關於蓮容的知識

食材明細主料低筋麵粉（300克）油（60克）轉化糖漿（200克）鹹蛋黃（10個）蓮容餡（適量）輔料梘水（5ml）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮容蛋黃月餅的做法步驟1、將梘水、糖漿、油倒入碗中，攪拌均勻，讓糖...

天氣燥熱的時候總覺得整個人都不舒服，感覺有氣堵在身體裡面，人也容易煩躁，木瓜有非常豐富的營養，可以促進新陳代謝和抗衰老，銀耳和蓮子更是人盡皆知的補血補氣的滋補食物，銀耳還有開胃的效果...

“蘋果和山楂是冬天最常見的水果了，經過燉煮之後軟糯酸甜，適合老人和小朋友吃。這款甜湯樨兒用了老薑黑糖，還可以補血養顏哦。而且一碗只有130大卡（有的親問我，130大卡是什麼概念，說具體點兒...

榴蓮怎麼吃的？對於許多沒吃過榴蓮的人還說，無法理解許多愛吃榴蓮的狂熱愛好者，為什麼對這款臭不可聞的水果如此孜孜不倦，念念不忘。這是因為榴蓮雖然聞上去很醜，實際卻美味好吃，營養豐富，還有...

“銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有很好的嫩膚美容功效。而蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安心養神之功效。銀耳配以蓮...

“榴蓮一直是我的最愛，剛過完生日吃剩榴蓮殼別浪費了，話說一個榴蓮三隻雞，那殼是不是也有一點點雞啊。~哈哈，開個玩笑~~這道湯非常的滋補，而且是溫補，男女老少，特別適合女性朋友啊．甚至是不愛...

相信許多朋友們都有聽過天山雪蓮，聽起來就特別高大上，沒錯，天山雪蓮號稱“百草之王”。那可不是浪得虛名哦，天山雪蓮擁有著神奇的功效。那麼問題來了，天山雪蓮到底有哪些神奇的功效呢？天山雪...

“銀耳屬於溫補食材，能滋陰潤肺，養氣和血，深受女士們喜愛。銀耳的吃法很多，最經典的就是煲湯做成小甜品，除了直接用銀耳煲湯外，還可以搭配上其他食材一起煲湯，炎熱的夏天體內火較旺，需要食用清...

榴蓮是一款大家非常熟知的食品，有很多夥伴喜歡她，也有很多夥伴接受不了他的味道，民間老百姓經常說一隻榴蓮三隻雞。通過這句話我們也可以知道榴蓮的功效以及分量究竟有多大，而且榴蓮除此之...

“秋風瑟瑟，我們的面板也越來越乾燥，需要經常“滋潤”。美麗由內而外，多為自己來碗潤膚養顏的糖水吧。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。且對女性具有...

春季氣候時而乾燥時而潮溼，人容易上火，對面板也會造成不好的影響，今天就為大家介紹一種美容湯，那就是銀耳蓮子羹，銀耳特性膠質，滋潤面板，保持面板的水分不易流失，蓮子性甘，護肝養脾實在是最佳組...

1、用報紙包裹榴蓮，放在比較溫暖的地方。因為報紙中含有乙烯，乙烯是一種催熟物質，可以達到催熟榴蓮的效果。2、將榴蓮和蘋果，橘子等催熟水果密封放在一起。2天左右就可以催熟榴蓮。3、將榴...

到了夏天很多人都愛喝蓮子粥，蓮子具有解熱消暑等作用，但是每個人的口味不同。有的人喜歡吃煮的特別軟糯的，有的人喜歡吃煮的剛剛好的，吃起來脆脆的，還留存著蓮子的清香。所以蓮子該怎麼煮了...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要教給各位在家也能輕輕鬆鬆做出來的甜品，那就是銀耳蓮子羹了，相信有不少吃貨們都非常喜歡吃，當然這個做法也是...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時薏米能夠幫助消化，滋補身體。是一種一價值極高的食物。在國外也是頗負盛名。蓮子有安神的功效，對失眠有大的好吃。百合雖...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫米，蓮子，紅棗，銀耳：200還可以加點木瓜：適量輔料白糖，牛奶：100具體步驟1.紫米，也稱黑糯米，洗淨放入高壓鍋。2.加水，蓋上高...

蓮子，屬於睡蓮科的水生草本植物的種子一類。它的別稱有白蓮、蓮米、蓮肉等等，受氣候影響，不同地區的蓮子大小也不一樣。你知道蓮子幾月份成熟嗎?不清楚的話我現在來告訴你。一、蓮子幾月...

“我的日記裡還沒發過湯類的其實自己到有經常煲湯，懶人經常是這樣出現的。吃完了才想起沒拍照。。前幾天在超市買了個榴蓮。不過這個時候的榴蓮還是沒有夏季的榴蓮香不過現在這個天氣也...

因為我本人喜歡紅棗，也喜歡藕片，所以在想怎麼才能雙重結合，今天我想說的這道菜就是紅棗蓮藕排骨，這是我的最愛，大家都知道紅棗可以補血吧！而骨湯又有非常多的營養，所以紅棗，蓮藕，排骨結合在一起...

“桃花淚，即桃膠，是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。桃膠的功效可多了，譬如美容養顏，清熱降火，治療糖尿病，治療胃炎等等。雪蓮子，俗稱皁角米，是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品，富含植物...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時天氣熱了，心情也跟著煩躁起來了，每到夏天我總是愛吃這道扇子骨蓮藕湯。扇子骨補鈣、美容以及強體質，而蓮藕養陰清熱、清...

“咱也不是啥有錢人，不能像人家天天燕窩的吃著，那就沒事多喝些紅棗銀耳蓮子羹吧，尤其是當湯羹微涼變粘稠後，那叫一個好喝。尤其最近馬上就要進入真正的秋天了，北京的天又很乾，每天喝上這麼一...

說起榴蓮，那真的是很多朋友都喜愛的水果啊。榴蓮出產於熱帶，在我國並沒有廣泛的種植，主要還是從泰國、馬來西亞等地方進口的。榴蓮非常好辨認，它的外殼巨大，而且上面佈滿了厚厚的刺，大家剝的...

“銀耳蓮子羹最大的功效就是：養顏，去火。寒性體質少喝，夏天多吃點。由於銀耳含有一種類似於阿拉伯樹膠的成分，有滋養面板角質層的作用，經常服食銀耳，即可使皮下組織豐滿，令面板細膩具有彈性，又...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時女人都愛美，能夠美容是食物總是讓人很喜歡，紅棗益氣補血，常吃紅棗能夠讓面板變得紅潤有光澤。豬骨湯是我家常燉的湯，大塊...