關於自制豆絲的知識

“很喜歡吃新鮮炒豆絲，可是巿場上都是米粉加菠菜汁做的，吃著就跟炒米粉似的，想吃正宗的炒豆絲好難，現在就自己動手，豐衣足食吧”食材明細主料大米（300克）綠豆（150克）黃豆（50克）水（適量）油（適量）原味（口...

食材明細主料黃豆（110g）輔料白糖（30g）納豆粉（1g）原味（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制拉絲納豆的做法步驟1、110g黃豆洗淨，用清水浸泡8小時以上。2、瀝乾水分，加30g白糖在上面鋪開(千萬不要攪...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.嫩豆腐切塊,依個人喜歡切大小。2.四小勺麵粉,兩小勺生粉,一小勺泡打粉加適量清水調糊,最後滴加少許食...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料土豆絲：適量輔料辣椒油：適量花椒油：適量香油：適量鹽：適量醬油：適量叉燒醬：適量醋：適量具體步驟1.土豆切絲泡入清水，放入兩勺...

食材明細主料麵粉（適量）輔料紅蘿蔔絲（適量）土豆絲（適量）肉絲（適量）蔥段（適量）配料鹽（適量）豆瓣醬（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制三絲拌麵的做法步驟1、在淘寶上買了個麵條機，呵呵，同事說...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：400輔料油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.土豆洗淨切絲，在水中浸泡一下，去除澱粉。2.鍋中倒油，撒入適量蔥花，倒入...

“一天早上帶寶貝出門去菜市場了，要回家的路上看到有人賣椰子，突然挺想念椰子的味道。記得之前去海南的時候就喝過椰汁，一開始以為有多好喝結果喝了才知道不是我喜歡的味道，雖然不喜歡喝椰...

食材明細主料江豆（300g）輔料冰糖（185g）油（65g）甜味（口味）炒（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制江豆豆沙的做法步驟1、姜豆洗淨泡3-4小時左右，放鍋里加入清水煮40分鐘左右2、煮至紅姜豆裂口一捏就爛即可。...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料土豆：2輔料食用油：適量白砂糖：適量具體步驟1.將土豆削皮，洗淨，切塊兒，不要太大，也不要切丁兒2.倒入食用油，當油溫達到90°，...

“納豆對高血壓人群很有幫助~”食材明細主料小黃豆（250g）輔料納豆（適量）配料味精（少許）糖（少許）怪味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制納豆的做法步驟1、小黃豆放進高壓鍋內蒸到大豆用手捏碎的...

“沒來的及擺盤就下口了。一個詞：好吃。自己做的餅絲，很放心，因為裡面就只是一點鹽而已。自家的豆角和西紅柿。各種營養哦，喜歡的朋友，還可以切一點肉絲。煎好的餅也可以直接裹菜吃，也相當美...

“納豆早就在古書有記載過，它是一種富含多種營養素的美食，常吃還可以預防便祕、腹瀉等腸道疾病，提高骨密度，預防骨質疏鬆，也可以雙向調節血壓，溶解陳舊血栓斑塊，調節血脂，能消除疲勞，綜合提高人...

“煲過湯的肉類大多數的人都不吃的，這太浪費了！牛肉營養豐富，簡單的做法又可換種新口味。”食材明細主料牛肉（適量）輔料味椒鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制牛肉絲的做法步驟1...

“酸缸豆吃起來不管那種吃法都很開胃和下飯但很多人都以為一定要泡菜罈子才能做酸缸豆在這裡我教大家一種簡單的做法不用要泡菜罈子那麼麻煩吃起來也方便只要有缸豆和保鮮盒即可”食材...

“納豆的營養豐富，含有很多人體所需物質，納豆中的纖維素、活性酶等成份具有健脾消食的功效，且可調節腸道菌群的微生態平衡，亦有不宜食用的人群。因為喜歡吃納豆，我每週做一次納豆。”食材明...

“想吃豆沙或豆餡的親們不妨試一試，畢竟外面買來的會加一些亂七八糟的食品新增劑，吃了不讓人放心！”食材明細主料黑豆（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制黑豆餡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆絲是一道飯桌上經常見的家常菜。小編可喜歡吃切成絲的土豆了，吃起來爽口入味，是很受歡迎的一道菜餚。親們在做土豆...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：2個青椒：1個紅蘿蔔：1根麵粉：2勺輔料油鹽：適量胡椒粉：適量辣椒粉：適量具體步驟1.土豆切成絲泡在冷水中泡上幾分鐘；2....

食材明細主料海帶（400克）輔料蔥（1棵）姜（0.5塊）蒜（1棵）辣椒（3個）醋（3匙）醬（2匙）味極鮮（1匙）糖（1匙）十三香（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制辣海帶絲的做法步驟1、鍋中油熱後，放蔥薑蒜辣椒末爆香，放...

“頭兩個月買了臺豆腐機，豆腐品質高，出品率低了點，但做豆漿和豆腐腦，棒棒的。”食材明細主料黃豆（180g）輔料內脂豆腐凝固劑（一小包）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆腐腦的做法步驟1、...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料芹菜：適量輔料土豆：適量具體步驟1.豆腐絲放入沸水鍋中煮10分鐘，撈出控水；2.蒜瓣切成末；3.將芹菜入沸水鍋中煮至變色(如...

“青紅絲是中式點心裡面不可或缺的調味品，因為經常做糕點，又擔心外面買的東西不健康，還是自己動手了。”食材明細主料臍橙皮（300克）綿白糖（300克）紅食用色素（少許）綠食用色素（適量）輔料石灰（0.1克）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天為大家介紹的很清淡的一道菜，就是素炒豇豆土豆絲。豇豆是一種很好的蔬菜，裡面含有豐富的維生素，能使人體得到很好的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆腐絲瓜，這是我非常喜歡吃的一種家常菜，豆腐加上絲瓜，既可以當作一碗炒菜，也可以當成一碗湯做，絲瓜和豆腐營養價值高，作用...

“鴨血粉絲湯是一道傳統南京小吃自己在家做起來也很方便是一道很不錯的美食呢~”食材明細主料油豆腐果（適量）鴨血（適量）粉絲（適量）輔料鴨湯（適量）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）榨菜（適量）配料料酒（適量）鹽（...