-
發表於:2024-03-01
食材明細主料羅漢筍(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)油菜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)合鴻四寶蔬的做法步驟1、製作此菜的材料。2、鍋中加入清水,加入適量的精鹽。3、再往水中加入適...
-
發表於:2024-02-25
“在稻香村店買了點燒四寶吃,味道還不錯;一看食材很簡單,就四樣:油麵筋、口蘑、冬筍、木耳,想起自己來做燒四寶,很實惠呀!味道也很好滴!”食材明細主料油麵筋(適量)口蘑(適量)水發冬筍(適量)水發木耳...
-
發表於:2024-02-23
“想要排毒降脂的功效,晚餐可以來一碗紅豆蓮子桂圓薏仁粥。只需在粥中加入一把蓮子、一把紅豆、一把薏仁米和幾粒桂圓,既加入了豐富的色彩,又加入了豐富的B族維生素。此外,這個粥有排毒美...
-
發表於:2024-02-29
“兩人吃飯時我這當媽的有時很懶滴,總想著一個菜搞定一餐飯,但營養卻不能太單一。偶爾懶一下下,洵還是沒有抗議滴~~此菜用來拌飯是不錯的選擇~!”食材明細主料豬肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蓮藕(...
-
發表於:2018-08-10
春筍、香椿芽、菠菜、芹菜、萵苣、花菜、韭菜。菠菜原產伊朗,別名波斯菜、菠柃、紅根菜、飛龍菜等,是中國普遍栽培的蔬菜之一,菠菜的吃法多樣,可以涼拌吃、炒著吃、煮湯吃等。芹菜主要分佈...
-
發表於:2024-02-28
“寒冷的冬日,您吃早餐了嗎?來一碗香香的四寶粥,溫暖你的胃吧!讓您一天好精神!!”食材明細主料黑豆(適量)紅豆(適量)花生(適量)大棗(適量)粳米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)四寶粥的做法步驟...
-
發表於:2024-01-05
“洋蔥土豆是個人比較喜歡,可以天天吃的菜,現在還在哺乳期,雞蛋是每天必吃的,瘦肉也是因為一直有些貧血。每天想辦法加到飯菜裡補血啦😜去年懷孕就經常吃這道菜,以前經常吃土豆炒雞蛋,遼南蟹...
-
發表於:2024-02-23
食材明細主料藕(1塊)胡蘿蔔(1小段)蘆筍(5根)西蘭花(1/3棵)腰果(約50克)輔料白糖(適量)鹽(適量)香油(適量)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)腰果四寶蔬的做法步驟1、主要材料。2、藕去皮切小薄片;胡蘿蔔...
-
發表於:2018-03-28
綠豆芽菜、香菜、蘿蔔、萵苣、小番茄、薺菜、春筍、蘆筍、生菜、韭菜、菠菜、青菜、黃豆芽菜等等各種綠葉蔬菜都是四月份的時令蔬菜。這些蔬菜可以焯水後涼拌食用,也可以直接炒製成菜餚...
-
發表於:2024-02-01
“讓寶寶愛上吃蔬菜”食材明細主料菠菜(10棵)乳酪(1匙)低筋麵粉(3勺)蛋黃(1個)輔料橄欖油(2ml)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶版蔬菜餅的做法步驟1、雞蛋黃(一週歲以內不給蛋白)乳酪加入面...
-
發表於:2020-05-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘給小寶寶做東西要特別注意蔬菜的新鮮度,以及食材的營養成分。小寶寶由於腸胃還沒有發育完全,所以在選擇食物上面要特別...
-
發表於:2024-02-05
“寶寶不太愛吃菜,稍微加工下.色香味就都有了!營養豐富!”食材明細主料大米(100克)青菜(100克)胡蘿蔔(1個)豬肉(50克)輔料鹽(1匙)骨頭湯(200ml)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜粥的做法步...
-
發表於:2018-06-07
蔬菜泥是寶寶最初的輔食之一,是以蔬菜為原料製作的泥狀食物。蔬菜尼可以補充寶寶所需的營養。因為寶寶的吞嚥能力弱,所以做成泥狀方便寶寶吞嚥,那麼寶寶蔬菜泥怎麼做?哪些蔬菜可以做成蔬菜...
-
發表於:2024-02-01
“不愛吃菜的寶寶也沒轍啦!”食材明細主料面(適量)油菜(2棵)白菜(適量)西紅柿(0.5個)豬肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)蔥香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜面的做法步驟1、把小油菜葉切碎,和麵時...
-
發表於:2024-01-11
“這是天津的一道討喜菜。吉祥的菜名與春節喜慶的氣氛很搭。利好的食材也有益於節日期間調理身體。四寶既四種食材:腐竹、香菇、胡蘿蔔、豆角。一般飯店都有賣,我是學著做,菜品的味道不...
-
發表於:2018-09-10
其實很多時候寶寶吃什麼媽媽們都比較擔心,不管是出於哪個年齡段,大家都會迷茫。今天在這裡就要說說四歲寶寶吃什麼好,就是給媽媽們一些建議,正處在這個年齡段或者是說馬上要長到這個年齡段...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料雞蛋(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)麵粉(適量)豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶蔬菜餅的做法步驟1、西紅柿切碎丁。2、黃瓜切丁,豆腐切丁。3、蔬菜丁...
-
發表於:2024-01-11
“在遼寧飯店裡面,有一道大家特別熟悉的涼拌菜,叫做陳醋四寶,從字面上大家就大體能感覺出來,是一道開胃解膩下酒的好菜,此菜,不僅製作簡單,而且營養豐富,因此深受廣大顧客的喜愛,點選率始終在涼...
-
發表於:2018-09-27
四歲寶寶身體條件相對來說更加成熟,咀嚼能力也提高了,但任然不宜食用具有骨頭的食物,如果一定要食用,可以在大人將骨頭剃乾淨的情況下再吃,以免對小孩聲帶造成傷害,那麼四歲寶寶吃什麼才能夠...
-
發表於:2018-08-08
每當我們回到家時,看到桌上熱氣騰騰的飯菜,尤其是自己喜歡的粥,你會感受到很溫暖,今天,將為您介紹一種新的粥的做法,它就是寶寶粥,家裡有寶寶的寶媽們注意了,想讓寶寶吃的好,腸胃好,就來跟隨小編...
-
發表於:2024-02-29
“為了學習浙菜,在網上搜了一遍,挑了幾個簡單又清淡的菜,比較符合家人的口味,在家做菜是與家人分享,家人喜歡最重要了,是不?此菜清淡健康,很適合現在炎熱的天氣呢。”食材明細主料小豆苗(500克)...
-
發表於:2024-01-07
“以水發竹蓀,木耳為主料,配上綽過水的西蘭花,胡蘿蔔,調味翻炒勾芡而成。成品黑白分明,色彩亮麗。竹蓀西蘭花爽脆,木耳筋道,胡蘿蔔甜脆,怎一個鮮字了得😍”食材明細主料竹蓀(適量)西蘭花(適量)木耳...
-
發表於:2018-11-04
很多剛出生的小朋友腸胃都相對比較薄弱,在飲食方面也是需要尤其注意的,不能吃過於油膩不利於消化的食物,像油條、精肉都最好不要吃。在夏天的時候,家長可以給寶寶吃一些清熱的食物。下面,就...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料粳米(100克)山藥(150克)花生(50克)紅棗(30克)枸杞(5克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)四寶粥的做法步驟1、準備材料。2、鍋中放入適量水煮開,將粳米、花生、紅棗一起放...
-
發表於:2019-06-28
據瞭解,前段時間,修圓國際(香港)有限公司和江西虹景天藥業有限公司聯合開發生產了一款調理腸胃類的新產品——四味通寶。這款產品一上市就引起了巨大轟動,但令人奇怪的是幾乎是一面倒的誇...