常適合平時工作忙碌，無法花太多時間做飯的上班族。如果你對這道香腸南瓜燜飯感興趣的話，就跟我一起來學習如何...

“今天是母親節，不能陪在媽媽身邊，自己也是一個媽媽，寶寶還小不知道母親節是什麼，我就犒勞下自己吧😊這款燜飯很簡單，但是營養美味”食材明細主料蝦仁（適量）米飯（適量）輔料芹菜（適量）香菇（適量）胡蘿...

“每個媽媽都想給孩子做即健康營養又簡單易做的飯菜。今天第一次給寶貝做蔬菜燜飯，她很愛吃”食材明細主料大米（1勺）南瓜（100克）雞蛋（2個）洋蔥（1/2個）土豆（1/2個）胡蘿蔔（1/2個）香菇（1個）輔料生抽（1匙）食...

“今天做個松茸炒飯。”食材明細主料米飯（2碗）輔料松茸（6只）胡蘿蔔（半根）鴨胸肉（1袋）蒜瓣（2顆）小蔥（1棵）青蒜（1棵）調料橄欖油（10g）鹽（3g）海鮮醬油（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）松茸炒飯的做法步驟...

“今天做道異域風情的海鮮燜飯，營養豐富，老少皆宜！”食材明細主料泰香米（350g）輔料大蝦（12個）蛤蜊（15個）蘑菇（5個）彩椒青黃（各半）西紅柿（1個）洋蔥（小半個）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高階（難度）海鮮燜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘米飯是說人吃的最多的東西，有句俗話說:我吃過的鹽比你走過的路還多。我覺得人吃的米飯比鹽鹽多得多。米飯的特殊製作...

“鳳記美食週四上午10點，在虎牙直播間全程直播美食製作過程，歡迎大家一起來分享。”食材明細主料姬松茸（35克）鴨肉（600克）輔料胡椒粉（2克）鹽（適量）白糖（10克）生抽（15亳升）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普...

“這臺電飯煲是美天珍選第31期0元購，獎品是由蘇寧易購提供的美的WFS4057電飯煲，謝謝美天謝謝蘇寧易購。一款真正懂您的好飯煲，兒時的原生態，如今的新潮流，能永遠回味的好味道。真功夫柴火飯...

“快手菜總是很招大多數人待見，做起來省時省力，味道還不差。因食品安全的問題以致越來越多的人喜歡自己在家烹飪，烹飪也逐漸變成了一種時尚。當在廚房噼裡啪啦的整起時，喜悅感不少於一件新...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘松茸被人們稱為“菌中之王”，因其獨有的天然香味以及高超的營養價值聞名於世，並且作為一種天然的滋補品在國際間流通。...

“今年（我的冰箱裡）最後一朵松茸，就用松茸飯來結束今年的松茸季吧~這個分量是1~2人份。”食材明細主料白米（170g）松茸（40g）高湯（180g（或清水））輔料日式醬油（1/2大匙（或淡醬油））鹽（1/2小匙）鹹甜（口味）其他（...

“鹹鮮入味，胡蘿蔔，豌豆粉糯，松茸筋軟，好吃易做。”食材明細主料松茸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度...

“雞肉搭配松茸，鮮上加鮮，在這個特殊的節日裡，為媽媽獻上一道，簡直心意滿滿，倍兒有面子！”食材明細主料新鮮土雞（一隻）松茸（四個）輔料花生油（適量）鹽（適量）姜（少許）料酒（適量）熱水（適量）原味（口味）燜（工藝）三刻...

“這道排骨燜飯是一鍋出，非常有營養，而且直接燜飯就可以了哦。”食材明細主料排骨（適量）大米（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）料酒（適量）十三...

“今天的姬松茸燜雞，是閨女點菜，不多說，直接上菜！”食材明細主料三黃雞（600克）姬松茸（幹）（50克）調料冰糖（3粒）黃酒（2茶匙）生抽（3茶匙）老抽（1茶匙）白芷（2片）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）姬...

“作為一名資深吃貨，怎麼能錯過呢！它是吃貨心中的頂級美味，再貴也要每年嘗一次。網購了雲南的新鮮松茸，隔天就收到了，我這次買的是6-8CM規格的松茸，每斤200元。感覺個頭還挺大的。收到的當天...

“我們老家有句話說，要好吃筍燒肉，這肉都自家醃製的火腿，最是美味。四月的時候新鮮筍子多，臘肉也正香，做筍燜飯正是時候，這個燜飯不僅非常非常香，還適合上班比較忙碌的人，做法簡單，米飯和菜一鍋...

“春節大魚大肉吃得太多，對於減肥的MM來說接下來的任務要少吃葷菜多吃素。今天我來做一道由素菜和堅果組合的營養炒飯。”食材明細主料剩米飯（150g）雞蛋黃（20g）芥藍（50g）洋蔥（30g）松茸（30g）紅椒（30...

“海鮮燜鍋飯主要是醬料要調好，悶是關鍵，收汁是要訣”食材明細主料雞腿肉（150克）土豆（150克）小海鮮（200）小青菜（150）輔料蒜子（20克）調料海鮮燜鍋醬（100克）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）神級（難度）海鮮燜鍋飯的做...