關於最愛下的知識

“菠菜粉絲湯，很能下飯哦。”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜粉絲湯的做法步驟1、粉絲放入開水中浸泡。2、菠菜洗淨切段兒。3、...

食材明細主料雞蛋（四個）輔料大蔥（一顆）配料東北大醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大醬炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打好，攪拌均勻2、鍋裡放量略多一點的油，這個菜一定要油多一點才好吃，否...

“滷水拼盤，真的很下飯。”食材明細主料翅根（適量）雞蛋（適量）藕（適量）輔料滷料（適量）鹹香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）高階（難度）滷水拼盤的做法步驟1、雞蛋煮熟，把皮剝去。2、鍋中放入涼水，涼水下鍋，把翅根...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個雞蛋：3個輔料油：適量鹽：適量糖：適量白醋：適量味精：適量具體步驟1.西紅柿洗淨切成小塊（我討厭去皮基本上都會連皮都...

“往裡擱自己喜歡的東西吃就好~公眾號搜尋小c札記”食材明細主料青椒（1個）洋蔥（半個）雞胸（150g）輔料披薩醬（適量）披薩麵餅（1張）香菇（4個）馬蘇裡拉乳酪（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）最愛懶...

食材明細主料麵粉（適量）酸菜（一袋）肉（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料大醬（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）我最愛的單餅的做法步驟1、面需要一半熱水和麵，一半冷水和麵。2...

“偶一直看別人做的華夫餅，心裡癢癢的，終於有機會自己來做一下了，真好，而且第一次操作就很成功，做了兩種，方子是薄灰美女的，感謝一下，小小那款是按餅乾的方子來配的，還好小朋友們比較喜歡。”食...

算是這家的固定老粉了，他家的菜品無論是設計還是口味都一直線上，只是可惜最愛的生拌牛肉下線了，但也不影響我對它的喜愛。冷奴豆腐，經典的日食，木魚花和嫩嫩的豆腐搭配在一起口感絕絕子。牛...

“如有不清楚做法細節的可以加微.信公眾號:gzrj8080”食材明細主料豬耳朵（適量）大蔥（適量）小蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）八角（適量）三奈（適量）輔料桂皮（適量）香葉（適量）鹽（適量）香油（適量）紅油（適量）藤椒油（適量）雞...

很多產後的寶媽為下奶的是傷盡腦筋，每個人的身體狀況不一樣，所以並不是會生小孩就有奶喝，那麼問題來了，吃什麼下奶最快最多最有效的，今天小編就是為大家分享這方面的經驗的，希望能夠幫助到你...

水果是我們都愛吃的一種美食，多吃水果可以讓面板比較好，那麼水果還有什麼功效呢，最下火的水果是什麼呢，本文就告訴了我們這個問題，喜歡吃水果的人可以多看看，選擇適合自己的水果來吃，這樣才能...

哺乳期的媽媽都希望能給孩子提供最好最充足的營養。但是可能由於身體或者其他原因，下奶情況可能並不是那麼如意。不過也不必太擔心，不妨嘗試一下通過飲食來催奶。吃什麼菜下奶最快最多呢...

“此菜色，香，味俱佳，酸甜適中，回味悠長。”食材明細主料五花肉（300克）輔料青椒（50克）洋蔥（50克）幹澱粉（15克）配料雞精（5克）鹽（3克）料酒（5克）白醋（50克）白糖（100克）番茄汁（100克）老抽（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗...

許多寶媽都遇到這樣的問題：寶寶從出生開始奶水就一直不足，催乳師不管用而且還很貴，豬蹄、魚湯都沒有間斷過，但是奶水卻越來越少，最後只能給寶寶餵奶粉，但是餵奶粉後，寶寶抵抗力很差，很容易生病...

中國一直有一句話叫北方人的生意是在酒桌上談成的，而南方人談生意卻是在茶館。但是現在相信不管是不是做生意的家中人都會喝些小酒。別問我怎麼知道，因為小編的爸爸就是這樣的，閒暇的時候...

“迷你水果派~可愛又好吃~”食材明細主料低筋粉（150g）鹽（1g）黃油（50g）雞蛋（25g）輔料糖（適量）檸檬汁（少許）黃油（做餡）（6g）果味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）最愛水果派~的做法步驟1、原料過稱~備用2、黃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉：100黃油：30水：50ml玉米油：45ml棉白糖：25ml輔料具體步驟1.油皮和油酥揉好後分別壓平，蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。15分鐘後油...

很多媽媽在生完寶寶後，常會出現奶水不足的現象，從而寶寶無法得到充足的母乳餵養，不得不喝奶粉。但是由於母乳餵養能夠對寶寶的健康發展起到很好的作用，很多家庭都開始尋找助於下奶的方法，其...

當你下定決心要為孩子哺餵母奶時，卻發現自己的奶水不夠，這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因為這樣便加重了產後憂鬱的情況，甚至不再繼續母奶哺餵孩子了。...

對於初為人母的媽媽們來說，最開心的就是看到健康的寶寶來到了這個世界上，這個時候媽媽們最著急的也應該就是奶水問題，奶水充足才能保證寶寶的營養健康，可是有一些媽媽的奶水特別少，根本就滿...

“愛和自由的老式麵包，大家再熟悉不過，玩烘焙的美食家們應該跟我一樣也做了無數回，百吃不厭。今天我髮菜譜是因為我終於能非常熟練的做好它了，從材料到過程都已烙印在我的腦子裡了。”食材...

食材明細主料粽葉（適量）輔料五花肉（適量）配料香腸（適量）糯米（適量）糖（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）最愛大肉粽的做法步驟1、首先呢經熱水煮過的粽葉，綠油油的，味道很是...

這個熗拌主動呢，非常簡單，首先準備一個土豆大一點的，然後洗淨土豆。我們用的輔料是青椒，然後就是備用。鍋內放入姜蒜爆香，再加入土豆絲，翻炒幾分鐘之後加入輔料，土豆是非常有營養的，但也非常便...

大家都知道對於剛出生的寶寶，對他們的營養補助是很重要的，那麼這個營養很重要的都是來自寶寶的媽媽們。那麼媽媽們的母乳就是天然的最具有營養價值的營養品。所以對於這些媽媽們，她們很關...

這次給大家講的是吃什麼湯下奶最快最多，大家都知道有些孕婦生完孩子後下奶很少，不夠孩子吃，導致孩子營養不良，這次交給大家的是吃什麼東西可以下奶，還有他們的做法，不僅好吃，對孩子對自己也很...