關於青蘿蔔清湯的做法的知識

“青蘿蔔，清熱生津、涼血止血、消食化滯，高血壓，高血脂者宜多食用。”食材明細主料青蘿蔔（半個）輔料胡蘿蔔（一片）鹽（少許）油（少許）蒜末（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔清湯的做法步驟...

“青蘿蔔疙瘩湯”食材明細主料青蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蔥（一顆）原味（口味）未知（難度）青蘿蔔疙瘩湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨。2、麵粉加適量的水，攪拌均勻。調成糊糊。3、炒鍋燒熱...

“青龍白虎湯-------青欖白蘿蔔湯秋季潤喉新鮮的青橄欖入口苦澀，嚼過後卻滿口甘甜、生津潤喉利咽，可謂先苦後甜。青欖白蘿蔔湯對治理經常性咽喉發炎有利有醫師把青橄欖比喻為“青龍”，白...

食材明細主料青蘿蔔（1個）輔料幹辣椒（少許）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒青蘿蔔的做法步驟1、青蘿蔔洗淨，去皮，切成細絲2、鍋燒熱，放入適量油，油溫五成熱時將蘿蔔絲放入鍋中翻炒3...

食材明細主料鯽魚（適量）輔料青蘿蔔（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）蔥（適量）姜（適量）花椒（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鯽魚青蘿蔔湯的做法步驟1、看看原料吧2、青蘿蔔搓...

食材明細主料清水蘿蔔（適量）輔料蔥末（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）薑末（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清水蘿蔔湯的做法步驟1、清水蘿蔔去皮洗淨，切成細絲。2、熱鍋涼油放...

“青蘿蔔蝦仁湯，很適合現在的時節，天冷吃點暖和的湯湯水水。昨天下午買的青蘿蔔特別好，切了幾片生吃了，脆甜。做湯也到也很好，蝦仁營養豐富，做湯做菜很百搭，味道鮮美。在此分享一個去蝦線的技...

“早市上，農家剛拔的青蘿蔔，不知道是什麼品種，又脆又甜，跟本地青蘿蔔有點區別。（我們本地青蘿蔔口感艮，生食辛辣）。擦成絲清炒一下，色澤翠綠，入口鹹鮮，唉，真招人喜歡😍”食材明細主料青蘿蔔（大半個...

食材明細主料圓蛤（205克）青蘿蔔（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓蛤青蘿蔔湯的做法步驟1、食材：圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、青蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）2、燒鍋倒...

食材明細主料青蘿蔔（一個）排骨（適量）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔排骨湯的做法步驟1、準備新鮮排骨。2、冷水鍋放入排骨焯水，新鮮的排骨我一般不放料酒，各...

食材明細主料青蘿蔔（適量）瘦肉（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲青蘿蔔湯的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、瘦肉切絲...

食材明細主料青蘿蔔（半根）海蝦（8只）粉條（一把）輔料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔蝦湯的做法步驟1、青蘿蔔切絲，粉條提前泡軟，海蝦剪掉蝦槍部分，蔥白蔥葉...

食材明細主料蘿蔔青（一把）瘦肉（80g）皮蛋（1個）輔料薑絲（適量）幹辣椒（1個）調料油（適量）鹽（2g）胡椒粉（適量）清水（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯蘿蔔青的做法步驟1、豬肉剁成末。2、蘿蔔青清洗...

“蘿蔔清湯蘿蔔清湯是將蘿蔔切成方塊兒，放入淘米水中用醬油,鹽等調料調味熬煮的美食。蘿蔔清湯是日常生活中經常吃的湯，因其易於消化而對老人和小孩兒的健康有益。根據韓醫醫理，蘿蔔是能...

食材明細主料蘿蔔青菜（150g）牛肉（150g）輔料薑絲（適量）調料鹽（適量）澱粉（適量）雞精（少許）油（適量）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青牛肉湯的做法步驟1、蘿蔔青，清洗乾淨。2、牛肉。3、...

食材明細主料蘿蔔青（180g）豬肝（100g）瘦肉（100g）輔料薑絲（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（1匙）澱粉（2匙）雞精（少許）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青肉片湯的做法步驟1、陽臺上自己種的...

“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開處方！寓意~指秋冬季節多食用些蘿蔔，最利於身體健康，身體健康自然不用去找醫生了哈~~~從小到現在不知吃過多少次蘿蔔了，蘿蔔排骨湯喝的也是數也不數不清了；不管是...

“當其他的菜很油膩的時候，需要這款清淡蘿蔔青菜。”食材明細主料蘿蔔（500g）青菜（適量）輔料無油骨頭湯（200g）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清淡蘿蔔青菜的做法步驟1、蘿蔔青菜多洗...

“清腸小湯，清淡順滑～味道也是棒棒噠～”食材明細主料蘿蔔（適量）蘑菇（半個）肉絲（少量）蔥（少許）輔料番薯澱粉（適量）鹽（少量）雞精（少量）油（少量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔清腸湯的做法步驟1、準...

“青蘿蔔不但營養豐富，還有著消食，增強食慾，潤肺，止咳化痰，解毒解酒，健脾補氣，增強機體免疫力等功效。青蘿蔔生食，脆甜的口感很不錯，做湯也很好。這款蝦皮青蘿蔔湯是用有著鈣庫美譽的蝦皮與青蘿...

食材明細主料青蘿蔔（適量）輔料生粉（適量）五香粉（適量）糖（適量）蕃茄醬（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸青蘿蔔球的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、加入適量鹽醃製出水。3、擠出...

食材明細主料青蘿蔔（350克）雞腿（440克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青蘿蔔雞腿湯的做法步驟1、食材：青蘿蔔、雞腿（已清洗焯水）。2、將青蘿蔔清洗清洗，撈出。3...

“色澤瑩綠，鹹鮮微辣。”食材明細主料青蘿蔔（半個）蝦丸（適量）輔料玉米油（一點點）姜蔥（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香蔥（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔蝦丸湯的做法...

食材明細主料青蘿蔔（適量）魚丸（適量）燒肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）蒜苗（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔魚丸湯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、魚...

“冬天吃點暖和的湯湯水水吧。”食材明細主料青蘿蔔（一個）肉餡（一碗）清水（適量）輔料蔥花（少許）蠔油（一勺）醬油（一勺）花椒油（幾滴）香油（幾滴）料酒（一勺）鹽（少許）雞精（少許）蛋黃（一個）十三香（少許）食用油（適量）鹹鮮（口...