關於生菜牛紅湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款鮮香生菜牛紅湯裡面的牛血的話可以中和我們體內因為胃酸過多而導致的疼痛感，而且還可以補血養氣的哦，對身體還是很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘生菜牛紅湯是一道非常營養的湯。這道湯的主要食材是生菜和牛紅，在加上一輔料製作成的。食材很簡單，做法也很簡單。牛紅...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘牛紅，就是牛血。它富含蛋白質還有礦物質，具有清熱利水，化痰補腎的作用，它對血氣不足的人群有很多的幫助哦。生菜牛紅湯，葷...

“紅棗的清甜加上薑片特有的香味，冬日的早上喝一碗湯熱乎乎滴”食材明細主料生薑（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生薑紅棗湯的做法步驟1、紅棗用水浸泡15分鐘洗淨，姜1...

“牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳...

“牛肉丸作為著名的潮汕小食，在汕頭已有近百年曆史，牛肉丸可分為牛肉丸、牛筋丸兩種，牛肉丸肉質較為細嫩，口感嫩滑，牛筋丸是在牛肉里加進了一些嫩筋，很是有點嚼頭！吃牛肉丸有不少人蘸辣椒醬，不...

“清淡營養，美味爽口。”食材明細主料牛肉丸子（5粒）生菜（1棵）輔料姜（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉丸生菜湯的做法步驟1、生菜清水泡洗乾淨2、湯鍋中放適...

食材明細主料花生（適量）輔料荔浦芋頭（適量）牛奶（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶花生湯的做法步驟1、花生用溫水浸泡10分鐘左右，去皮。2、放入高壓鍋中，加入足量水，上氣...

“清香美味，營養低脂。”食材明細主料牛肉丸（10個）輔料生菜（100g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜牛肉丸子湯的做法步驟1、清水裡加入鹽，燒到冒小泡泡，把牛肉丸一個一個舀入...

“紅背菜又叫一點紅、羊蹄草，具有清熱解毒、活血散淤等功效，還可以治泌尿系統感染、咽喉炎、毒瘡等。”食材明細主料紅背菜（180g）牛肉（120g）輔料薑絲（適量）鹽（適量）雞精（少許）花生油（適量）香草（口味）氽...

“9月28在美食天下安家後，有半個月沒有來這裡了，在此深刻檢討下自己，以後一定堅持照顧好這裡的家。今天上來看到有新活動，很是高興，可我是新手，不知道有沒有資格參加呢？疑惑ing......不管那麼...

這個夏季養生大潮來襲，讓我們一起走進粵菜的世界看看，粵菜是怎麼養生的~這個裝修風格很有粵式風格！而且店面夠大，整體看上去很優雅。價值168的雙人套餐，左邊全是牛肉（嘻嘻嘻，看著都要流口水了...

“你知道紅棗和花生一起食用，會有什麼功效嗎？紅棗花生湯作用:有養肝養血功效”食材明細主料紅棗（20顆）花生（30克）輔料冰糖（15克）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗花生湯的做法步...

食材明細主料牛邊排（300g）輔料西紅柿（4個）洋蔥（4分之1個）蒜（7顆）胡蘿蔔（半根）土豆（半個）香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粒（適量）香葉（1片）八角（一個）花椒粒（十幾顆）生抽（3匙）原味（口味）未知（難度）西紅柿牛邊排蔬菜湯的...

“過年必吃。往日裡一直不敢給湯圓表皮調色，今年終於打定主意，無論如何，也要讓湯圓換一種顏色。大不了就自己吃掉唄。什麼烏紫棕黑，屬於離經叛道型。用紅曲粉調個紅色，紅色喜慶，算是一個不能...

“清爽的一碗早餐，簡約不簡單，營養足夠。”食材明細主料牛筋丸（2粒）河粉（150克）生菜（適量）輔料油（少許）鹽（少許）蔥花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛筋丸生菜湯河粉的做法步驟1、備好食材：...

“家裡的剩牛肉湯加點青菜掛麵，也是很棒的！”食材明細主料青菜（100g）輔料西紅柿牛肉湯（適量）掛麵（適量）玉米油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜西紅柿牛肉湯麵的做法步驟1、...

“滑肉，顧名思義：肉吃起來很滑，很嫩。這是四川特色佳餚，不是肉片，而是在肉片外面裹了一層厚厚的紅薯粉，咬一口，外面裹的紅薯粉團滑滑的，裡面的肉嫩嫩的，加上牛肉的營養豐富，做成滑肉湯更鮮美。”...

“今天上一款飲品。絕對是自制無新增劑的花生牛奶湯。”食材明細主料花生（一碗）輔料牛奶（一袋）配料冰糖（兩大塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生牛奶湯的做法步驟1、原料圖。2、花生去...

“紅薯含有獨特的黃酮素成分，這種物質即防癌又可抑制膽固醇的積累，能保持血管彈性，紅薯熱量低，是理想的減肥食品，其與牛奶、花生做成糊，更能達顯其獨特的功效。”食材明細主料熟紅薯（300g）輔料...

食材明細主料牛丸（4個）魚皮餃（2個）生面（適量）瘦肉片（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛丸生面湯的做法步驟1、瘦肉切片加少許花生油，鹽，雞精醃製一會2、冷水將...

“湯也不可少，牛腩加果蔬燉的湯，美味又健康吃不膩。很喜歡吃紅菜頭，天然營養保健蔬菜。用來上色也挺好，顏色喜慶。”食材明細主料牛腩（700克）紅菜頭（1個）蘋果（半個）洋蔥（半個）番茄（1個）西芹（3根）輔料蒜...

食材明細主料西紅柿（一個）西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）蔥（一根）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿生菜湯麵的做法步驟1、西紅柿、西葫蘆去皮2、先炒雞蛋，炒好後盛出備用3...

“紅棗味甘，性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃。紅棗中的多糖成分能促進造血機能；紅豆性平，味甘酸，可利尿、消腫、健脾，含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質、維生素B12，有補血和促進血液迴圈功能...

食材明細主料雞蛋（適量）西紅柿（適量）生菜（適量）輔料蔥蒜末（適量）配料香油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿生菜蛋花湯的做法步驟1、所有材料洗淨。2、雞蛋打散，生菜切...