關於紫蘇拌海蔘的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘夏天到了最熱的時候，天氣炎熱非常的煩悶，胃口也是越來越差，很多東西都不想吃，就喜歡吃點冰冰涼的東西和菜，既要營養又要開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘海蔘具有很高的營養價值，當然這是針對真正的野生的海蔘，現在有許多都是人工養殖，營養價值較低，所以買海蔘的時候一定要帶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘海產品一直都是大家所喜愛的食物，海蔘營養價值極高，不僅可以延緩衰老、消除疲勞，還可以補腎益精、益智健腦，抗癌、促進生...

“紫蘇葉，為我國原產品種，中國南北各省區廣泛栽培。含有豐富的營養價值，富含低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，具有發表散寒、行氣安胎、行氣寬中、解魚蟹毒的功效，可用於外感風寒、...

“大家好，我是參爺。涼拌海蔘的特色就是鮮嫩爽滑，甜、酸、鹹、辣.長期吃海蔘可以增強身體抵抗力、少感冒、加強記憶力、改善睡眠情況、保護腸道、增強食慾。補充成長過程中所必須的各種...

“海蔘空嘴吃有點難以下嚥，這樣吃健康口味又好，自創菜哦。”食材明細主料海蔘（1個）內酯豆腐（1個）輔料海鮮醬油（10ml）糖（3克）香油（3ml）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘拌豆腐的做法步驟1、泡...

食材明細主料海蔘（適量（即食））秋葵（適量）輔料蒜末（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘拌秋葵的做法步驟1、準備好食材。2、海蔘放開水燙20秒。3、秋...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）麵條（適量）輔料豬肉（適量）調料醬油（適量）辣椒幹（適量）魚露（適量）姜（適量）雞精（適量）色拉油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海蔘拌麵的做法步驟1、把蔬菜在開水中焯一...

“我是那麼的深愛著紫蘇，什麼都想著放一點。”食材明細主料掛麵（適量）輔料紫蘇香蔥（適量）蒜末（適量）調料油（適量）生抽（適量）老抽（適量）糖（適量）蠔油（適量）蔥香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蔥紫蘇拌麵...

“家裡還剩有入冬時父母給的廣參堂海蔘，對於懶人一族來說涼拌海蔘簡單易學的選擇，營養美味都能兼顧，最最最重要的簡單。”食材明細主料海蔘（2根）蒜（適量）生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）輔料彩椒（3個...

“很喜歡吃海蜇，經常買回變著口味吃，因它口感清脆爽口，更重要的因為它更適合住在城市及噪聲、廢塵滾滾及電腦前的人群！海蜇皮比海蜇頭便宜一半的價錢，海蜇頭只是口感上更清脆爽口一些而以。...

“很多人不愛吃雞胸肉，覺得又柴又老，其實不然，吃法對了，雞胸肉可是超美味的。雞胸肉的組織很適合做雞絲，可以選擇煮熟或蒸熟，手撕成絲，加入調料拌勻就能吃，看起來是不是很簡單呢？涼拌雞絲雖看起...

食材明細主料黃瓜（適量）紫蘇（適量）檸檬（適量）醃子姜（適量）輔料油辣椒（適量）豆豉（適量）生抽（適量）香醋（適量）麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜紫蘇的做法步驟1、紫蘇洗淨。2、切絲。3...

“紫蘇葉是一種藥用價值很高的中藥藥材,不但可以疏風解表,還能起到散寒,理氣的作用，家庭常用來做調料，燉魚、肉放一些，不但能提菜品的味道，對身體也有好處噢。”食材明細主料雞蛋（2個）紫蘇葉...

“海蔘能夠提高機體的免疫力，有效降低疾病的發生率；同時，海蔘中含有豐富的蛋白質、維生素，能夠延緩衰老，增加機體的細胞活力。”食材明細主料海蔘（250g）輔料蒜（適量）紅尖椒（適量）香菜（適量）蔥（適量）調...

“三九天，海蔘吃起來。”食材明細主料海蔘（1個）香菜（1棵）輔料洋蔥（小許）胡蘿蔔（小許）調料食鹽（小許）生抽（小許）香油（小許）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌海蔘的做法步驟1、香菜洗淨。2、切小...

食材明細主料茭瓜（半個）海蔘（一個）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭瓜拌海蔘的做法步驟1、取茭瓜和擦刀。2、茭瓜外皮打絲。3、鍋燒開水，放茭瓜焯水。4、變色即可。5、撈出...

食材明細主料豆腐（1塊）紫蘇（30g）輔料小米辣（2個）蒜米（2顆）姜（10g）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇拌豆腐的做法步驟1、備好圖中材料。2、豆腐切塊，放入鍋中，加清水和少許鹽一起煮開。3、水開...

“紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有著悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降...

食材明細主料紫蘇（適量）洋蔥（適量）辣椒（適量）子姜（適量）黃瓜（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）麻油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紫蘇雜菜的做法步驟1、紫蘇葉洗淨加鹽浸泡。2...

食材明細主料紫蘇（適量）輔料荊芥（適量）大蒜（適量）生抽（適量）醋（適量）香辣脆（適量）香菜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌紫蘇的做法步驟1、香菜紫蘇洗淨。2、紫蘇切碎。3、香菜切段。4、大...

“週六，朋友帶來了一些海蔘，（朋友的朋友送給他一些野生的海蔘）老貓看了看，質量確實不錯，肉質肥厚。”食材明細主料海蔘（適量）輔料朝天椒（適量）綠尖椒（適量）蔥（少許）姜（少許）蒜（少許）香菜（適量）調料一品鮮（適...

“紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有著悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降...

食材明細主料苦菊（100g）熟海蔘（1個）調料食鹽（半克）臘八醋（3g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦菊拌海蔘的做法步驟1、取苦菊洗淨。2、切段。3、取海蔘。4、斜切片。5、所有食材放一起。6、...

食材明細主料黃瓜（半個）海蔘（一個）調料辣白菜湯汁（些許）大蒜（幾顆）食鹽（小許）味精（小許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蔘拌黃瓜的做法步驟1、取泡發好的海蔘。2、海蔘橫切片，大蒜切末。3、🥒...