關於生薑酵素的家常做法的知識

“天氣漸漸轉涼,暖身的飲品是秋冬季節不可缺少的,特別是對於經常會手腳發涼的女性來說,讓自己的身體暖起來決斷不可忽視哦.今天和大家分享一下生薑酵素的做法。熟悉酵素的人都知道這是...

“世間唯愛與美食不可辜負，很多人渴望美食近似與愛，從不辜負。人生什麼都可以沒有，愛不能缺，其次就是美食。當一份美食可以傳遞愛時，這美食就有它自己的使命和依附，如今酵素越來越得到大家的...

“檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”食材明細主料檸檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1個）輔料水（800g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵...

“此酵素排毒、養生、調理腸胃、提高免疫力，適合男女老少，長期飲用你會有意想不到的效果。”食材明細主料山楂（2斤）蘋果（一個）輔料白砂糖（750克）純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）山...

“香蕉+梨的功效：梨子：自古被尊為「百果之宗」，可以治咳潤肺。但它性質帶寒，體質虛寒。香蕉：澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動。”食材明細主...

“市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分，直接萃取、製作而成，例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成，通...

“因為便祕，朋友第一次告訴我酵素，抱著試試看的心態做酵素，從此一發不可收拾，無論是功效，還是味道，還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水（3L）溫水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）輔料發酵劑...

“荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食...

食材明細主料橙子（3個）檸檬（1鍋）白砂糖（10g）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酵素的做法步驟1、清洗好晾乾的橙子和檸檬。2、橙子切成片。3、檸檬切成片。4、玻璃瓶底部...

“咽喉嗓子不舒服了，可以利用食補的方式來潤喉利咽，保嗓子，而羅漢果果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳的功效，金銀花清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳...

“一度體重達120斤，對於身高160的我來說顯得肥胖有餘，健康不足，後來一位從事健身的姐們說把檸檬醃漬做成酵素，對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的，於是嘗試了一個月，果然有效果，因...

“姜棗酵素對胃寒痛經手腳冰涼有一定的療效。”食材明細主料姜（2斤）大棗肉（2兩）輔料白砂糖（750克）枸杞（2兩）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姜棗酵素的做法步驟1、姜削皮洗乾淨。2、大棗用...

“正是桑椹上市的季節，自制點酵素，桑葚喝了減肥美容烏髮的”食材明細主料桑葚（10斤）輔料檸檬（3斤）枸杞（半斤）香蕉（2只）蘋果（2只）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑椹酵素的做法步驟1、桑椹是網...

“#酵素DIY#在這快節奏的生活中我們難免有些亞健康狀態，這時我們身體就要及時補充酵素，來維持體內益生菌的平衡，但是市面上五花八門的酵素產品很多，價格不費，普通人家長期吃是享受不起的，如...

食材明細主料紅心火龍果（一個）蘋果（兩個）檸檬（一個）白砂糖（750g）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽...

食材明細主料芒果（3個）檸檬（2個）輔料糖（800g）酸甜（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）芒果酵素的做法步驟1、酵素桶6升礦泉水。2、芒果檸檬切薄片。3、芒果檸檬放入酵素桶，加白糖800克。4、每天早晚...

“臨近春節想必大家都準備飽餐幾頓，但又擔心吃多了會有罪惡感，那麼你就需要釀造這款酵素啦~健脾開胃還去脂消積食”食材明細主料山楂（230g）陳皮（10g）白冰糖（200g）純淨水（1500g）輔料發酵劑（1包）其他...

“番石榴常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。番石榴的營養成分不僅全面而且微量元素含量高，製作成酵素，效果棒棒的~”食材明細主料番石榴（250g）冰糖（200g）純淨水（1.5...

“李子功效：促進消化、清肝利水、降壓、導瀉、鎮咳、加快腸道蠕動、止咳祛痰、美容養顏等作用”食材明細主料純淨水（3L）十度良品酵素桶（5L）十度良品酵素機（5L）冰糖（400g）十度良品酵素菌粉（1.5g）李...

“菠蘿營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。有利尿、促進人體的新陳代謝、消除疲勞...

“土茯苓屬於常用藥，在治療風溼、拉肚子、清熱祛溼、腳氣等方面有不錯的效果，且有解汞毒的效果，具有很好的祛溼、健脾、利水、補鈣的功效，是不錯的酵素原材料，釀造後飲用吸收更佳。”食材明...

“黑布林具有降血壓、治療便祕、養肝、開胃消食、利尿、養髮等”食材明細主料純淨水（3L）十度良品酵素桶（5L）十度良品酵素機（5L）黑布林（500g）冰糖（400g）十度良品酵素菌粉（1.5g）輔料量杯（1個）酵素保鮮...

“大青棗果實營養豐富，古人有“日食三棗、長生不老”之說。果實鮮食，營養豐富，具有淨化血液，幫助消化，養顏美容等保健作用。鮮食肉質脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風味獨特，有“熱帶小蘋果”“維生素...

“酵素（fermentnutrition）合理選擇食材和發酵工藝，可分別形成一種或多種神奇功效。包括：調整免疫應答、抗癌、降血壓、整腸、消除便祕、抵禦痛風、2型糖尿病、減肥、抗過敏……作為具有生...

食材明細主料火龍果（1.2kg）輔料純淨水（6L）蘋果（1個）檸檬（半個）白砂糖（750g）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酵素的做法步驟1、水果洗淨,擦去表面水分，不能沾油.放半個檸檬的作用是為了使...