關於薏面的知識

食材明細主料薏面（適量）培根（適量）青椒（適量）洋蔥（適量）輔料番茄醬（適量）味島香鬆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根薏面的做法步驟1、鍋內煮開水，放入薏面。2、煮熟後瀝乾水分撈出備著。...

“薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體面板光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。想自然美白的MM們可要多多享用哦”食材明細主料薏米（小半碗）輔料水（適量）配料糖（適量）其他（...

“總是喜歡將孟老師的配方量減半。這樣，烘烤成一盤才不會彼此擠作一團；這樣，才會在較短時間內解決掉，如果不送人的話。總是望湯種興嘆。那麼點兒分量，再減半，好似過家家一般，而且，也恐操作不便...

沒有區別。薏仁和薏米是同一種食材，只是叫法不同。薏仁又名薏米、水玉米、六穀米、珍珠米等，是薏苡的乾燥成熟種仁，吃法多樣，可以煮飯、煮粥、煲湯等。薏仁可以用於製作花生薏米芋圓湯、薏...

你喜歡吃薏米嗎？你對薏米又瞭解多少呢？在日常生活中，薏米是一種隨處可見的粗糧，但卻總是被大家忽略。薏米做法多樣、味道極佳，更值得一提的是它具有超高的營養價值，為了不讓大家錯過這一人間...

薏米紅豆粥是一道以紅豆、薏米等為主要原料製作而成的美食，其製作簡單、營養豐富、鮮香可口，深受許多人尤其是女性朋友的喜愛。薏米紅豆粥還具有清熱利尿作用，是一道有益身心健康的佳餚。...

食材明細主料薏仁（100克）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏仁粥的做法步驟1、薏仁用清水洗淨。2、放入高壓鍋裡。3、加適量純淨水。4、蓋上蓋子大火煮開，調小火壓30分鐘...

粥是生活當中最養生的吃法，那麼紅豆薏米粥咋樣呢，對身體有什麼功效呢？應該怎麼樣食用才能是最佳的食用方法呢？病從口入是大家都已經明白的道理，那麼在食用的同時我們應該注意一些什麼樣的問...

“薏米的營養價值很高，有“健康之友”之美譽。薏米既可食用，又可藥用。表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，斷面白色。它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿...

食材明細主料糯米（100g）輔料薏米仁（30g）綠豆（30g）大黃米（30g）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米粥的做法步驟1、先準備好材料。2、把材料都倒入沙鍋中，洗淨，加入大半鍋的水，浸泡半小時。3、用...

“薏米的功效：1.有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。3、用於面板：使面板光滑，減少皺紋，消...

薏米是愛美女性減肥的首選，可以纖體瘦身，而且營養價值很高，最方便的方法就是用來煮粥，我們除了薏米還可以在粥中加入各種自己喜歡的食材，這樣還可以讓薏米的味道更鮮美，口感的層次感更強，可是...

“紅豆和薏米都有很多益處，把它們一起磨成漿美味和營養更是加倍了。這次做的麵包就是用煮好的紅豆薏米漿做的，依然要表揚下我的豆漿機哈~。做好的麵包表面透出點點粉紅，覺得好可愛呢~O(∩...

食材明細主料大米（50克）輔料薏米（6克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米飯的做法步驟1、大米和薏米洗乾淨，加適量水2、放到電飯煲蒸3、蒸好了4、來來，看看，薏米飯蒸好了...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘薏米紅豆是眾所周知的祛溼良方，紅豆中含有大量的維生素和蛋白質，能夠助人排毒，再搭配具有很好利水健脾的薏米，非常有利於...

桂圓或者枸杞、紅薯、南瓜、山藥等。煮紅豆薏米水的時候加點桂圓和枸杞口感相當不錯，食用價值也比較高。紅豆和薏米是比較常見的搭配，既可以煮粥，也可以煮水喝，做法多樣。紅豆薏米水可以使...

食材明細主料薏米（500g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薏米粉的做法步驟1、薏米多淘洗幾次，瀝乾。2、瀝乾了幾個小時。3、放入烤箱，180度，烤二十分鐘。十分鐘時翻一翻。4、再放入打粉機...

“薏米的功效與作用    薏米屬禾本植物，又名薏仁、六穀米等。薏米是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏米早有認識，作飯食為佳饌，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷...

在日常生活中小編象形很多女性朋友都喜歡吃薏米，薏米具有很高的營養價值，因此受到消費者的熱烈歡迎。薏米在我國很多地區都有種植，所以現在市場上的薏米可以很方便的買到，我們買薏米的時候...

“薏米（薏仁）具有利水消腫、健脾祛溼等功效。但生薏米的藥性偏涼，以藥用為主，不適宜多食用。所以平時作為食材最好是要炒制一下，經過炒制後的薏米藥性偏於平和，但健脾作用和利溼作用仍比較好...

食材明細主料薏仁（兩小手把）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏仁水的做法步驟1、薏仁洗淨後，用清水泡半小時到一晚上都可，之後將薏仁倒入鍋中，放入任意量的水2、先大火煮沸後，換至小火將薏...

“米酒，又叫酒釀、醪糟，是一種由糯米發酵而成的食物。米酒的味道甘甜芳香，營養豐富，對於人體極為有益。經過發酵之後，糯米中的營養成分更加容易被人體所吸收。除此之外，米酒還具有補血益氣，促...

祛溼薏米水，大家是否知道了薏米水的做法呢，在下面正文中間的部分就會為大家簡單的介紹一下這個薏米水的做法了呢，所以呢，我們要認真的去看看一下，對於愛吃這種薏米水的人來說幫助還是非常大...

說到薏仁，相信大家都並不陌生，是一種食材，並且價格也很實惠，而如果說到它的另一個名稱薏米相信大家就更加熟悉了，紅豆薏米粥的火爆讓薏米也出現在了大眾視野裡。非常受人們歡迎，特別是在夏天...

“薏米，為禾本科植物薏苡的種仁，中國東南部常見栽培或野生。含糖類，脂肪油，氨基酸，多種維生素和礦物質等營養物質。現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可藥用。並有利水滲溼...