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  • 山藥兩吃怎麼做|山藥兩吃的做法
    發表於:2024-01-03
    “山藥的醫用價值不必細說。它常見於餐桌之上:可炒制,可入湯,可做粥,可入甜品系列。食用得方法多多。今日這一款山藥兩吃,一種味道為四川泡菜的酸辣味;一種味道為甜品中的藍莓香甜味。”食材...
  • 家常山藥怎麼做|家常山藥的做法
    發表於:2023-12-31
    食材明細主料山藥(倆根)油菜(倆小把)西紅柿(一個)輔料蔥(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)老抽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)未知(難度)家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮,備用。3、蘑菇和菜,備用...
  • 山藥蔥油餅的做法 營養美味兩不誤——山藥蔥油餅 山藥蔥油餅怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “個人覺得在什麼季節裡吃什麼食物是最營養不過的了。這不,又是山藥季了,山藥具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等諸多功效,對身體特別地...
  • 山藥木耳小炒的做法 家常快手菜—山藥木耳小炒 山藥木耳小炒怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “這是一道做法極其簡單,但是營養價值非常高的、清爽可口的養胃菜。其主料山藥有健脾益胃助消化的作用,山藥最大的特點是能夠供給人體大量的粘液蛋白,對人體有特殊的保健作用,能預防心血管...
  • 山藥刀切饅頭的做法 家常麵食-----山藥刀切饅頭 山藥刀切饅頭怎麼做
    發表於:2024-02-23
    “好像北方人天生離不開面食,前幾年自己還不會蒸饅頭,外面賣的饅頭總覺得軟綿綿的,沒有嚼頭,喜歡吃老媽蒸的饅頭,可是老媽不在身邊,沒辦法自己只能忍著不吃,天天以米飯充飢。11年的時候在網上...
  • 素菜山藥家常做法
    發表於:2018-07-24
    山藥君可是好東西呀。下面這些你至少吃過一種甚至全部吧:素菜山藥、山藥脆片、甜品山藥、山藥泥、山藥燉排骨......。山藥最為人熟知的功效就是補腎。此外山藥的熱量不高、口感可以隨意...
  • 介紹幾款家常之山藥的簡單做法
    發表於:2018-03-21
    山藥是我們經常吃的一種養生蔬菜,日常生活中人們喜歡用山藥來煲湯、涮火鍋、涼拌,但是這些都不是有營養的吃法;今天小編就特意向大家推薦山藥最有營養的吃法:炒山藥,比較有名的都有木耳炒...
  • 家常兩面黃豆腐怎麼做|家常兩面黃豆腐的做法
    發表於:2024-01-02
    “我們家都很愛吃豆腐,特別是這道菜,我家女兒都會來廚房偷拿,做法也很簡單。豆腐的豆類蛋白也是我們人體應該吸收的營養成分,特別是減肥的”食材明細主料老豆腐(適量)輔料小蔥(一根)水澱粉(適量...
  • 山藥湯的家常做法之山藥排骨湯
    發表於:2018-03-17
    山藥大家都認識嗎?山藥是蔬菜當中的一種,山藥的外形是長長的粗粗的,表皮是黑褐色的,上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後,那裡面的肉是白白的,有一種粘液。山藥有補氣的功效,因此我們平時可...
  • 告訴你平淡無味的山藥怎麼吃才好吃!|兩種簡單的山藥做法
    發表於:2018-07-19
    山藥是中國的一種有著悠久歷史的食材,在中國古代的許多文獻作品中有許多關於山藥的記載。大多數人只知道山藥是一種食材,而現在我們很多時候都是在吃火鍋的時候會點山藥,因為火鍋濃郁的味...
  • 番茄山藥湯的做法 家常菜------番茄山藥湯 番茄山藥湯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩;具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、降低血糖,延年益壽的功效。多吃山藥對身體可有好處了。”食材明細主...
  • 家常炒山藥怎麼做|家常炒山藥的做法
    發表於:2024-02-27
    “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配,色香味俱全,還有著較好的營養,這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜,因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒,也可以做清淡型的,根據自己口味定。”食材明細主料山藥(適量)胡蘿...
  • 山藥的家常做法有哪些
    發表於:2018-07-24
    在我們日常生活飲食中,除了平常經常吃的蔬菜水果肉類等,薯類也是不可或缺的哦,今天我們來說一說山藥,眾所周知,山藥對人體有著特別好的功效作用,那小夥伴們知道山藥要怎麼做才更有營養價值嗎...
  • 家常山藥小炒怎麼做|家常山藥小炒的做法
    發表於:2024-02-24
    “在外面玩了一天回來,中午吃多了,晚飯準備省下來,但是不能不考慮明天的午飯,翻出家裡的材料,做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜,而且營養搭配也算不錯嘻...
  • 家常雞翅根燒山藥|雞翅根燒山藥
    發表於:2024-01-02
    “山藥燒雞肉有種莫名的美味,山藥又可以健脾胃,也是可以代替米飯的主食,雞翅根肉質好像要嫩些,反正每次換著花樣的燒雞翅根小朋友都能吃三個左右。”食材明細主料雞翅根(適量)輔料山藥(適量)生...
  • 蜜豆山藥糕的做法 養生美味兩不誤:【蜜豆山藥糕】 蜜豆山藥糕怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “鐵棍山藥的好處很多,對我們的身體極為有益。這個網路上都能搜到,我就不貼上複製了。鐵棍山藥蒸熟之後,軟糯的口感和清淡的味道,十分適合製作糕點。紅豆含鐵較多,具有祛溼補血的功效,對女性...
  • 家常黑白兩道怎麼做|家常黑白兩道的做法
    發表於:2024-01-04
    “秋冬季節天氣比較乾燥,流感多發。一道清淡爽口又解毒的黑白兩道絕對是首選。”食材明細主料大白菜(8片葉子)輔料胡蘿蔔(80g)黑木耳(一小把)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常黑白兩道的...
  • 家常雞燉山藥的做法如何做簡單又美味
    發表於:2020-03-21
    準備時間:20分鐘    烹飪時間:50分鐘雞燉山藥的做法很簡單,用的材料也非常的普通,家常雞燉山藥的味道非常的好,非常的鮮美,營養非常的豐富,價值很高。農家雞非...
  • 山藥的形狀和家常做法有哪些|山藥是藥嗎
    發表於:2018-07-30
    現在,很多人都喜歡烹飪料理。雖然每個人的飲食不慣不同,喜歡吃的東西也不一樣。但是養生保健一直是個不變的話題。山藥是我們生活中常見的食材,而且多數人得到大多數人的喜愛與追捧。那麼...
  • 山藥炒木耳的做法 排毒養顏纖體的家常小菜——山藥炒木耳 山藥炒木耳怎麼做
    發表於:2024-02-25
    “山藥炒木耳是一道清爽可口的養胃菜,有健脾益胃助消化的作用。而木耳是公認的清道夫,吃這道菜有助於調節暴飲暴食後的身體。適合人群:心腦血管、結石症、礦工等特殊工作者。忌食人群:溼熱...
  • 清炒山藥的做法 清炒山藥:簡單清脆的美味家常菜 清炒山藥怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “【清炒山藥】以最簡單的加工炒出乾脆清香的家常美味”食材明細主料山藥(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(適量)蒜片(適量)料酒(適量)糖(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒山藥的做法步...
  • 山藥炒肉絲的做法 簡單家常菜---山藥炒肉絲 山藥炒肉絲怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “山藥是老少皆宜的食療佳品。尤其是秋日要多吃山藥,它具有補脾益肺,補腎固精,養陰生津的功效。最家常的莫過於用它和肉絲搭配,既簡單美味又有養生功效。”食材明細主料山藥(300克)裡脊肉(200...
  • 山藥家雞湯怎麼做|山藥家雞湯的做法
    發表於:2024-01-08
    “中秋節哥哥回老家,給我帶來兩隻媽媽自己養的雞,媽媽做的雞湯估計我一輩子也做不出來,只能自己做做簡簡單單的湯來滿足一下自己記憶中媽媽的菜的味道了😊”食材明細主料雞肉(1/4只)山藥(一...
  • 山藥家常做法今天告訴你
    發表於:2021-02-24
    山藥這個蔬菜小編相信大家平日裡經常的熟悉,山藥的口味非常的清淡,所以非常適合現在的天氣吃,今天我們介紹的主角就是山藥了,想要告訴大家山藥都是用哪些做法做出來最好吃的呢,是蒸著吃,還是...
  • 家常排骨山藥怎麼做|家常排骨山藥的做法
    發表於:2024-02-10
    “山藥富含對人體有益的微量元素,具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂,有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富,具有增強神經細胞活性,補心氣、安心神...