關於蝦醬綠籮卜的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蝦醬綠蘿蔔是一道家常小炒，眾所周知，率蘿蔔價格低廉，但營養價值頗高，可謂是物美價廉、物超所值；綠蘿蔔能增強人體免疫力，對...

“微辣鮮鹹，爽脆誘人。”食材明細主料綠蘿蔔（2個）輔料姜（一塊）蒜（2骨都）小米椒（適量）鹽（5小勺）白糖（2小勺）生抽（半瓶）鹹鮮（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醃綠蘿蔔的做法步驟1、半瓶生抽，兩個蘿蔔我放了5...

“然俗語說“清明斷雪，穀雨斷寒。”現在也應該還是冷的時候。抵禦這樣的“倒春寒”當然是來一碗美味的湯，可以讓人從骨頭裡面開始溫暖起來。”食材明細主料筒子骨（適量）筍乾（適量）籮卜（適量）鹹...

“包餃子剩餘的食材！”食材明細主料白蘿蔔（適量）韭菜（適量）幹辣椒（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜籮卜絲的做法步驟1、準備好的食材。2、籮卜切絲。3...

食材明細主料籮卜（300g）瘦肉（50g）輔料辣椒（少許）鹽（少許）味精（少許）辣椒粉（少許）澱粉（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）籮卜炒肉的做法步驟1、籮卜切片，豬肉切片2、鍋內放油燒熱，將瘦肉煸炒至斷...

“冬吃蘿蔔，夏吃薑。做起來也簡單，大家值得一試。”食材明細主料鯽魚（一條）輔料白蘿蔔（400G）配料姜（1塊）蔥（1小撮）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清甜鯽魚籮卜湯的做法步驟1、準...

食材明細主料白蘿蔔（1個）韭菜（適量）後腿肉（適量）餃子皮（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）胡椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞蛋（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）籮卜餡餃子的做法步驟1、籮卜韭...

食材明細主料青蘿蔔（一個）胡籮卜（一個）豆腐（一塊）雞蛋（二個）麵粉（適量）輔料油（多一些）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）籮卜豆腐丸子的做法步驟1、胡籮卜青蘿蔔插成絲。2、豆腐乾...

“蝦醬又名蝦糕，是以各種小鮮蝦加鹽發酵後，經磨細製成的一種黏稠狀醬。由於蝦醬是一種儲藏發酵食品，在儲藏期間，蛋白質會分解成氨基酸，使之具有獨特的清香，滋味鮮美，回味無窮。而且小蝦所含鈣...

“大炒勺今天餐桌上準備的宵夜是“綠醬蝦球螺絲面”。綠醬是用自己在自家庭院中種的九層塔製作的，新鮮味美挺不錯，拿來和朋友們共享！”食材明細主料螺絲面（120克）輔料青蝦肉（100克）鮮蘆筍（80克...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油潑籮卜絲是一道清淡、開胃的家常菜。油潑籮卜絲，這道菜應該是北方人的最愛，這道菜口感清爽，非常開胃下飯，多吃一些時令...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料排骨：1KG籮卜：1KG姜：一截紅棗：8顆左右枸杞：一小撮輔料蔥：適量胡椒粉：適量雞精：少許鹽：少許香菜：適量具體步驟1.排骨宰成4釐米長...

“胡籮卜土豆去皮切塊，元蔥切丁，姜切絲。”食材明細主料胡籮卜（3根）輔料土豆（3個）雞腿（1斤）配料元蔥（1個）姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）花椒（適量）雞精（適量）糖（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度...

食材明細主料豬肉（適量）籮卜（適量）輔料蔥（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）籮卜炒肉絲的做法步驟1、準備材料.2、籮卜洗乾淨,切細絲,蔥切成蔥花.3、豬肉切...

食材明細主料鯽魚（適量）蘿蔔（適量）輔料生薑（適量）蔥花（適量）配料料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）籮卜鯽魚湯的做法步驟1、買來的鯽魚洗乾淨去鱗、去內臟。把鯽魚的裡外都抹上鹽醃30...

“料足味鮮的蝦仁花蛤醬，堪稱萬能醬。白蘿蔔洗乾淨切片，入鍋焯水後撈出瀝乾水，加蝦仁花蛤醬拌一拌就是一道美味。特殊時期，經常食用白蘿蔔，對身體很有益處。”食材明細主料白蘿蔔（205g）輔料蒜...

“蝦醬是海邊人的家常菜因為其是經過發酵製成，所以人體可吸收利用的鈣含量豐富是補鈣的好東西喔蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長...

“家常的下飯菜！”食材明細主料籮卜（半個）芹菜（2根）薑絲（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹香籮卜絲的做法步驟1、籮卜切絲。2、芹菜切小段。3、鍋裡油燒...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘蘿蔔絲吃起來脆脆的，甜甜的是一道很不錯的開胃菜，蘿蔔絲的做法有很多，今天我們就教大家做一款好吃的油潑籮卜絲。將油做成...

食材明細主料排骨（1KG）籮卜（1KG）輔料姜（一截(10釐米長)）紅棗（8顆）蔥（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）籮卜排骨湯的做法步驟1、排骨宰成4釐米長的段，...

“綠蘿蔔做湯、涼拌或者炒菜，燉菜都很好吃，還有很多人直接生吃綠蘿蔔，綠蘿蔔有水果蘿蔔的美稱，營養豐富且味道很好，口感又脆脆的。今天這個拌青蘿蔔絲酸甜可口，超級下飯。”食材明細主料綠蘿...

食材明細主料蝦醬（2匙）青蘿蔔（1個）輔料香醋（2匙）胡椒粉（1匙）料酒（1匙）花生油（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔炒蝦醬的做法步驟1、準備蔥一根，姜一塊，蝦醬兩匙。2、青蘿蔔切絲，蔥姜切絲放...

“十月蘿蔔小人蔘、冬食蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿蔔為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。蘿蔔中維生素C的含量比...

餐飲提問：籮籮酸湯魚火鍋加盟費是多少再見炊煙23回答：籮籮酸湯魚火鍋加盟成本至少要十幾萬吧，畢竟是要自己開店，裝修，和店面還有員工，除廚師都是要需要錢的，如果是單純的加盟成本應該是要不了...

食材明細主料豆芽（適量）胡蘿蔔（一根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醋（一點）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡籮卜炒豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨控水。2、胡籮卜切絲。3、國中熱油加...