關於沙拉筊白筍怎麼做好吃的知識

“夏天很熱常常胃口不太好也喜愛一些冷盤可能大多人吃筊白筍都是用炒的或者是燒肉其實筊白筍吃原味是很好吃的喔而且非常簡單大家試試看吧”食材明細主料筊白筍（500克）輔料沙拉（50克）甜味（...

“鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月是綠竹筍的盛產季節，外表彎曲呈羊角狀，表皮無絨毛，由於綠竹筍肉質細嫩，相當適合用來涼拌；而另一種烏...

“突然有一天發現了蛋白棒這種美好的東西，蛋白棒不僅能夠起到補充身體蛋白質的作用，而且還可以增加營養。對於經常運動的人，能夠起到強身健體的功效。蛋白棒果蔬沙拉不僅新鮮美味，營養價極...

“趁著蘆筍收穫的季節，就是要變著花兒的吃。這道白蘆筍什錦沙拉最適合搭配各類燒烤，清淡爽脆，春天的滋味。”食材明細主料白蘆筍（500g）輔料雞蛋（3個）西紅柿（一個）大洋蔥（半個）小蔥（一根）芝麻菜（一小...

“藜麥，營養豐富，飽腹感強，加入一點時令蔬菜和水果，就是一盤清爽的美味。”食材明細主料白藜麥（15g）煮雞蛋（1個）土豆（40g）胡蘿蔔（40g）黃瓜（40g）毛豆（35g）輔料油醋汁（15g）清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來一道美味甜口的小菜，香甜油燜筊白。每家的飯桌上都不可能永遠是大菜，仔細觀察，你會發現，飯桌上眾口難調，但...

食材明細主料牛排（一片）白菜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）黑胡椒牛排醬（10毫升）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛排白菜沙拉的做法步驟1、簡單美味好吃！2、牛排用黑胡椒牛排醬，鹽，紅酒醃製半小...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料白菜：半棵沙拉醬蝦醬等：依個人口味輔料具體步驟1.營養美味的另類沙拉～只需要準備白菜，沙拉醬（蝦醬最好）把準備好的白菜...

食材明細主料白玉豆腐（1盒）牛奶（小半杯）蘋果（少許）西瓜（少許）輔料糖（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）神級（難度）冰白玉水果沙拉的做法步驟1、白玉豆腐放在冰箱內冰鎮10分鐘後切塊。2、把各種材料...

“一天從書上看到了這個奶油白醬，很好奇它的味道。於是，就試著自己動手做了一份。我已經按照書上的量做了減半，結果，還是做了一大碗。味道和沙拉相似呢～但做起來還真不麻煩，至少比用雞蛋來做...

“是一款爽口蔬菜沙拉，若連續吃沙拉難免會飢腸轆轆，加點白乳酪，可增加飽腹感。”食材明細主料苦菊（一棵）小西紅柿（3個）黃瓜（一根）白乳酪（100克）輔料橄欖油（15ml）紅酒醋（10ml）黑胡椒粉（少許）其他（口味）拌（工...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白筍：3支輔料XO醬：4大匙具體步驟1.叫茭白筍去殼、對半切開，在切面上均劃數刀。2.烤箱預熱，放入茭白筍以180℃約烤15...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料筊白筍：400公克九層塔：20公克麻油：2大匙薑片：4片辣椒：1條蔥：1/2支蒜頭：6粒蔬菜用三杯醬汁：2茶匙輔料具體步驟1.筊白筍切塊，放...

“配早餐的白菜核桃魚籽腸沙拉，有朋友私信說要看一下過程。其實好簡單的呢，就是燙熟魚籽腸，然後一樣的焯好白菜烤好核桃仁，配在一起再加點沙拉醬就好了哦。”食材明細主料飛魚籽腸（2條）白菜（2...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中等大小白菜：1棵蔥：1把方便麵：94碎的熟杏仁：50輔料熟芝麻：2湯匙橄欖油：5湯匙檸檬汁：3茶匙具體步驟1.將青菜和蔥拌勻，蓋好冷...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青蒜：20公克培根：20公克高湯：800㏄沙拉油：1大匙鹽：1/4小匙雞粉：1/4小匙筊白筍：2支玉米筍：100公克輔料具體步驟1.筊白筍去外殼...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料袋裝雞味拉麵：85黃油：55熟芝麻：70白杏仁碎：70大個小白菜：1棵蔥：6根輔料蔬菜油：60毫升米酒醋：60毫升醬油：15毫升芝麻油：15毫升白...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘很多人都喜歡吃茭白，但是不經常吃的人，很容易就把竹筍和茭白弄混。而且，茭白和竹筍的功效和作用都不一樣哦！茭白其質地鮮...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：少許醬油：少許具體步驟1.超市選購新鮮白蘆筍2.把表皮簡單消一下。根部硬的不要3.小炒加味道。醬油少許鹽少許4....

“據專家說紫白菜是通過白菜和其它紫色蔬菜雜交育種得來的蔬菜品種，可以放心食用。紫色白菜的主要營養成分與大白菜差異不大，但是紫色白菜含有更多花青素、蛋白質和礦物質。花青素是一種...

“母親節送康乃馨，情人節送玫瑰，好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在義大利，男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡，是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來...

“春天來了，來一盤酸甜爽口的沙拉菜吧～此次沙拉菜汁水是獨家配方，不好吃你儘管來找我😉”食材明細主料芝麻菜（適量）輔料牛油果（適量）芒果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉菜的做法步...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料筊白筍：3根蒜仁：2顆芝麻醬：1大匙涼開水：2大匙蠔油：1大匙細糖：1茶匙輔料具體步驟1.將筊白筍剝去綠殼，削去粗邊；先將蒜仁切碎末...

“天氣熱起來啦，單從做飯來講，感覺越來越不喜歡炒菜，不喜歡油煙，喜歡一些無油煙的烹調方式。從營養來說，蒸涼拌煮，都屬於健康的烹調方式，營養物質儲存多。從夏天寶寶胃口來說，熱的天氣食慾肯定...

“「豆腐乳+美乃滋」乃天作之合，當醇厚的豆醬鹹香遇上豐腴酸甜的沙拉醬，蔬菜們的獨特滋味將被完全彰顯出來。淺色的豆腐乳mix奶油色的美乃滋(蛋黃醬mayonnaise)，幫蔬菜穿上美美白紗的醬香...