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發表於:2024-02-28
“【山藥銀杏燉豬手】是一道傳統的燉湯,這道燉湯,湯汁淳厚,營養健康。加入紅棗和無花果同燉使這道滋補暖胃的湯能給你別樣的味蕾體驗。紅棗補氣、養血、安神。無花果清熱、潤肺、潤腸,催乳...
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發表於:2023-12-30
“豬肉燉山藥胡蘿蔔,山藥胡蘿蔔是十分營養的食材,山藥胡蘿蔔的作用不僅是提供營養成分,還讓這道菜餚吃起來更加可口。豬肉的香味讓這道菜聞起來十分誘人,讓人十分想吃。”食材明細主料豬肉...
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發表於:2024-03-01
“寒冷乾燥的冬日,正是人的面板容易缺水的季節,使得女人的皺紋會在此時悄悄地爬上眼角,然後向縱深延伸。偏偏造物主總是眷顧女人的,有那麼多美味又美顏的好東西不說,還有一些即好吃又不會...
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發表於:2024-02-25
“山藥一直我家出鏡率很高的家常菜,就是做的時候有點麻煩,弄不好就會變黑不好看,每次做得用白醋泡泡或者過水。這道健康營養的山藥紅棗豬手湯,豬手酥湯醇濃、山藥糯棗甜、滋補潤膚養顏。特...
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發表於:2024-02-01
“冬天滋補湯這也是一到好吃又補的好湯。豬肚補虛損,健脾胃;山藥補益脾胃,益肺滋腎。二者合用滋養防腎。適用於糖尿病消渴多尿患者。症見煩渴多飲,口乾舌燥,尿頻量多等。而胡蘿蔔含有豐富的...
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發表於:2024-02-24
“秋季嘴脣面板乾巴巴的,抹多少潤脣膏護膚品都沒用。那就試試可以吃的護膚品吧。銀杏可以陰養顏抗衰老、銀耳補脾開胃、山藥促進脾胃消化吸收功能,紅棗維生素含量高。美味健康就是怎麼簡...
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發表於:2020-09-26
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥蓮藕燉豬手是豬手和山藥做成的美食,這款美食的口感不錯,還有蓮藕的加入,所以比較好吃的美食,這款美食的營養比較豐富...
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發表於:2020-11-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料鐵棍山藥:400輔料百合:適量銀杏:50雜糧:適量具體步驟1.頭天晚上將紅豆黑豆泡上,2.銀杏剝好,要把芯弄出來丟棄,有毒性,3....
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發表於:2018-07-25
山藥燉豬肚是勞動人民從數千年的生活經驗中總結出來的一道不可多得的集美味與營養為一體的美食,具有滋養肺腎的功效。這二者既是口感上的美妙融合,又是營養上的完美搭配,是一道蘊含著藥理...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料豬尾(0.8kg)輔料赤小豆(150g)淮山藥(一根)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)赤小豆山藥燉豬尾的做法步驟1、將剁塊的豬尾涼水下鍋,買的時候店家一般都會幫忙剁的。2、把所有桂皮...
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發表於:2023-12-28
“寒流來襲,低溫接近0度啦。做個燉菜,熱乎乎的來一份,整個人都暖了。”食材明細主料豬脆骨(120g)山藥(半根)輔料純淨水(適量)調料食鹽(0.5g)蔥花(小許)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥燉豬脆...
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發表於:2024-01-08
“豬肚甘溫,可以補虛損,止漏洩,是補脾的佳品。山藥則味甘,性平,入肺,潤秋燥。這款山藥豬肚湯很適合脾胃虛弱的人群。”食材明細主料豬肚(1個)麻山藥(500g)紅棗(10粒)蓮子(10粒)輔料生薑(適量)老抽(適量)...
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發表於:2024-02-28
“做完了才發現這是一道通乳湯,暈,不過豬蹄養顏就足夠了。”食材明細主料豬蹄(一隻)山藥(400克)花生(一把)輔料生薑(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥花生燉豬蹄的做法步驟1、食...
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發表於:2024-01-01
“豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,這是一種由生物大分子組成的膠類物質,是構成肌腱、韌帶及結締組織中最主要的蛋白質成分,具有美容養顏的作用,平常多吃些豬蹄燉湯滋補身體很好。”食材明細主料...
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發表於:2023-12-29
“秋冬季,天氣乾燥,要多補水分,紅棗山藥燉銀耳,滋補又養顏!食材簡單,做法更簡單!一起做吧!”食材明細主料銀耳(20g)輔料鐵棍山藥(半根)紅棗(10顆)調料冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高...
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發表於:2024-03-01
“特富龍好煮義連結:_”食材明細主料豬手(2只)黃豆(50G)山藥(1根)輔料姜(3片)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥黃豆煲豬手的做法步驟1、購買豬手時,可以讓售貨人員幫你把豬手斬...
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發表於:2024-02-01
“喜歡吃海帶,同事說燉豬骨不錯。覺得加入山藥口味兒應該不錯,山藥要選糯的那種,本來想加點兒山楂,後來放了番茄!番茄美白,愛美的女士可以嘗試!”食材明細主料豬骨(500克)山藥(300克)海帶(200克)番...
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發表於:2024-01-01
“喜歡吃豬蹄的親們一定不要錯過這道美容滋補的湯哦。”食材明細主料豬蹄(兩隻)鐵棍山藥(適量)輔料姜(一塊)桂皮(1/4片)大蔥(一節)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄燉山藥的做法步驟1、豬蹄...
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發表於:2021-01-19
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料豬蹄:500山藥:2根輔料鹽:適量雞精:適量姜蒜:適量具體步驟1.豬蹄洗淨2.山藥削皮3.準備切塊4.用清水洗淨5.豬蹄、姜蒜放...
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發表於:2023-12-30
“秋季,是山藥的時令,這個季節秋燥比較多,山藥健脾胃,燉湯或者蒸熟吃都可以。”食材明細主料豬蹄(一隻)鐵棍山藥(兩根)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥燉豬...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料淮山(15克)枸杞子(5克)紅棗(10克)黨蔘(3棵)沙蔘(3棵)豬骨(180克)輔料水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)沙蔘山藥燉豬骨湯的做法步驟1、所需要的藥材2、豬骨3、泡水後洗淨,...
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發表於:2024-01-08
“山藥營養相當豐富,它既可作為主食,又可作為蔬菜,同時還是常用的藥材。醫學認為,山藥味甘,性平。歸肺、脾、腎經。山藥的主要功效,健脾養胃,滋腎益精,益肺止咳。多吃山藥還可預防心血管系統的...
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發表於:2024-02-10
“煲銀耳百合粥時剩下的銀杏、百合,結合家裡的食材清炒一下,簡單又營養哦,可以舉一反三^ _ ^”食材明細主料山藥(半根)銀杏(半袋)鮮椒(1個)輔料木耳(適量)百合(1朵)蒜(少量)姜(適量)幹辣椒(適量)原味(口...
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發表於:2020-01-07
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料蔥:適量姜:適量蒜:適量砂糖:適量老抽:適量料酒:適量具體步驟1.山藥去皮切段。2.百合幹用溫水泡開。3.豬蹄用水焯一下。...
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發表於:2024-02-01
“山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉等功效,山藥不限於季節,一年四季食用都有滋補功效。這道湯水鮮美之餘多了一份清甜,用山藥,玉米和豬骨,還加了一些鹹肉進去所以味道非常的鮮美,喜歡的也可...