關於皮蛋拌魔芋絲結的家常做法的知識

食材明細主料皮蛋（適量）魔芋絲結（適量）香菜（適量）蔥花（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鮮味醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋拌魔芋絲結的做法步驟1、皮蛋剝殼，切成小塊。2、魔芋絲結清洗後...

食材明細主料魔芋結（230克）黑木耳（10克）輔料剁辣椒（適量）調料鹽（適量）零卡糖（適量）香醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高階（難度）黑木耳拌魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、黑木耳（已提前泡發...

“一道簡單低熱量美食。”食材明細主料秋葵（適量）魔芋絲（1盒）輔料蔥（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒油（適量）辣子油（適量）植物油（適量）白糖（適量）芝麻（適量）雞精（適量）十三香（適量）蒜（適量）香油（適量）醋（適量）蠔油（適量）...

食材明細主料魔芋結（230克）肉絲（適量）芹菜（170克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）肉絲芹菜炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、肉絲、芹菜。2、將芹菜去...

“酸辣，清爽。”食材明細主料魔芋絲（一盒）青椒（適量）香菜（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）香辣醬（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒拌魔芋絲的做法步驟1、香菜，青紅椒，...

食材明細主料魔芋結（適量）木耳（適量）黃瓜（適量）蒜末（適量）輔料涼拌醬油（適量）辣椒油（適量）沙拉汁（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌魔芋結的做法步驟1、木耳泡好，擇洗乾淨。黃瓜、魔芋結一...

“魔芋粉絲裡面所含的熱量是比較低的，脂肪含量比較低，再搭配些時蔬，能促進胃腸道蠕動，還能夠加快腸道內的垃圾和毒素儘快的排出，從而達到輔助減肥的效果，在減肥期間可以適當的吃一些魔芋粉絲...

食材明細主料魔芋結（230克）番茄（1個）雞蛋（2只）調料鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）番茄雞蛋炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、番茄、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、將番茄清洗...

食材明細主料黃瓜（200g）紅辣椒（5g）蒜（10g）蔥（10g）香菜（10g）魔芋結（200g）木耳（200g）輔料一品鮮醬油（1勺）辣椒油（0.5匙）糖（1勺）澇汁（2勺）鹽（0.5匙）麻油（0.5匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽口魔芋結的做法步...

食材明細主料魔芋結（230克）肉麵筋（2捆）輔料香蔥（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋結肉面結湯的做法步驟1、食材：魔芋結、肉面結、香蔥。2、將魔芋結拆開...

“這道菜減肥的朋友可以放心食用,魔芋食品中的膳食纖維在胃內的充盈作用，增加了飽腹感，同時可以減少產熱營養素的吸收，可以達到預防肥胖和緩慢減肥的目的。”食材明細主料魔芋絲（250克）輔料...

食材明細主料魔芋絲（100g）輔料黃瓜（1根）調料生抽（1勺）油（少許）鹽（少許）醋（1勺）芝麻（少許）麻油（少許）花椒（少許）幹辣椒（1個）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌魔芋絲的做法步驟1、黃瓜切絲。2、魔芋絲熱...

食材明細主料青甜椒（半個）紅甜椒（半個）黃甜椒（半個）胡蘿蔔（半個）香菇（兩朵）魔芋（1盒）輔料精鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩絲拌魔芋的做法步驟1、做這道菜的材...

食材明細主料魔芋結（230克）番茄（3只）雞蛋（2只）輔料香蔥（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）雞蛋番茄魔芋結湯的做法步驟1、食材：魔芋結、番茄、雞蛋、香蔥。2...

食材明細主料魔芋結（230克）雞蛋（1只）冬瓜（360克）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）煎雞蛋冬瓜魔芋結湯的做法步驟1、食材：魔芋結、雞蛋、冬瓜。2、將魔芋結拆開包裝，清洗清...

“微辣，爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）魔芋結（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）山茶油（適量）蒜蓉（適量）香菜（適量）花椒（幾粒）幹辣椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌魔芋結的做法步驟1...

食材明細主料裙帶菜（適量）魔芋結（260克）雞蛋（1只）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋裙帶菜炒魔芋結的做法步驟1、食材：裙帶菜、魔芋結、雞蛋。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將雞蛋...

“魔芋作為食品原料已有相當長的歷史，魔芋食品的品種亦越來越多，主要有魔芋粉絲、魔芋絲結、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋蝦仁、魔芋豆腐、魔芋麵條等等。魔芋食品現已...

食材明細主料魔芋結（230克）韭黃（260克）肉絲（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）肉絲韭黃炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、韭黃（已清洗切段）、肉絲。2...

“幹豆腐拌魔芋絲簡單清爽又開胃。魔芋絲顏色白白的，非常的順滑，植物纖維素含量豐富，可以通便，排毒，減脂。還搭配了紫甘藍和青椒營養更豐富，味道更鮮美。”食材明細主料幹豆腐（1張）魔芋（1盒，200...

食材明細主料魔芋結（230克）青瓜（1根）調料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魔芋結拌青瓜的做法步驟1、食材：魔芋結、青瓜。2、將魔芋結撕開包裝，下入沸水鍋...

“下班懶得做飯，試試超簡單省時，又能減脂的晚餐吧。”食材明細主料黃瓜（3個）魔芋絲（2盒）輔料香菜（適量）花生油（10ml）調料鹽（2g）雞精（1g）生抽（10ml）蒸魚豉油（10ml）花椒（若干）幹辣椒（適量）糖（1g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十...

“芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有開胃之功，增強人的食慾。”食材明細主料魔芋絲（250克）黃瓜（半根）金針菇（200克）香菜（適量）輔料芥末（適量）醬油（1湯匙）糖（0.5湯匙）蛋黃...

“魔芋中含有豐富的氨基酸食物纖維素多種礦物質元素，經常食用可以起到降血糖血脂美容養顏減肥開胃排毒等功效，口感Q彈久煮不爛，可火鍋炒紅燒涼伴等吃法，，旺嘉食品有限公司李經理：15917766877...

食材明細主料魔芋結（230克）蛋餃（6只）娃娃菜（1棵）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）蛋餃娃娃菜煮魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、蛋餃、娃娃菜。2、將娃娃菜掰開...