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發表於:2024-02-01
“龍豆,即四稜豆,又稱四角豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆等。原產於熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林;在中國主要生長在海南、西雙版納等地。四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清脆...
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發表於:2018-11-26
四稜豆是一種很平常的家常菜,很多人都喜歡吃四稜豆。不僅僅因為四稜豆是綠色食物,更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼,對於四稜豆的營養價值,你知道嗎?現在,就由小...
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發表於:2018-10-15
日常生活中我們經常食用豬心湯,我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配,茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛,喝起來湯頭甘甜回味無窮,並且這樣燉湯又非常具有營養價值,適合全家一起食用。那麼茶樹菇...
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發表於:2024-01-07
“(百度)四稜豆利尿消腫,亮發,提高免疫力,健腦,安神除煩,明目,養顏護膚,抗衰抗輻射四稜豆營養成價值極高,被人們稱作是“綠色金子”。是補血、補鈣、補充營養的極好來源,此外,四稜豆口感細...
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發表於:2018-12-28
豬蹄凍是我們生活中重要場合必須具備的一道美食,也是許多人非常愛吃的一道美食,豬蹄凍富含豐富的膠原蛋白,對身體有很多的好處,護膚美容,是對女性很好的一種食物。豬蹄凍其實是很容易做的一...
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發表於:2024-01-31
“通過油炸將主料脫水,然後烹製、調味即成。”食材明細主料四季豆(500克)豬肉(100克)輔料油(適量)鹽(8克)味精(2克)生抽(1茶匙)蔥(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豬肉炒四季豆的做法步驟1、主...
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發表於:2024-01-04
“四稜豆富含脂肪、膳食纖維、蛋白質、維生素、胡蘿蔔素和鐵、鈣、鋅、磷、鉀等多種礦物質。營養成價值極高,被人們稱作是“綠色金子”。”食材明細主料嫩四稜豆(200g)紅尖椒(2只)輔料蔥(10...
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發表於:2018-04-14
豆芽以及牛肉都是人們日常生活中的兩種常見的食物,營養豐富,富含維生素、礦物質、蛋白質、鈣、鐵等多種營養元素,利於人體吸收,同時色澤鮮豔,口感鮮美,搭配起來備受人們喜愛,那麼,豆芽炒肉的具...
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發表於:2020-09-14
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘你是肉食主義者嗎?那你吃過四稜角炒豬肉嗎?四稜豆炒豬肉非常的清脆爽口且肉質鮮美不油膩,是一道非常好吃的家常菜且營養...
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發表於:2020-11-25
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘你喜歡吃四稜豆嗎?四稜豆的口感鮮美,而清炒四稜豆則使四稜豆的口感更加的鮮美爽口。在炒的時候搭配紅辣椒不僅可以使菜...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料豬肉(適量)油豆腐(適量)四季豆(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豬肉油豆腐炒四季豆的做法步驟1、備瘦肉,油豆腐,四季豆。2、將油豆腐和豬...
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發表於:2021-01-11
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘素炒四稜豆是一道極富營養價值的家常菜。在炒四稜豆的時候搭配胡蘿蔔不僅可以使菜色鮮豔好看,還更加的清脆爽口且帶有...
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發表於:2018-08-14
可能大多數人都不是很瞭解四稜豆是一個什麼樣子的一個食物,小編在給大家介紹之前也不是很瞭解。通過今天的整理,也大致瞭解了,它長相很奇特,而且營養價值能和我們熟知的大豆相媲美哦。說了...
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發表於:2018-10-29
孕婦的飲食一直都是比較挑剔的,那麼,這篇文章為我們介紹了四稜豆孕婦能吃嗎,這款美食如果是健康人吃是非常有好處的,含有對於人體比較多的營養成分可以用來補充我們的身體,但是孕婦不要多吃...
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發表於:2019-12-13
準備時間:無    烹飪時間:15分鐘主料紅豆:適量豬油:適量白砂糖:適量輔料具體步驟1.紅豆加水浸泡一晚上。2.高壓鍋加剛好沒過紅豆的水煮十分鐘,圖片為煮好的紅...
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發表於:2018-04-07
炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式,其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來,小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信...
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發表於:2018-03-31
四稜豆,別名四角豆,是一種常見的豆類植物。在我們的飯桌上也經常能見到它的身影。四稜豆的做法有許多,聰明的人發明了很多四稜豆好吃的做法。那麼,你知道四稜豆怎麼做好吃嗎?接下來,就為大家...
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發表於:2018-05-26
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就...
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發表於:2018-10-17
春天是萬復甦的季節,綠油油的四稜豆素有“熱帶大豆”的美稱。四稜豆的原產地是在熱帶,有著極其豐富的營養價值,能夠補充人體所需的維生素、纖維素等。如此美味的食材,又有那麼多的營養功效...
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發表於:2024-02-29
“簡單好吃的家常小炒。”食材明細主料四季豆(300g)豬肉(80g)輔料生薑(適量)大蒜(適量)油(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)四季豆炒豬肉的做法步驟1、將四季豆洗淨,把兩...
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發表於:2024-03-01
“四季豆特別不容易熟,又特別害怕他不熟,簡單的辦法就是炒之前先焯兩三分鐘,這樣不僅顏色好看,食用安全也有了保證。”食材明細主料四季豆(300克)萵筍(100克)豬肉(150克)小燈籠椒(3個)輔料花生油(適...
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發表於:2024-01-09
“此菜材料信手拈來,就著冰箱來做菜,筆者時不時買些鹹肉,待做菜時做為調味和增香也不至於味寡,鹹肉帶皮,吃起來有嚼勁,菜又鹹香下飯,操作也簡單。”食材明細主料鹹豬頸肉(約75克)四季豆(1量杯)玉...
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發表於:2024-01-04
“龍豆,即四稜豆。又稱四角豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆等。原產於熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林;在中國主要生長在海南、西雙版納等地。四角豆一般都是清炒或蒜蓉炒,清...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料稜瓜(2條)豬頸肉(適量)輔料蔥(1棵)蒜頭(2片)辣椒(適量)鹽(適量)糖(幾顆)雞精(0.5勺)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬頸肉炒稜瓜的做法步驟1、先準備好食材。2、豬頸肉斜切片,這種是醃製...
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發表於:2024-02-24
“梅豆角在過去那個物質匱乏的年代,是家家在庭院裡種植,用來代替蔬菜的一種植物,雖然並不是特別好吃,但是也是補充伙食的方法。那是大都是清炒,偶爾弄點兒肉來炒,就是改善生活了。肉絲炒梅豆...