關於美味營養撥魚麵湯的知識

“一個人在實在不知道吃什麼好，想起小時候媽媽常做的撥魚面，很美味，想起來都直流口水，第一次自己做，不知道好不好，熟了吃起來味道還是不錯滴，就是面魚有點不那麼好看。開啟冰箱還有面粉，那就趕...

就算是炎熱的夏日也不能阻止我們喝湯哦。營養和美味俱全的鯽魚豆腐湯，真的太適合我們這些90後養生人群了！鯽魚煎過之後，把湯熬得雪白雪白的，看起來十分誘人，加點青菜和枸杞，就是雪原一朵花~...

現在人們已經遠遠不滿足於市場上可以購買得到的美味食物了，更加追求一些比較有刺激性的食材，比如說有很多人喜歡吃野味，或者是一些比較稀有的食材，鱷魚乾就是其中一種。說起鱷魚大家可能會...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘澆湯麵的食材搭配自由，食物品種豐富，營養價值極其高，所以製作方法要最大程度保證營養成分的不流失。蘿蔔雞蛋麵片湯，口感...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘撥魚子湯飯是一道非常好吃的湯泡飯，然後就到美食真的是特別的美味，吃起來的口感非常的好吃，非常的美味的，而且它的味道非...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養西紅柿雞蛋撥魚面實在是太好吃了，我每天早上都要叫媽媽做一碗給我吃，吃完胃裡暖暖的好滿足。西紅柿的口感酸酸的甜...

“前幾天在“坤博砂鍋美食福利群”裡面搶紅包拼RP收穫一個他們公司以前的出口尾貨——凱得寶18cm小砂鍋,這個砂鍋小巧可愛，用來做一人份的《魚鮮營養湯》最合適了。美食因人而異，脣齒間...

營養排骨湯是以排骨，玉米，胡蘿蔔，大棗等富有營養的食材為主，鹽為輔料製作出的湯品。口感鮮香，營養豐富。做法容易，首先將排骨剁塊洗淨，冷水下鍋放入排骨蔥姜和料酒攪拌後大火煮出血沫後撈出清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘看到西紅柿雞蛋是不是隻有想到西紅柿炒雞蛋呢，其實它們還可以做一道美味的西紅柿雞蛋撥面魚哦。好多人都以為西紅柿是...

“很簡單！！！”食材明細主料掛麵（適量）輔料生菜（適量）雞蛋（一個）胡蘿蔔（適量）紫菜（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養麵條湯的做法步驟1、電磁爐...

食材明細主料乾貝（1把）蝦米（1把）掛麵（2兩/人）瘦肉（1段）韭菜（1把）輔料大蒜（3瓣）青菜（一些）大白菜（一些）香菇（1把）洋蔥（半個）油豆腐（5個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）全營養湯麵的做法步驟1、準備原料，乾料...

青檸酸辣烏魚蛋湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗青檸酸辣烏魚湯，既美味又暖身子。如果你對這道青檸酸辣烏魚蛋湯感興趣的話...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮香美味鯽魚湯是鯽魚做成的一款美食，這款美食的營養比較豐富，是用於滋補身體比較好的美食。這款美食對於孩子正在長身...

食材明細主料麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）西紅柿（適量）小蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）撥魚兒的做法步驟1、先打一個雞蛋，雞黃一會做滷用。2、和麵，蛋清、麵粉再加入少...

我們就經常食用的魚類大多分為淡水魚和海水魚，淡水魚更適合最為煲湯的食材，乳白色的湯汁，新增少量的調味料就可以成為一道美食和營養品，如我們最常見的鯽魚豆腐湯，豆腐的清香與鯽魚完美結合...

“撥魚是一種較特別的麵食，它將麵粉調成稠糊狀，用竹筷撥入鍋中，形似小魚。煮熟後加臊子，調味即成。撥魚筋韌光滑，味道清香鮮美。適合這個初冬季節食用。”食材明細主料麵粉（300克）胡蘿蔔（1根）菠...

食材明細主料金沙河面（適量）雞蛋（一個）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）十三香（適量）鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）蝦皮（適量）白菜（適量）香油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養熱湯麵的做法步驟1、成品...

“關於雞蛋的食療養生功效，相信沒有人可以否定。在吃多了豬牛羊等各類紅肉的冬季裡，適當補充點魚蝦類，也可為辛苦了很久的大腦補充卵磷脂，讓您的聰明才智得到更好的發揮。配合胡蘿蔔和銀杏...

我們平時的餐桌上都會出現各種湯，它是中國人的餐桌上必不可少的一道菜餚，有菜有飯才是完美的一餐。我們平時經常喝到的湯有排骨湯、雞湯、魚湯等，在這些湯中，數魚湯的滋味最鮮美，不過也數魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料活草魚肉：200麵粉：200幹澱粉：100豆苗：100火腿：50輔料清湯（雞湯為佳）：1250雞蛋：1個具體步驟1.魚肉用刀背砸成泥，挑去筋，再用刀剁...

“美味的麵包您可以隨意做，選用你喜歡吃的材料來加工，像什麼蔬菜、肉類、果類、糧食豆類做的餡料等都可以。這些我都嘗試過，味道還都不錯！甜的鹹的您可隨意。做東西就是要大膽利用食材，其實...

“很適合小寶寶的營養餐，而且做起來又簡單、又快。也是很不錯的晚餐之選”食材明細主料裡脊肉（一小塊）雞蛋（1個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）蒜（2瓣）麵粉（1碗）蔥頭（半個）輔料色拉油（適量）蠔油（一大勺）雞精（適量）五...

魚肚又叫做花膠，是指魚身上的魚膘處比較肥厚的那一部分。平時我們在吃紅燒魚或者是清蒸魚的時候，也都會知道這塊肥美的魚肚。很多商家就會將魚肚單獨處理，把它製作成乾魚肚，這樣燉出來的湯...

魚頭湯是十分補營養的湯，其中豆腐含鈣較多，而魚頭則含有大量的維生素D，兩者結合起來吃非常的有營養，還很美味。魚頭豆腐湯適合各個年齡階段的人吃，尤其是小孩和老人，不僅強身健體，還能有效改...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時我之前是沒怎麼吃過這樣做的面魚，今天是第一次這麼做，感覺還行，在下面的時候還蠻好玩的，有興趣的朋友可以試著在家做一下...