關於扁蓄的知識

“扁蓄草在夏季葉茂盛時採收，具有治療清熱利水、殺蟲止癢的功效。”食材明細主料扁蓄草（1把）玉米麵（適量）輔料胡蘿蔔（小許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁蓄草麥飯的做法步驟1、採扁蓄草...

“大家都用長豇豆醃漬酸豆角，閒暇之餘，我用“豬耳朵豆角”，俗稱“扁豆”，醃製了一瓶酸扁豆，烹製之後。味道、口感都不錯。值得一試。”食材明細主料扁豆（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）酸鹹（口味...

食材明細主料扁豆（適量）輔料蒜（適量）小紅椒（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒扁豆的做法步驟1、扁豆洗淨改刀2、切成絲3、鍋中下油，煸香蒜末...

食材明細主料扁豆（適量）開洋（適量（蝦乾））輔料蒜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋扁豆的做法步驟1、開洋用水泡著。（也可以換成蝦仁）2、泡好後把蝦殼剝掉。3、看，這是我老爸...

“自家菜園裡種的扁豆，純天然的。”食材明細主料扁豆（適量）輔料雞蛋（適量）配料蔥（1根）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆雞蛋餅的做法步驟1、扁豆洗淨。2、切成薄片，也可以切完再剁幾下，那...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘含蓄的村姑是挪威的一套傳統小吃，吃慣中餐的朋友可以嘗試著做一做。換個口味，換個心情，其實做西餐並不難，甚至沒有中餐那...

食材明細主料淨扁豆（適量）輔料姜（適量）紅椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬扁豆的做法步驟1、材料：淨扁豆、姜、紅椒、醬油。2、將洗淨的扁豆切...

夏季喜歡吃水果的小夥伴們一定不在少數，因為夏季天氣炎熱吃點水果感覺喉嚨裡清清涼涼的特別舒服。到了秋季，天氣稍微有點涼了，有的小夥伴就懶得吃水果了，小編想告訴大家，其實秋季吃水果也很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘含蓄的村姑是挪威的一道傳統的名吃，用挪威的語言翻譯過中文的話，叫做含蓄的村姑。相信對於許多小清新風的人來說，這是一...

食材明細主料扁豆（500克）麵條（300克）輔料蒜（5頭）蔥（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆燜面的做法步驟1、扁豆用清水泡30分鐘後洗淨（泡3分鐘的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘精緻的挪威甜點-含蓄的村姑，是一款外形特別的小甜點。這款小甜點在食材上採用了蘋果、白糖、餅乾和奶油，甜而不膩，水果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料淡奶油：100ml餅乾：9片蘋果：1個輔料糖：10油：少許具體步驟1.將所需材料準備好2.將餅乾用擀麵杖稍稍壓碎一些3.將蘋果清...

扁豆在是菜市場上是可以很容易買到，我們購買扁豆回來，可以單煮，也可以跟其它的食材搭配一起煮。雖然說扁豆的營養價值比較高，但是它裡面還有一些毒蛋白，我們煮的時候需要煮熟才可以，那麼扁豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘想吃美味的挪威甜點-含蓄的村姑嗎？快來學做吧，很容易上手的哦。挪威甜點-含蓄的村姑，不僅做法簡單，所需佐料少，只需輕輕鬆...

“第一次做這個家鄉小吃——扁肉。在福建福州地區，我們那裡都稱呼它“扁肉”，後來知道它還有好多名字：扁食、餛飩、抄手。”食材明細主料扁肉皮（20張）鮮肉（250克）紫菜湯包（一份）輔料鹽（適量）胡椒...

食材明細主料扁魚（一斤半）輔料鹽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）醬油（2勺）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）小米椒（5個）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸扁魚的做法步驟1、扁魚洗淨，開花刀，抹鹽料酒醃10分鐘。2、把醃...

食材明細主料扁豆（適量）輔料乾麵粉（適量）雞蛋（一個）調料鹽（適量）花生油（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸扁豆的做法步驟1、新鮮扁豆，洗淨。2、去掉兩遍的絲。3、撒鹽。4、拌勻...

“俗稱扁食、扁肉，肉餡一般是用槌敲打而成，皮是麵皮。建郡扁肉味脆、嫩、香、甜，入口爽脆，與北方餛沌和其它地方的扁肉口味大不相同，其原因就在餡上。“建郡扁肉”製作過程主要特點是“打肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘含蓄的村姑是一種美味可口、口感極佳的甜點，深受小孩子們的喜愛，其製作過程簡單，所需要的食材常見，可以作為一道飯後甜點...

餐飲提問：有些積蓄，想開個店自己幹，米線店如何開的起來麼zwxy大燕回答：自己做老闆需要你多肥一些精力但真的是一個很好的選擇了...

食材明細主料扁豆（400克）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒扁豆的做法步驟1、準備好食材，大蒜頭切成末、紅辣椒斜切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡奶油：100.g蘋果：1個餅乾：1盒輔料蜂蜜：40冰糖：10具體步驟1.原料圖。2.餅乾壓碎。3.蘋果去核切片。(沒去皮，我用鹽水泡了半...

“肉燕是福州的特色小吃之一，據說這道菜還有一個典故，有平安吉祥的喻意，因此在本地節日和婚宴上必不可少一道菜餚。家家戶戶都會做，只是在餡料上略有差異，全憑個人的喜好，做起超簡單，蒸、煮兩...

“去拿快遞，突然想吃梅豆，就順手買了點兒～冬天的室外是真冷π_π”食材明細主料扁梅豆（適量）火腿（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）海天醬油（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

“自己包點扁食放冰箱凍著早餐煮下方便捷”食材明細主料扁食皮（適量）輔料肉餡（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）小蔥（適量）香油（適量）雞精（適量）紫菜（適量）白菜（適量）白醋（適量）其他（口味）煮（工藝）半...