關於【芝麻番薯餅】的知識

“難以消化的糯米搭配容易消化的番薯，用兩個字來形容：絕配！再加上芝麻的香，吃得停不下來了。餡料是由花生、芝麻、白糖，加上比較潤的鮮百合。這樣的搭配吃起來也是讓人醉了。”食材明細主料...

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦...

食材明細主料紅心蕃薯（1個）黑芝麻（少許）牛奶（1盒）輔料黃油（兩塊）白糖（少許）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蕃薯芝麻餅的做法步驟1、紅心蕃薯去皮蒸熟，用壓泥器壓爛。2、加入一盒純牛奶。3、一...

食材明細主料紫薯（一個）黑芝麻（適量）玫瑰花醬（適量）輔料酸奶（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紫薯餅的做法步驟1、準備小紫薯一個。2、去皮。3、切成小塊。4、放微波爐容器中，放微...

食材明細主料紫薯（適量）輔料麵粉（適量）白糖（適量）酸奶（適量）芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻煎餅的做法步驟1、紫薯去皮蒸熟2、蒸好的紫薯用原汁機換冰激凌頭搖成泥3、紫薯...

“紫薯又叫黑薯，它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，多吃預防胃癌、肝癌等疾病的發生。”食材明細主料紫薯（6...

“少糖少糖不怎麼甜，但是又糯又香，用料比較簡單好上手，基本不會失敗，主要是這款點心真的很健康，有興趣可以試一下哦，裡面用料都沒有稱重，估著來的”食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）糖（適量）紫...

食材明細主料紅薯（3個）糯米粉（4勺）白芝麻（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯芝麻小餅的做法步驟1、紅薯蒸熟。2、去皮壓成泥（這裡用了3個小紅薯）。3、加入糯米粉和白糖。...

“香香的餅餅出爐了！聞著淡淡的奶香，咬一口甜甜的，軟軟的很不錯的下午茶點心咯~~~~！”食材明細主料紫薯（適量）輔料芝麻（適量）乳酪（20克）配料白糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤紫薯芝...

“總喜歡酥酥軟軟的點心，今來一款：芝麻薯餅，食材雖普通，美味不減分哦！家常做法，供大家參考。”食材明細主料麵粉（適量）玉米油（適量）水（適量）輔料紫薯蓉（適量）芝麻（適量）清淡（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通...

“今日晚餐，主食紅薯泥餅，比吃米飯和麵食都健康，比直接蒸紅薯還好吃，搭配一碗蔬菜湯，絕對是完美的節後減肥餐。”食材明細主料紅薯（適量）白芝麻（適量）輔料油（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）高階（難...

“1.去超市買原料，紅薯，芝士，黃油，煉乳。2.蒸紅薯，紅薯放進塑料袋在微波爐加熱蒸20分鐘，去皮，放入容器倒入200克芝士，100克煉乳，200克黃油攪拌均勻倒入塑料袋剪口，擠到容器裡，紅薯泥上面放芝士。3...

“今來一款：芝麻紫薯芝士餅，軟糯香甜，美美的拉絲提升口感，新手小白都可以操作哦”食材明細主料紫薯（適量）芝麻（適量）麵粉（適量）輔料芝士（適量）油（適量）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻紫薯芝士...

食材明細主料糯米粉（60g）煉乳（20g）牛奶（50g）生紫薯（300g）輔料白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻餅的做法步驟1、先把紫薯洗淨去皮，然後切成小塊，這樣放上鍋蒸會更容易熟。2、...

“紅薯富含鉀、β－胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡，維持正常血壓和心臟功能。β－胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化...

“紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化物，能夠抗癌，防老化。具體花青素的功能。”食材明細主料紫薯（1個）輔料糯米粉（50g）麵粉（20g）芝麻（適量）芝麻醬（適量）白糖（適量）油（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料番薯，麵粉：適量黑芝麻，橄欖油：適量輔料具體步驟1.新鮮紅薯兩隻，洗淨放入水中煮熟2.煮爛後去皮，用勺子搗成泥狀3.混入適...

食材明細主料紫薯（4個）輔料糯米粉（適量）白芝麻（適量）黃油（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白芝麻紫薯餅的做法步驟1、食材：紫薯。2、糯米粉。3、白芝麻。4、綿白糖、黃油。5、...

“中醫認為，南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。南瓜營養豐富且全面，果實內含有糖類、維生素、蛋白質、多種氨基酸、脂肪等成分...

“今來一款：黑芝麻木薯餅，外脆裡軟，口感很棒！可甜可鹹，喜歡皆可！”食材明細主料木薯粉（適量）糖粉（適量）輔料黑芝麻（適量）甜香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻木薯餅的做法步驟1、取適量木薯粉...

“秋冬季節收穫的紅薯，糖分高，汁水足非常適合做這款紅薯芝麻餅。做法簡單快速，從揉麵到煎好，半個多小時就夠了，一出鍋香味撲鼻而來，趁熱咬上一口，軟軟糯糯，又甜又勁道，頓時的幸福感油然而生。”...

“現在正是紅薯開始大量上市的時候，紅薯和眾多的蔬菜水果一樣屬鹼性，並且營養均衡，具有防止亞健康、減肥、健美和抗癌的作用，是一種藥食兼用的保健食品，被世界衛生組織列為十三種最佳蔬菜的...

食材明細主料番薯（適量）芝麻（適量）輔料糯米粉（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糯香芝麻番薯餅的做法步驟1、首先，將番薯上鍋蒸熟，然後剝皮壓成泥狀。2、第二、準備少許的糯米...

食材明細主料紫薯（適量）白芝麻（適量）糯米粉（適量）調料白糖（10克）玉米油（15毫升）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫薯芝麻餅的做法步驟1、成品圖來一張。2、紫薯去皮切成小塊，加入適量白糖。入鍋...

“一直饞著吃街邊小吃紅薯餅，可一個小小的紅薯餅就要3塊錢，吃的不過癮，今天在家自己做，經濟又實惠，可以一次吃過夠。”食材明細主料熟紫薯（120克）糯米粉（150克）白糖（20克）熱水（適量）輔料生白芝麻（適...