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發表於:2024-01-01
“很多孩子不愛吃蔬菜媽媽會很頭疼,其實你可以把蔬菜換一種樣子,可能孩子就喜歡了比如把蔬菜做成蔬菜泥做麵疙瘩,把蔬菜煮好擺成不一樣的形狀孩子就接受了一歲的孩子他們啥都懂,而且也對食...
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發表於:2023-12-31
“孩子輔食選什麼魚好?很多媽媽都很困擾,其實只要記住這幾個點就可以,1、少刺2、低汞3、高dha,只要按照這三個原則挑選肯定能找到適合寶寶吃的魚,比如今天的真鱈魚就很適合寶寶吃,也符合上面...
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發表於:2024-01-01
“小鹿優鮮選用冰瑞思真鱈魚大西洋鱈魚含有豐富的Omega-3,可在人體內轉化成DHA,促進寶寶大腦和視力的發育。美國FDA推薦,孕媽媽和寶寶每週可食用大西洋鱈魚(COD)2~3次。大西洋鱈魚本身會有...
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發表於:2024-01-09
“今天先來炒個家常的蔬菜飯,再來個模具造型下,最終的樣子非常可愛,味道也很贊,別看它小小個,超有營養哦,如果家裡有不愛吃蔬菜的寶寶,一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多說了,這飯裡還加了鱈魚...
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發表於:2020-07-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘鱈魚時蔬飯糰,飯糰這類飲食可能一般家庭嘗試的比較少,但是,一旦您嚐到它的美味,感受到它的便利時,沒準您就離不開他了呢?飯...
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發表於:2024-01-01
“這是一個快手面條,只要十分鐘就能做出美味的麵條,因為這個香腸有味道所以要一歲以上才能吃哦。一般建議3歲以內最好都不加鹽,我買的香腸也是低鹽的,我把他切碎然後水裡煮一煮去掉了大部...
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發表於:2023-12-31
“這個飯做法超級簡單,但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶,乳酪就可以替代一部分牛奶,而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味,南瓜又粉又甜,非常好吃。如果愛吃南瓜可以南...
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發表於:2024-01-01
“其實沒有蔥,但是是蔥油餅的做法,我也不知道怎麼叫,這個是用餃子皮做的非常的簡單。而且顏色非常好看,一般的孩子都會喜歡的,這次用到了兩個蔬菜粉,如果沒有就是一般的蔥油餅了,蔬菜粉就是煮...
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發表於:2024-01-01
“真鱈魚的脂肪含量低,吃起來口感略柴,但是因為營養豐富低汞高dha,很適合寶寶吃,所以很多媽媽會買鱈魚給寶寶吃。東西很好但是口感略差,所以我們需要變換不一樣的花樣做法,讓這個食物吃起來...
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發表於:2024-01-09
“今天先來炒個家常的蔬菜飯,再來個模具造型下,最終的樣子非常可愛,味道也很贊,別看它小小個,超有營養哦,如果家裡有不愛吃蔬菜的寶寶,一起來試試吧。各種蔬菜的營養不多說了,這飯裡還加了鱈魚...
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發表於:2024-01-07
“對於給寶寶做輔食,鮮嫩的魚肉確實是比較好的選擇,不管是口感還是營養都比肉類略勝一籌。前段時間網購了南極直達的狹鱈魚肉,給寶寶做了時蔬蒸鱈魚。狹鱈魚俗稱明太魚或朝鮮明太魚,是鱈科...
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發表於:2024-01-01
“這個飯糰只要幾分鐘就搞定,特別簡單,而且營養也很豐富,有菜有肉又有飯,做成飯糰孩子自己就可以拿著吃,如果孩子大一點也可以讓孩子自己來捏飯糰,如果你有一些卡通的模具也可以做成卡通形狀...
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發表於:2023-12-31
“又是一個大人孩子可以一起吃的飯哦。每天做飯幹家務,一天忙的不行,給孩子做吃的,自己有時候都是匆匆忙忙隨便扒拉兩口解決的,我平時也很多事情,但是吃飯我還是都好好吃的,所以最近還胖了…...
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發表於:2024-01-01
“每100克鵝肝有7.8毫克鐵,是豬肉的5倍。鵝肝含有豐富的VB2,能夠緩解缺鐵性貧血,比植物來源的鐵元素(如菠菜)更易吸收。且口感比豬肝更好,沒有腥味,寶寶更容易接受。每100克鵝肝中有6100微克...
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發表於:2024-01-05
“這是營養搭配很完美的一餐,有魚有蔬菜有飯,這種大雜燴的方法很適合,只吃飯不吃菜,只吃菜不吃飯的寶寶。再加上給你媽安利個做飯糰的神器,將讓你如虎添翼。”食材明細主料熟米飯(130克)胡蘿...
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發表於:2024-01-01
“很多人以為這種粒粒面只是小寶寶吃的,其實大寶寶一樣可以吃,比如我們把配料切大一點,香菇比較韌但是很香,那就可以給一歲以上的孩子加進去增香。鱈魚腸有一點點味道加進麵條裡也會讓面變...
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發表於:2024-01-01
“其實這個做法很簡單,只要幾根有腸衣的香腸就可以做,但是造型比較特別孩子會很喜歡如果你的孩子不愛吃肉也可以試試看這個方法做法非常簡單你肯定能學會,只要幾分鐘就搞定了!另外煮一點餃...
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發表於:2020-06-15
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘今天要介紹的菜超級萌的,一個個小糰子放在碟子裡,少女心都要爆棚了。這道萌萌的菜就是鱈魚時蔬飯糰。銀鱈魚是就這次飯...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料鱈魚(1塊)鹹蹄髈肉(適量)輔料紅色圓椒(適量)大蔥(適量)豆芽(適量)筍片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時蔬火腿鱈魚碎的做法步驟1、大火下少許油,放入大蔥和園椒丁爆香。2、放...
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發表於:2023-12-31
“這個不用其他調料只要加入咖哩就會特別好吃,不需要你有很好的廚藝,只要把所有的東西都煮熟,放入一塊咖哩就味道非常好啦。大人孩子都可以吃哦。不需要另外給孩子做,其實媽媽可以跟孩子一...
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發表於:2023-12-31
“今天孩子點菜,說要吃這個飯糰,我想了一下家裡的材料就做出來這個。我來說說我的搭配思路按照五框搭配的原則,我們一頓飯要有主食、蔬菜、蛋白質、牛奶、水果。這個飯糰我們主食蔬菜蛋白...
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發表於:2023-12-31
“很多媽媽說孩子大了不愛吃飯,有時候可以給孩子做點卡通的飯糰。這麼可愛他們自然會很喜歡啦。特別是孩子越來越大,他們吃飯有時候都是靠眼睛來吃的。比如一根黃瓜不愛吃,但是削成片捲起...
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發表於:2024-01-01
“孩子一歲了,咀嚼力進一步提高,幾乎可以吃大人的飯菜了。炒飯快手而且可以放很多原材料一起做,大人孩子也可以一起吃,做起來也很快三文魚炒一下會很香跟米飯一起是很配的有些孩子不愛吃胡...
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發表於:2020-06-15
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這道鱈魚時蔬飯糰,造型精緻好看,色彩豐富,營養搭配合理。橙色的胡蘿蔔,翠綠的菜心,絳紅的紅米,金黃的小米,白色的大米和鱈魚...
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發表於:2024-01-02
“給孩子補充營養,我首選的是海魚,海魚中尤其喜歡鱈魚,鱈魚的肉質潔白細膩,沒有小刺,也沒有一點兒腥味兒。不管是蒸著吃,煎著吃,烤著吃還是炸著吃,味道都特別鮮美。今天為大家分享的是鱈魚餅的...