關於花樣美食-玉米胡蘿蔔炒肉的知識

食材明細主料玉米（適量）豬瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）雞精（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、用小刀取出玉米粒2、胡蘿蔔去皮清...

“平時都是水煮玉米或燉湯或榨汁兒，今天炒著吃。”食材明細主料水果玉米（1根）輔料大青椒（1個）胡蘿蔔（1/2個）大蒜（1瓣）鹽（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒玉米的做法...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）黃瓜（適量）五花肉（適量）蔥（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米黃瓜炒五花肉的做法步驟1、主要食材：胡蘿蔔，黃瓜切丁，玉米粒，煮...

“羊肉和胡蘿蔔是天生一對的絕配食材，而是幾乎是人人喜歡，冬季的餐桌上，它們的出鏡率是很高的。今天依然是把它們搭配了來做菜，只是添加了玉米，讓味道更豐富些。”食材明細主料羊肉（600g）胡蘿...

“玉米、胡蘿蔔炒肉丁，香甜可口，超級下飯，小孩子的最愛！”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）豬肉（200g）輔料蔥（2根）調料醬油（3匙）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、準備...

“我是無肉不歡黨，今天做玉米胡蘿蔔龍骨湯，裡面的肉肉很多哦。”食材明細主料龍骨（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔...

食材明細主料玉米（半根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（1.5克）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜玉米炒胡蘿蔔的做法步驟1、玉米剝粒，胡蘿蔔切丁。我只用一半的量2、鍋裡放點油，把玉米跟胡蘿蔔倒進去翻...

食材明細主料玉米渣（適量）輔料大米（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蛋花玉米渣的做法步驟1、玉米渣，少量大米小米，清洗乾淨2、胡蘿蔔切丁，根據自己喜...

“一道非常受歡迎的家常菜，孩子們總是直接拌飯吃，空口吃也非常美味哦！”食材明細主料甜玉米（1根）胡蘿蔔（1個）肉末（180克）蒜頭（2瓣）蔥白（2段）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“喝多了肉湯，嘗試那素湯。一口喝下去，充滿了植物的甘甜，瀰漫著淡淡的清香。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）輔料蜜棗（2顆）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔湯的做法步驟1、準備...

食材明細主料青豆（200g）火腿腸（一條）胡蘿蔔（一個）玉米（一根）輔料玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米炒胡蘿蔔的做法步驟1、把玉米剝好，也可以買剝好的，青豆洗淨，...

“米飯，使用普通電飯煲煮飯，一般需要45分鐘，超快煮也需要30分鐘，這個只需要22分鐘就可煮好出鍋了，對於時間緊急，想要快速煮飯的媽媽們來說是一個福利。經過煮、濾、蒸，得出一份低糖營養的蔬菜...

“這是一道色香味俱全的粵菜～葷素搭配的快手小炒，營養也很全面噢！”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）瘦肉丁（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔...

“快手小炒。”食材明細主料玉米罐頭（1聽）輔料胡蘿蔔（少許）調料鹽（少許）白糖（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米罐頭開啟沖洗乾淨，胡蘿蔔切丁，放入開水中焯3...

食材明細主料玉米粒（180克）胡蘿蔔（1條）大米（450克）瘦肉（150克）輔料水（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、先把大米掏洗乾淨。2、放入適...

“小朋友最喜歡吃了”食材明細主料肉丁（100克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）輔料魚露（1克）生抽（2克）食鹽（2克）花生油（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁玉米胡蘿蔔的做法步驟1、豬肉切丁2、胡蘿蔔切...

“做香菇胡蘿蔔餃子，餡多了，突然想著用來炒胡蘿蔔玉米，結果味道真的很贊。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）玉米（一個）香菇（若干個）肉末（適量）菜脯（一小塊）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）蔥（適量）鹹甜（口味）炒（工...

“今天買菜。看到老人家自己種的胡蘿蔔。主要不吃胡蘿蔔的小朋友。每年只要出這個菜的季節。我家那小朋友就吃胡蘿蔔。馬上下手兩斤。”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）香腸（適...

“香香甜甜的，寶寶很喜歡哦”食材明細主料玉米（適量）大米（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米粥的做法步驟1、材料:1.新鮮玉米粒適量2.胡蘿蔔絲一小搓3.大米洗淨，大...

“天氣越來越熱，吃飯都沒有會什麼胃口，看著餐桌上的肉肉都不想動！今天煲個清炎的魚湯來緩解緩解下。。。”食材明細主料鯽魚（1條）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）花生（20克）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）...

“紅黃綠相搭配的彩蔬，顏色鮮豔，營養豐富，炒肉特別好吃。最重要的是吸引小朋友們注意力，小朋友好好吃飯最重要。”食材明細主料豌豆（2抓）胡蘿蔔（半根）玉米（半根）豬肉（200g）輔料姜（適量）蒜（適量）調料蠔...

食材明細主料胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）玉米（適量）肉末（少許）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米炒飯的做法步驟1、準備材料。2、米飯🍚一碗。3...

食材明細主料瘦肉（20克）玉米（50克）胡蘿蔔（1條）輔料食鹽（1克）魚露（1克）生抽（1克）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉玉米胡蘿蔔的做法步驟1、熱油鍋，炒瘦肉2、瘦肉炒熟3、把提前蒸熟的玉米胡蘿蔔...

食材明細主料胡蘿蔔（半個）玉米（1個）土豆（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔玉米炒蝦仁的做法步驟1、把玉米剖胡蘿蔔和土豆切粒2、把蝦去掉殼處理好待用（帶殼也可以）3、胡蘿蔔玉米...

食材明細主料米（250克）玉米（2條）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（2條）雞蛋（雞蛋）辣腸（2條）蒜（2根）配料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法步驟1、材料：玉米，胡蘿蔔，香腸，蒜，瘦肉。2、各...