關於自制杏仁核桃露的知識

“很喜歡南杏，性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富（約50%以上），所以潤燥之功較好。核桃性溫...

天氣寒冷的時候，人總會想吃一些熱乎乎的甜品，小編覺得杏仁露就是個不錯的選擇，不僅有點粘稠又暖暖的，還帶著堅果的香氣，跟秋冬的氣溫搭配在一起堪稱完美，今天我們就一起來了解一下杏仁露吧。...

“這不是後來被正名為扁桃仁的美國大杏仁。這是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，這是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁藥店有賣。甜杏仁香脆可口，作休閒小吃；苦杏仁略有小毒，多以入藥。杏仁脂...

“市售的各種美味飲料，少不了新增劑，再好喝也不能多喝，特別是小朋友更不能多喝，現在的豆漿機功能不少，輕輕鬆鬆的就可以做出好多好喝的飲品，絕對無任何的新增，香濃的味道比市售的好喝好多倍，最...

“嘗試過外面買的罐裝杏仁露，覺得太甜而且有一股防腐劑的味。打小就一直很喜歡杏仁那香味呢，而且，杏仁的營養價值十分均衡，不僅含有類似動物蛋白的營養成分，還含有植物成分所特有的纖維素等...

“對堅果類食物來說有助於孩子頭腦發育的零食,即好吃又頭腦聰明啊,所以女兒開始放暑假了,正好給她做點當零食吃。”食材明細主料核桃仁（100g）杏仁（100g）白糖（45g）植物油（適量）甜味（口味）烘焙（工藝...

“簡單，美味，健康，營養豐富的食物。”食材明細主料高筋麵粉（400g）輔料牛奶（200g）雞蛋（1個）紅糖（30g）酵母（5g）核桃（30g）杏仁（30g）花生油（30g）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）核桃杏仁麵包的做法步驟1、把...

“【愛雪營養早餐】今天做的是家常版“六個核桃”[偷笑]，核桃杏仁花生露🍵。核桃含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，這些是補腦的重要元素。花生含有維生素E和一定量的鋅，可以增強記憶力，中...

“入手烤箱也沒久，一直想烤小點心，所以就從簡單的入手吧。今天決定先做個簡單些的：杏仁核桃酥烤的時候滿屋的香氣，還算挺成功的”食材明細主料普通麵粉（100克）輔料雞蛋（1個）核桃碎（50克）杏仁（12個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南杏仁：30糯米：15純牛奶：120核桃：50水：500ml輔料冰糖：適量具體步驟1.糯米用水泡2個小時，（加糯米能讓其起到更潤滑和增稠...

“所以杏仁和核桃，是我們家必備的堅果，除了直接使用以外，我還會把它們混合在一起，研磨成杏仁核桃醬，用來塗抹麵包等，實在是又香又甜。”食材明細主料杏仁肉（200克）核桃肉（200克）熟玉米油（1湯勺）原...

“杏仁露，是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵...

“最近很想喝杏仁奶，美國就是Almondmilk。個人很不喜歡國內的露露杏仁露，總感覺有股怪怪的味道，但對杏仁奶卻很是偏愛。今天自己嘗試了一下，很成功！”食材明細主料杏仁（適量）水（適量）輔料核桃仁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料甜杏仁：50核桃仁：50輔料清水：1000ml冰糖：適量具體步驟1.準備所有的材料2.核桃仁提前用烤箱或微波爐烘烤一下，杏仁提前...

食材明細主料大杏仁（1/2杯）核桃（1/3杯）糯米（1/4杯）輔料冰糖（50克）水（5杯）蜜桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁核桃飲的做法步驟1、將杏仁、核桃、糯米混合在一起洗淨。加入2杯的水浸...

“不要讓自己的小孩輸在起跑線上，給他補補腦吧。白領動腦一族也要經常補腦，業績會翻翻！”食材明細主料大米（250g）活蝦（300克）核桃（150g）杏仁（20g）輔料姜（10g）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）蔥花（少許）香油（...

“黑米在古時是“貢米”，又稱補血糯米、黑珍珠，宜煮粥食，能健脾開胃、滋補肝腎，搭配能充飢滑腸的燕麥、肉潤而補腎的核桃以及補中的黃豆，都是高纖維、高維生素B族的食品，有助於調節血脂、血...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料輔料具體步驟1.核桃，花生米，銀杏提前泡好，並把外衣去掉，這樣成品的顏色就很漂亮，口感也好很多。2.放入豆漿機裡，選擇濃香...

食材明細主料低筋麵粉（100克）玉米油（55克）白糖（35克）輔料蛋液（25克）核桃仁（20克）杏仁（10克）五香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃杏仁酥的做法步驟1、所有材料2、核桃仁和杏仁用擀麵杖擀碎3、雞...

“南方人以白米飯為主食，偶爾也會買些黑米、紅米來煮粥或者做甜品，顏色既豐富，又健康。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵...

“杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，有益心臟健康；而杏仁富含維生素E及抗氧化物質，能有效的預防疾病及抵抗面板的衰老。除了以上的功效外杏仁還有最大的功效就是能夠緩解多種的咳嗽，達到潤肺的...

“我喜歡吃堅果，想換個吃法，就做了花生，核桃，杏仁加黑芝麻餡的餅子，真好吃。”食材明細主料玉米粉（適量）麵粉（適量）水（適量）乾酵母（適量）輔料核桃仁（適量）杏仁（適量）花生米（適量）黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口...

“杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚鮮嫩，富營養價值。每百克含熱量31大卡碳水化合物8.30克脂肪0.10克蛋白質1.30克，含人體必需的全部8種氨基酸，具降血脂、膽固醇，促消化，強免疫，防心血管病等功效。...

酸甜可口杏仁露的可是很多人夏季在的最愛，特別是放在冰箱中冰鎮之後，顏值高、口感好、營養價值還豐富。很多小夥伴都是在市場上買來，直接一冰就開吃，其實這是不對的哦！市場上買的飲品，一般都...

“年夜飯大餐各種各樣，有魚有肉有蝦有雞，有海鮮，但是也不能缺少了飲品吧，所以飲品也是必備的。成年人可以喝各種酒，孩子們就要有專屬的飲品，外面的各種飲料，碳酸飲料、果汁，真的不能放心讓孩子...