關於靈芝燉豬蹄的家常做法的知識

“朋友送來一些靈芝，靈芝是很好的保健藥材，可煎水直接飲用，也可以泡酒，燉湯為藥膳。”食材明細主料豬蹄（900克）靈芝（10克）輔料姜（10克）蔥（10克）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）靈芝燉豬蹄...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時靈芝燉豬蹄，靈芝是一種名貴的中藥材！靈芝富含氨基酸、多肽、蛋白質、真菌溶菌酶等多種營養成分。豬蹄富含膠原蛋白，是眾...

“豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥，具有很高的藥用價值，它可以富含健脾、幫助消化，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，對大人小孩都有好處哦。靈芝，具有很高藥用價...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘山藥含有豐富的營養，可以來入藥，可以用來燉煮，也可以用來吃生的，涼拌藍莓山藥，味道都很不錯，很獨特，靈芝的功效自然不用說了...

“婆婆愛吃豬蹄，但外面買回來的雖然味道不錯，但商家為了不傷分量、模樣好看，價錢又不貴，難免會有新增劑一類的有害物質。去菜市場買回了新鮮的豬蹄，做好了明天請婆婆來品嚐。”食材明細主料...

食材明細主料豬蹄（一個）調料冰糖（一塊）草果（一個）八角（三個）香葉（三片）醬油（20毫升）蠔油（20毫升）鹽（適量）醬香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄焯水。2、加適量水放八角香葉草果醬...

“今天正好是清明節，不知道為什麼今天還下起了雪..中午放學從超市順便買了寫豬蹄，因為前一天懷念姥爺做的豬蹄，想自己試試~好在做完之後，餅乾先生大讚！欣慰啊、、”食材明細主料豬蹄（5個）輔料...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬蹄（600）輔料姜（3塊）紅辣椒（2個）桂皮（1塊）調料植物油（5g）鹽（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常豬蹄的...

食材明細主料烏雞（0.5只）靈芝（適量）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料鹽（適量）開水（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝燉烏雞的做法步驟1、烏雞斬塊浸泡出血水洗淨2、靈芝紅棗枸杞洗淨3、放入洗淨...

“週末去複查，聽了大夫的話，老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低，我也不討厭，那就吃吧。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）靈芝（3克）輔料純淨水（1500克）蔥葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時...

“靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面的療效顯著。靈芝益氣血、補精髓。乳鴿益氣滋腎，祛風解毒。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生...

“今天下雨，孩子都去上學了，我和老公在家。老公喜歡吃雞，今天中午我們特意在市場買了一隻雞回來頓。燉雞要加靈芝，相輔相成，很有營養，不可多得。靈芝可以止咳平喘、補氣安神、延年益壽的作用...

“豬肘、豬蹄異常軟爛、肉色紅潤誘人，甜味自然，醬香濃郁。此菜有益增添食慾，滋補養顏。提示：為確保豬肘、豬蹄的軟爛，焯過水後就不應當再見涼水，放入足量的溫水燉煮就很容易爛。”食材明細主...

“今天來個熱呼呼的湯，感謝大家的關愛。石斛靈芝燉雞湯，用了石斛，靈芝還有蟲草花。生津益胃，清熱養陰，蟲草花和靈芝都是菌類，多吃可以提高身體的免疫能力，一起煮湯，不錯的。”食材明細主料母雞...

食材明細主料鴿子（一隻）天麻（2大片）靈芝（2塊）輔料純淨水（適量）調料大棗（1把）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝天麻燉鴿子的做法步驟1、取鴿子處理乾淨放電飯煲裡。2、洗淨大棗放進來。3、取...

“靈芝九大仙草之一。其實沒什麼特別，見得多吃得多，老哥在村裡搞了個靈芝種植基地，所以就好像家裡種的青菜一樣，吃得放心而已”食材明細主料靈芝（30克左右）豬骨（500克左右）石斛（20克左右）輔料桂...

食材明細主料靈芝（300克）輔料瘦肉（200克）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）靈芝燉瘦肉的做法步驟1、洗乾淨瘦肉切片。2、新鮮靈芝切片。3、先煮瘦肉再煮靈芝。小竅門超級容易。...

“1.靈芝燉雞是一道很經典的私房滋補養生菜，既可吃肉又可喝湯，對身體有很好的滋補作用。在煮制的過程中，靈芝中的靈芝多糖、靈芝酸等營養物質散發到湯裡面，融合雞湯的鮮美味道，可謂營養與健...

食材明細主料豬心（半個）輔料靈芝（半朵）枸杞子（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬心靈芝湯的做法步驟1、豬心靈芝浸泡一會。2、切片清洗。3、加入到電燉鍋隔水蒸，加入一片生薑，按...

“又收到一堆鴿子，繼續吃鴿子。鴿胗等是單獨做菜來的。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（1根）靈芝（2塊）輔料純淨水（1500克）調料食鹽（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝山藥燉鴿子的做法步驟1...

食材明細主料豬蹄（適量）輔料香葉（兩片）姜（三片）蒜頭（兩個）八角（五小個）冰糖（十二顆）生抽（適量）老抽（適量）啤酒（一瓶）鹽（兩滿茶匙）雞精（適量）蒜香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）高階（難度）家常紅燒豬蹄的做法步驟1、豬蹄...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：適量靈芝粉：適量輔料鹽：適量生粉：適量豬油：適量具體步驟1.瘦肉切成平時炒菜樣2.加入生粉與豬油拌勻（豬油不用多，一...

“老佛爺讓我給買了上百斤芋頭，放我家地窖裡。一忙都忘了這回事，這不天熱了嘛，收拾一下地窖發現還有這麼多芋頭呢。這回的燉鴿子，就用芋頭搭配吧。”食材明細主料鴿子（1只）芋頭（400克）純淨水（10...

“豬骨配靈芝、具有補中益氣、補肺益腎、養心安神的功效。其中靈芝具有保護肝細胞、降血糖、調節植物神經衰弱、失眠、食慾不振等症，亦可治療慢性肝炎、高血壓病、高膽固醇病、冠心病等...