關於簡單美味營養多的黑椒杏鮑菇的知識

“杏鮑菇菌肉肥厚，質地脆嫩，特別是菌柄組織緻密，具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感，所以叫杏鮑菇。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。然而杏鮑菇球球認為最能發揮其香味的...

“美味的黑胡椒炒杏鮑菇，吃起來像肉肉的感覺，跟著我做快手零失敗”食材明細主料杏鮑菇（2個）青椒（1個）李錦記黑胡椒醬（2湯匙）輔料生粉（一湯匙）醬油（一湯匙）鹽（適量）味精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...

杏鮑菇是原先生長在歐洲地中海區域的菌菇。因為具有杏仁的香氣，又具有鮑魚的口感，所以得名杏鮑菇。青椒是一種營養豐富的食物，富含大量的維生素。那麼青椒杏鮑菇搭配在一起，會碰撞出什麼樣...

“在這個看臉的年代，做菜也是要講究顏值的，這道菜絕對是美貌與美味並存的，哈哈哈”食材明細主料牛肉（半斤）杏鮑菇（1根）杭椒（3個）紅彩椒（半個）胡蘿蔔（1/3根）黃彩椒（半個）輔料料酒（適量）老抽（適量）澱粉（適量）...

杏鮑菇是我們長談到的一種食材。如果要說到菌類，可能很少人會想到杏鮑菇，平時也不算是最普遍的，因為杏鮑菇確實不像是一種菌類。但是這也抵擋不了杏鮑菇作為菌類的鮮美。今天我們就來說說...

“一直都非常喜歡杏鮑菇，和什麼菜搭配都可以，和肉炒更是絕配，可以切丁，可以切片，可以切條切絲。但我最愛的還是手撕。這樣做出來的杏鮑菇口感最佳有種吃牛肚的感覺，十分的彈牙爽口。今天雖然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料杏鮑菇：150輔料油：適量鹽：適量黑胡椒：適量生抽：少許具體步驟1.杏鮑菇洗淨切片2.放入燒熱加油的鍋中3.一面煎好後反面...

“這可以說是最懶，最簡單的吃法”食材明細主料杏鮑菇（2-3個）輔料黑胡椒粉（少許）配料食用油（適量）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切薄片，用適量的食...

“杏鮑菇肉質肥厚，口感脆嫩似鮑魚，獨特杏仁香味，而得名。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、...

食材明細主料杏鮑菇（1根）輔料黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、洗乾淨杏鮑菇，準備好黑胡椒粉。2、將杏鮑菇切成薄片。3、鍋中抹油（或者也可以用黃油，寶寶...

“我喜歡黑椒那濃濃的香味，和鮑杏菇炒在一起真是完美的搭配。”食材明細主料鮑杏菇（200克）培根（6片）輔料李錦記黑椒汁（少許）蒜粒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑椒培根鮑杏菇的做法步...

食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料油（1勺）鹽（1小勺）黑胡椒粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎黑椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇一個2、將杏鮑菇切片3、平底鍋熱油4、將杏鮑菇片擺入鍋中5、...

食材明細主料培根（3條）杏鮑菇（2個）青椒（半個）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）生抽（適量）生粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒培根炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切片，青椒切條狀，培...

“杏鮑菇有著脆嫩的口感和杏仁清新的香味，怎麼做都好吃。乾煸之後滋味更是一絕，比肉還好吃哦。”食材明細主料杏鮑菇（300g）小米椒（3個）蒜（2瓣）輔料生抽（1湯匙）黑胡椒粉（1茶匙）鹽（2g）中辣（口味）炒（工藝）十...

“黑椒杏鮑菇牛肉粒，太好次了，米飯掃光光。”食材明細主料牛肉（280克）洋蔥（半個）杏鮑菇（1個）大蒜（2瓣）輔料黑椒醬（2大勺）生抽（1勺）鹽（1/2勺）生粉（1勺）橄欖油（1勺）現磨黑胡椒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇獨特的口感一直在家裡都是很受...

食材明細主料杏鮑菇（適量）黑椒（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）糖（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇切厚塊，切花刀。2、黑椒磨碎。3、大蒜切碎。4、鍋...

“快手美味的手撕杏鮑菇，加點黑胡椒粉味道好讚的說，親們趕緊動手試試吧！”食材明細主料杏鮑菇（400克）蒜頭（2瓣）小米椒（1個）香蔥（1棵）黑胡椒粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

“杏鮑菇韌性夠，所以手撕也是一種不錯的做法，黑椒蠔油杏鮑菇吃起來，有種彷彿置身在西餐廳感，黑椒口感，蠔油鮮味，讓吃杏鮑菇就像在吃肉的感覺。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料黑椒粉（10g）鹽（5g）芝麻...

“黑胡椒配牛肉黑，紅酒配牛肉——無論是從飲食營養還是從飲食文化方面來講都是最佳搭配。黑胡椒濃郁的香裹住牛肉的鮮,紅酒使牛肉的膽固醇降低，再用杏鮑菇來吸收牛肉的鮮美和黑胡椒的香...

“杏鮑菇菌肉肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，切具有杏仁香味。單單就這一種食材，巧妙搭配就可以做出幾十道的美味佳餚。杏鮑菇撕成絲來炒，口感與切片大不相同，非常有嚼頭，又不像金針菇那樣難...

“杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好，加工後...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏鮑菇：3個青椒：3個輔料黑胡椒：適量醬油：少許鹽：少許香油：少量具體步驟1.杏鮑菇洗好切片，青椒切滾刀^_^2.杏鮑菇入開水鍋內...

“乾煸黑椒杏鮑菇，做法簡單，調料簡單，味道可不一般哦”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料黑胡椒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸黑椒杏鮑菇的做法步驟1、新鮮的杏鮑菇，適量2、...