關於芋蒙菜的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉可以說是全世界人們都在使用或是曾經使用過的一種十分常見的食材了。雞肉不僅隨處可見，而且在口感和味道上也是數...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘白芋蒙燜魚這道美食不僅製作簡單而且味道鮮美營養豐富，備受人們的喜愛。所需要的食材主要為鯽魚、芋蒙、西紅柿、泡椒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘螺肉炒芋蒙聽名字是不是特別的洋氣呢，不過說實話這道菜還真的是很洋氣的，味道鮮美不說，關鍵是製作方法還特別的簡單易懂...

“廣西那良特產，芋蒙又稱芋苗，爽口開胃，脆嫩鮮美，消葷解滯，是佐餐即食佳品。芋蒙含多種維生素，特別富含人類第七營養素“膳食纖維”，被譽為食物中的“腸道清道夫”。”食材明細主料那良芋蒙（一...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芋蒙幹燜魚腩，芋幹是特產，特別好吃，這個燜魚腩，特別簡單，操作起來不費事，好吃，口感超讚，酸酸辣辣的特別開胃，是夏天的不二之選...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芋蒙爽口開胃，脆嫩鮮美，消葷解滯，富含多種維生素，是腸胃的清道夫，是絕佳的下飯菜，酸辣的酸芋蒙配上清淡的白米飯，一下子一碗...

食材明細主料芋蒙（150g）魚（1條）番茄（1-2個）輔料油（適量）薑片（適量）生抽（適量）糖（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋蒙番茄燜魚的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、番茄切塊，芋蒙用水沖洗乾淨，瀝...

“又是一道開胃下飯菜，在臨沂很多飯店都有，也不知為什麼起這個名字，不是很文雅，但是的確好吃，大概是吃了就忘不掉的緣故的，尤其適合卷著煎餅吃。”食材明細主料銀魚（50克）豬肉（50克）輔料花生米（50...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘螺肉炒芋蒙是一款十分美味的食物，色香味俱全，是宴請的拿手好菜，螺肉含有豐富的營養的物質，螺肉加上芋蒙，碰撞出了新的香味...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芋蒙菜乾燜雞是一道我很喜歡吃的菜，我的老公也很喜歡吃雞，所以買了一隻雞準備做這個菜，需要的材料到處都可以買到的，做法...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉味道鮮美，整隻雞香味更加濃郁，雞肉中一定的油脂，使得燜煮的雞肉稍有油膩的感覺，這道美味芋蒙幹燜雞選用雞肉做為主要...

“在臨沂，冬季常見的小菜就是辣疙瘩做的悶菜。它是一道地地道道的農家菜，它那極具芥末風味的特色讓人回味無窮。辣疙瘩是一種蔬菜，學名根用芥菜，像蘿蔔一樣是長在地底下的。但其形狀為圓球...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芋蒙？第一次看到的時候我是真不知道是什麼，後來百度了才知道芋蒙也就是芋苗，爽口開胃，脆嫩鮮美，消葷解滯，味道也是特別好，那...

“支援本地農戶，廣西那良特產，芋蒙又稱芋苗，爽口開胃，脆嫩鮮美，消葷解滯，是佐餐即食佳品。芋蒙含多種維生素，特別富含人類第七營養素“膳食纖維”，被譽為食物中的“腸道清道夫”。”食材明細主...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芋蒙幹燜雞味道鮮美，護爽口油又美味，所需要的食材主要為雞肉、芋蒙幹、洋蔥。芋蒙幹顧名思義，又被叫做芋苗，味道極為鮮美...

準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘白芋蒙燜魚是我們家每次親戚來家裡都會做的一個菜。這個菜是超級好吃的，平常我想吃的時候，媽媽都不願意做給我吃，每次都...

“芋蒙是那良特產。”食材明細主料魚（一尾）芋蒙（150g）輔料油（適量）薑片（適量）料酒（適量）蔥段（適量）小米椒（1個）生抽（適量）白糖（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋蒙燜魚的做法步驟1、預備材料，魚清...

食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）豆腐（適量）白菜（適量）粉條（適量）輔料尖椒（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）五香（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）內蒙燴菜的做法步驟1、蔥薑蒜切末，土豆削皮洗淨2、我用的是燒...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘螺肉炒芋蒙不僅含有極高的營養價值，並且製作過程並不複雜，按照下面的介紹去處理即可，這道菜做好之後不僅可以當作主菜，亦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小時候每每和媽媽一起上街，看到賣鴨肉的地方總不自覺的停下了腳步，這個時候媽媽就會買上鴨子回到家給我做我最喜歡的白...

食材明細主料酸芋蒙（500塊）輔料小辣椒（1個）蒜米（2個）蠔油（1匙）油（50克）原味（口味）未知（難度）廣西芋蒙的做法步驟1、辣椒和蒜米下鍋爆香。2、辣椒，蒜米爆香下芋蒙翻炒。3、放蠔油翻炒均勻成這個顏色，因...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芋蒙幹燜排骨就是一種製作排骨的做法，很簡單的，需要的時間也不多，也是很家常的一道菜，這次我們就用燜的方式來製作這道排...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘白芋蒙醬血鴨，這是一道十分美味的家常菜。白芋蒙有非常高的藥用價值，所以用來和鴨子搭配是十分健康的。而且還能去除鴨...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘清炒芋蒙幹是將芋蒙幹切片炒制而成的一道家常菜，在製作過程中，油要多一些，這樣炒出來的芋蒙幹更佳美味，大家在做的時候芋...

“做起來簡單，美味可佳😗😗😗”食材明細主料白芋蒙（適量）西紅柿（適量）辣椒（適量）蒜米（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白芋蒙的做法步驟1、先把外面那層絲...