關於孜然魷魚的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個輔料燒烤調料：適量豆瓣醬：適量綿白糖：適量具體步驟1.魷魚洗淨去內臟2.焯一下，改刀切條3.備料，蔥伴侶豆瓣醬4....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料辣醬：適量油：適量鹽：適量調料：適量具體步驟1.把魷魚洗淨。2.切成小塊。3.在開水中焯一下。4.鍋中放油。5...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：8條輔料孜然粉：適量蔥伴侶豆瓣醬：適量燒烤料：1袋油：適量辣椒粉：適量白糖：適量具體步驟1.魷魚洗淨，去內臟切成條2.蔥...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1條輔料蠔油：適量白糖：適量鹽：適量辣椒粉：適量醬油：適量辣椒醬：適量姜：適量料酒：適量孜然粉：適量白芝麻：適量具體步驟1...

食材明細主料魷魚（斤）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）孜然（適量）燒烤蘸料（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚切成十字花刀。2、將切好的魷魚...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料油：適量鹽：適量孜然：適量具體步驟1.魷魚洗淨，切寬約2釐米的條。2.加入鹽。用手抓勻，醃漬約10分鐘。3.鍋裡...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮魷魚：一隻輔料芹菜：適量海天蒸魚豉油：適量青紅椒：各兩隻洋蔥：一個黃酒：適量孜然粉：適量十三香：適量具體步驟1.首先魷...

食材明細主料魷魚（適量）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）孜然粒（適量）色拉油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚收拾乾淨，用水反覆沖洗。瀝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魷魚是海鮮中沒有骨頭的魚，魷魚一般都是用來燒烤的，很多人都喜歡吃魷魚的口感，那麼今天小編就來教大家用魷魚製作一款家...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘風味孜然魷魚，哦豁，偶爾不想吃正餐，不妨和我一起來擼一竄魷魚唄！絕對讓你的胃和你的心都得到最大的滿足感！所以快收下這份...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：半個魷魚：200青椒：1個輔料鹽：適量雞精：適量孜然粉：適量老抽：適量黃酒：適量八角：適量生薑：適量油：適量十三香：適量花椒：適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：500輔料油：適量辣醬：適量孜然：適量辣椒粉：適量蒜：3瓣芝麻：適量香菜：適量味精：少許具體步驟1.食材2.魷魚洗淨去黑膜，切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個輔料綿白糖：適量豆瓣醬：適量燒烤料：適量油：適量具體步驟1.魷魚去內臟焯水2.切條3.鍋中少放點油放入魷魚4.煎...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個孜然：30輔料花生油：10鹽：適量具體步驟1.魷魚洗淨。2.切寬約2釐米的條。3.加入鹽。4.用手抓勻，醃漬約10分鐘。...

準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料魷魚：兩條小洋蔥：兩個輔料料酒：一湯勺鹽：適量辣椒粉：適量芝麻：適量孜然：適量味精：適量具體步驟1.魷魚除去內臟洗淨，切塊。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魷魚味道鮮美，大火烹製一道香噴噴的孜然魷魚，搭配新鮮的洋蔥正好去除魷魚魚類的腥味，味道簡直不要太誘人，大大可以提升人...

食材明細主料魷魚（2條）輔料薑絲（適量）蒜蓉辣椒醬（適量）熟白芝麻（適量）孜然粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚的做法步驟1、食材：魷魚（已洗淨）、...

“魷魚對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。魷魚也是孩子最喜歡吃...

“為了減輕美食家管理員的工作負擔，我悄摸摸地上班時間溜號髮菜譜呀~\(^o^)/買回一大條新鮮魷魚，身子呢改了花刀做湯了，詳情見{麥香海鮮湯}剩下的魷魚須和上面的三角部位就烤來吃咯~一食...

“本人非常鼓勁孜然的味道，特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道，而孜然和魷魚的搭配更是一絕的，孜然的香味與魷魚的鮮味完美的結合，吃到嘴裡美的呀，又下飯，又下酒，嚐嚐吧~~”食材明細主料魷魚...

“魷魚圈是大人和小朋友都喜歡的美味零食，自己在家做實在又衛生。”食材明細主料魷魚（400克）輔料孜然（適量）雞蛋（一個）配料麵包糠（適量）澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）十分...

食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋蔥（適量）辣椒（適量）生薑（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）孜然粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚須的做法步驟1、魷魚須清洗乾淨切段。2、開水燙一下撈...

食材明細主料魷魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚串的做法步驟1、魷魚須2、切條，3、淋上生抽，料酒，4、撒...

食材明細主料魷魚（3條）輔料孜然（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚卷的做法步驟1、魷魚洗淨2、切花刀3、焯水4、撈出備用5、蔥薑蒜末熗鍋6、...

“這道屬於簡單快手菜，適合上班族或時間比較緊張的時候，前後不過十多分鐘，非常快捷。”食材明細主料魷魚（適量）青尖椒（適量）圓蔥（適量）紅尖椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜（適量）花椒...