關於黑糯米糖水的家常做法的知識

“養顏補血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃臉面血氣好，養顏美容哦！”食材明細主料黑糯米（適量）輔料花生（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）配料白糖（適量（冰糖））甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糯米...

“蓮藕：富含維生素C和粗纖維，既能幫助消化、防止便祕，又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素，防止動脈硬化，改善血液迴圈，有益於身體健康。糯米：含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生...

食材明細主料黑米（20克）糯米（60克）輔料紅糖（2小勺）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米紅糖糯米粥的做法步驟1、前一夜將黑米、糯米洗淨2、放入電飯煲裡，加入4倍的水。3、選擇好預約時間、...

“紅棗的香、糯米的軟糯，黑糖的甜一口一個根本停不下來。”食材明細主料紅棗（適量）輔料糯米粉（100g）黑糖（1塊）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖糯米棗的做法步驟1、紅棗把籽挖出來。2、...

“臘月二十三，小年。上街買了糖果，添置了小碗，包了白菜餃子，對聯也擬好了詞，節日給快樂行色匆忙的人們，一個休憩追尾的契機。年是種儀式，缺了它，沒有年味。北方過小年一定要吃餃子，包了白菜的翡...

“口感軟糯，湯汁清甜，滿滿的棗香味，味道非常的不錯哦！”食材明細主料藕（一個）紅棗（九個）黑糖（兩方塊）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗糯米藕的做法步驟1、備好食材：如圖，...

食材明細主料黑米（適量）輔料糯米（黑米）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米飯的做法步驟1、取適量黑米備用。2、再去適量糯米準備就緒。3、將兩種米冷藏浸泡一夜。4、將黑...

食材明細主料南瓜（適量）紅棗（幾個）糯米粉（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糯米紅棗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、入鍋蒸熟。3、加入糯米粉。4、揉成光滑麵糰。...

“糯米丸子，就是炸的小湯圓加紅糖燜出來的食物，味道就是糯米加紅糖的味道，喜歡吃甜食和糯米的親，不能錯過。小美一餐可以不停的吃很多，有個缺點就是容易長肉肉。曾經在超市的紅糖裡吃出了螞...

“用餛飩皮包燒麥，是最省事的家庭燒麥做法，而且餛飩皮有一定韌性，餛飩皮熟了是透明色，好吃又好看。簡單步驟：煮一鍋糯米飯，肉末和菜炒一炒和飯拌勻，直接買現成的大餛飩皮，包起來，蒸了吃吧。可能...

“黑糖＋平陰玫瑰＋豆沙＋糯米＝吃過無敵”食材明細主料糯米（適量）輔料黑糖（2塊）平陰玫瑰幹（4朵）豆沙（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糖玫瑰糯米糕的做法步驟1、糯米一定要泡一夜，不...

“黑糯米是帶有紫紅色種皮的大米，也有人叫它血糯米，味道很香而且很有糯性；用它來煮飯，有很好的營養價值和藥效價值，所以又叫它藥谷；用它來煮粥味道更好，而且還有很好的補血作用；它除了富含各種...

“少糖少糖不怎麼甜，但是又糯又香，用料比較簡單好上手，基本不會失敗，主要是這款點心真的很健康，有興趣可以試一下哦，裡面用料都沒有稱重，估著來的”食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）糖（適量）紫...

“今來一款家常粥品：黑米糯米粥，簡單方便，美味養顏。”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、...

“家裡的那包黑糯米終於有發揮的地方啦，因為我換了兩本不錯的書。現在就可以對照著做點心了。這個點心比較簡單易學，簡直是零失敗早點，誰看誰會做哦。我的這個做得挺漂亮的吧，味道甜甜的，跟...

食材明細主料高筋麵粉（150克）細砂糖（20克）鹽（1/8小勺）乾酵母（3克）蛋液（30克）黑糯米飯（40克）黃油（15克）輔料清水（60克（沒用完））甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑糯米麵包的做法步驟1、原料集合。煮黑...

“小暑到，做點什麼解解暑呢？啊，那就做糖水！嘿嘿，超級好喝哦！又清涼又解暑(๑>؂”食材明細主料黑米（適量）花生（35g左右）輔料紅糖（3片）原味（口味）未知（難度）黑米花生糖水的做法步驟1、備好黑米。2、備好...

“昨天在嘗試做豆沙梘水粽子時，還想多搞搞花樣，也泡了一些黑糯米，跟豆沙粽一塊煮，做個實驗，只做了一個大的，成色很可愛，紫紫的，所用的糯米與梘水的比例與做豆沙梘水粽的比例一樣。”食材明細主...

食材明細主料糯米粉（適量）紅糖（適量）生薑（幾片）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米紅糖甜水的做法步驟1、糯米粉加入適量水揉成麵糰2、紅糖準備一袋，生薑準備幾片3、揉成一個個...

“當歸：活血化瘀、調經；黑糯米、黑豆：補腎益脾、補血養氣，搭配紅棗、花生同煮，具有氣血雙補之功效，特別適合廣大婦女食用。”食材明細主料當歸（10g）黑糯米（30g）黑豆（30g）花生（20g）紅棗（20g）土雞蛋（6個）輔...

“香甜軟糯，造型喜慶，過年少不了的甜糯米飯加了黑糖，甜而不膩。”食材明細主料糯米（1杯）紅棗（適量）杞子（適量）葡萄乾（適量）輔料黑糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾果黑糖糯米飯的做法步...

食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）蓮子（適量）黑糯米（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法步驟1、黑豆紅豆黑糯米泡一晚上，加入適量水，用高壓鍋...

食材明細主料糯米（適量）輔料綠豆（適量）臭草（適量）配料陳皮（適量）香草（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米綠豆臭草糖水的做法步驟1、糯米與綠豆洗乾淨泡約一小時。2、與陳皮一起放入到鍋內。3、...

食材明細主料白麵（150g）糯米粉（150g）輔料酵母（3g）白糖（5g）紅糖（適量）黑芝麻（適量）麵粉（適量（糖餡））甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法步驟1、150克麵粉和150克糯米粉放入容器...

“30秒搞定秋季養生健脾益胃蘇州南塘特產時令美食！雞頭米，即芡實，蘇州時令特產美食，蘇州水八仙之一。雞頭米和蓮子一樣，是水生植物的果實，營養價值也一點都不輸蓮子。我吃過剛剝下來的雞頭米...