關於麥滿分怎麼做好吃的知識

“吃起來要比普通漢堡口感鬆韌而有嚼勁的麥滿分，搭配上肉餅、煎蛋和芝士，一頓滿分早餐不僅能為身體注入活力，還能帶來一天的好心情。”食材明細主料高筋麵粉（200g）輔料酵母（3g）白砂糖（15g）乳酪...

“芝士就是力量，給孩子們做了加了芝士的麥滿分用來做漢堡。俺家孩子特別愛吃的牛肉漢堡，今天不用平時用的漢堡包，而是用的更加健康的全麥麥滿分麵包，全麥麥滿分的麥香味更濃郁，少油少糖更健...

“我今天分享的金槍魚麥滿分是用自制的麥滿分麵包（也叫英式麥芬麵包）夾芝士片，加煎蛋再夾自制的金槍魚沙拉做成的，我會分享自己日常製作麥芬麥包的具體方法以及儲存方法，分享簡易金槍魚沙拉...

“節日討個好口彩。餐桌新增一份吉祥的菜品。不但看著漂亮，而且吃著更美味。口感和味道都是嘎嘎滴！30分鐘搞定飯和菜絕對的快手吧。製作超級的簡單，味道卻是不打折扣滴。”食材明細主料細...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆漿：500ml豆粉：50燕麥：200輔料牛奶：少量清水：少量具體步驟1.準備食材，枸杞用清水泡兩分鐘，洗淨2.豆漿中加少於水，煮一分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油麥菜：650輔料鹽：適量蒜：適量滷汁：適量蒸魚汁：適量油：適量炸蒜仔：適量具體步驟1.把新鮮的油麥菜剝開泡在水裡洗。2.把...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：1杯藍莓：1碗香蕉：1根玉米脆片/燕麥片等雜糧：1碗堅果：一把輔料具體步驟1.材料：藍莓、草莓等，香蕉切片，雜糧和堅果混在一...

“日常的食材，簡單的操作，也能做出美味，那是因為有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明細主料西紅柿（半個）西蘭花（三分之一個）生菜葉（三片）熟雞蛋（一個）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（25毫升）其他（口味）拌...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料香蕉：2根酸奶：360ml免煮燕麥：90輔料蜂蜜：適量具體步驟1.準備食材。2.將去皮香蕉壓碎成泥。3.放入免煮麥片。4.倒入酸...

“馬上就要大學聯考了，孩子們努力了這麼多年關鍵的這幾天馬上就來了，應個景兒，做個滿分麵條，預祝各位考生都能考出好成績ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明細主料麵條（適量）雞蛋（1個）火腿（適量）油菜（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：200輔料酵母：2黃油：10奶油：10具體步驟1.碗里加入水。2.加入麵粉，酵母，黃油，淡奶油。3.揉成麵糰。4.發酵一下。5.放...

食材明細主料熟白米飯（200g）紫甘藍（1/4個）檸檬（2個）輔料芒果（100g）草莓（100g）火龍果（100g）海苔卷（1個）冰糖（100g）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）滿分早餐的做法步驟1、先將水果洗淨切成小塊備用。2...

“今天用波蘭種方法做全麥吐司，鬆軟又有彈性，入口滿滿麥香，而且超級拉絲，一條條撕著吃，超有感覺。”食材明細主料高筋麵粉（140克）全麥粉（60克）白砂糖（25克）鹽（3克）酵母（3克）雞蛋（1個（55克左右））清水（65克）無...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘焦糖核桃一種休閒食品，小時候非常的喜愛，現在只要吃焦糖核桃就停不下來，有我一樣鍾愛這個焦糖核桃的忠實粉絲嗎？焦糖核桃...

“有小朋友的家長不可避免地要給他們做的~~”食材明細主料米飯（適量）玉米（適量）豌豆（適量）辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料草莓（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）多味香粉（適量）番茄醬（適量）原味（口味）技巧（工...

“今天的這款沙拉加了煮蛋，添加了蛋白質，更營養哦！”食材明細主料西紅柿（1個）水煮蛋（1個）生菜（2片）西蘭花（適量）輔料丘比焙煎芝麻沙拉汁（1袋）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養滿分清爽沙拉的做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裡脊肉：適量輔料鹽：適量蠔油：適量辣椒粉：適量孜然粒：適量澱粉：適量花椒粉：適量具體步驟肉切成合適大小的塊加蠔油、鹽、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不知道大家有沒有聽過豌豆飯呢？其實就是我們常說的豌豆蓋飯，為什麼說豌豆飯是營養滿分的呢？因為豌豆具有調和脾胃，通利大...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘全麥紅糖桂圓麵包聽起來是不是就已經很健康呢？由對人體身體好的小麥粉，具有一定補身體功效的桂圓以及尤其對女生身體很...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料自制全麥麵包：250雞蛋：一個生菜：一棵（小）西紅柿：一個（大）脫脂牛奶：一杯（200ml）水果（任意）：一份輔料亨氏番茄醬：適量具體步驟1.自...

夏天來了各地持續高溫不斷，這時候更加需要的肯定就是降溫消暑的食物。而萵苣尖很是受歡迎，含有豐富的纖維，不但能促進腸胃的蠕動，還能給身體補充維生素等營養物質。同時萵苣尖吃起來的口感...

“我們家人都喜歡吃麵包，一天三頓飯兩頓吃它都沒問題。如何讓家人吃得健康，就是我這個主廚該好好琢磨的事情。全麥麵粉做麵包，之前看別人的配方基本都非百分百全麥麵粉。雖名稱是全麥麵包...

“早餐吃什麼，又可以有新花樣了，蛋滿分漢堡包，15分鐘搞定，配上一杯牛奶，幾片橙子，營養又豐富，美好的一天從早餐開始^_^”食材明細主料蔬菜（少量）乳酪片（1片）雞蛋（1個）漢堡胚（1個）輔料蛋黃醬（看個人口味...

“越嚼越香的多谷麵包，濃郁的麥香味道，低卡低熱量，飽腹感極強，因此受到許多健身達人的追捧，吃貨們再也不用擔心發胖啦！”食材明細主料高筋麵粉（270g）輔料黑麥粉（30g）水（180g）淡奶油（40g）鹽（4g）酵母（4g）黃...

““現在，一些非常棒的烘焙書都在關注100%全麥麵包。這種麵包有非常忠誠並且數量不斷增加的狂熱追隨者。”“製作這種麵包時，烘焙師面臨著兩項挑戰：一是既要提取穀物最好的味道，又要去掉麥...