關於彩蔬拌麵的家常做法的知識

“趙小寶最喜歡吃這樣的面了，每次都可以吃一大碗。要是湯麵吃幾口就不吃了。”食材明細主料麵條（適量）輔料雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）豌豆（適量）配料麵條鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）原...

食材明細主料海兔（適量）香菜（適量）紫洋蔥（適量）白菜（適量）姜（適量）紅椒（適量）輔料食鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬拌海兔的做法步驟1、時蔬洗...

食材明細主料麵條（適量）黃瓜（一段）土豆（一個）海米（適量）蔥（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）家常拌麵的做法步驟1、取適量海米，洗淨泡發，待用2、土豆，洗淨，去皮，切...

“夏季來臨，各種涼拌菜又走上餐桌。五顏六色的蔬菜拌成冷盤，既不損失營養，又是餐桌上的一道風景線。”食材明細主料紫甘藍（35克）洋蔥（20克）黃瓜（35克）紅椒（20克）黃椒（20克）輔料胡蘿蔔（10克）鹽（適量）蘋果...

“清淡美味。”食材明細主料紫甘藍（5片）胡蘿蔔（1根）輔料生菜（5片）白菜葉（5片）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）彩色蔬菜拌的做法步驟1、胡蘿蔔切成絲。2、紫甘藍和白菜葉...

“很簡單的一款拌麵，這次附上西紅柿花的做法，大家一起交流學習。”食材明細主料手擀麵（適量）輔料生菜（適量）胡蘿蔔（適量）臘肉（適量）西紅柿（適量）蒜苗（適量）配料小蔥（適量）鹽（適量）香油（適量）番茄醬（適量）醋（適...

食材明細主料麵條（425克）綠豆芽（290克）青瓜（1根）輔料白芝麻醬（2勺）調料生抽（3勺）蠔油（1勺）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌麵的做法步驟1、食材：麵條、綠豆芽（已清洗）、青瓜、白芝麻...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜梗（適量）柿子椒（適量）紫甘藍（適量）麵條（一兩）黃瓜（適量）輔料油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬炒麵的做法步驟1、將胡蘿蔔，柿子椒，菠菜梗，紫甘藍切碎...

“喜歡吃麵條，去外面吃總覺得香料放的太多，吃完後口乾舌燥，要喝好多水。自己動手做一碗，清淡，營養，顏值又高！”食材明細主料麵條（200g）輔料三色彩椒（各1個，各1/4）雞蛋（1個）鮮肉（50g）西蘭花杆（50g）豆豉辣...

“冷拌麵是我們夏天吃的最多的，先把麵條煮好，放冰箱冷藏，想吃時拿出點，加上澆汁和澆頭，喜歡什麼配什麼！各取所需！我們家今天配的澆頭是鹹菜毛豆肉絲，這是道很鮮美的澆頭！”食材明細主料豬肉絲（75...

“青菜麻醬麵”食材明細主料青菜（適量）雞蛋（兩個）輔料麵粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩蔬面的做法步驟1、將青菜摘洗乾淨，切段放入榨汁機，榨成綠色蔬菜汁備用！2、盆裡放入適...

“與其在餐館等待要半小時才能出來的石鍋拌飯，不如花十分鐘在家裡做出一道簡單又好吃得要命的蔬菜拌飯。將米飯與招牌拌飯醬拌好做好底，鋪上炒制入味的菜餚，葷素搭配，放入微波爐加熱之後就...

“春天來了！綠色是主打色！餐桌上也一下子豐富起來了！綠的、紅的、黃的，一眼望去還真是水靈靈的。蔬菜水果也來個混搭風吧！暗紅色的血橙、紅紅的番茄、碧綠的黃瓜、還有嫩綠的苦苣（又稱苦菊），再...

食材明細主料拉皮（適量）苦菊（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）油豆皮（適量）香菜（適量）蔥（適量）蒜（適量）木耳（適量）輔料辣椒油（適量）白糖（適量）醋（適量）味精（適量）芝麻醬（適量）醬油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

“這是個多彩的世界，大自然太奇妙了，創造了五顏六色的美麗。自然的，才是最美的！也是最健康的！”食材明細主料麵粉（1000g）輔料南瓜（1個）胡蘿蔔（1個）紫甘藍（1顆）菠菜（3顆）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普...

“千里清蒸萬里紅燒要不要這麼爽？？“熱”愛地球，貼近“孜然”我為自己“帶鹽”！順滑、勁道的涼拌全麥面再加一碗清熱下火的黃金消暑粥搞事情不怕事大”食材明細主料苦蕎全麥面（218g）腐竹（50g）...

“在微博上看到的食譜，自己試了一下，調味稍作調整，只是麵條買錯了，如果用圓麵條就好了，不過味道還不錯”食材明細主料雞蛋（個）油菜心（適量）廣味香腸（6根）香菇（個）洋蔥（半個）麵條（500g）胡蘿蔔（半個）輔料蒜...

“其實這次也是心血來潮，才想要做這麼一道讓人有些眼花繚亂的菜，基本上我平時做菜的用料還是比較簡單的，一般一道菜頂多是兩種。不過，這次材料的種類雖然多，但是做起來卻沒有變得更麻煩，反而...

“＊我是一名全職媽媽~每天的工作就是：帶娃！每天陪吃、陪睡、陪玩……＊每天的午飯，就我和娃兩個人吃~最常做的就是麵條了，因為這個最省事兒~湯麵、炒麵、拌麵…各種面…寶貝都愛吃~~~＊今天發個...

“今來一款節後清腸菜品，低脂素菜而且還超爽口解膩。”食材明細主料白菜（適量）黃瓜（1根）紅椒（適量）胡蘿蔔（適量）綠椒（適量）輔料乾紅辣椒（適量）蒜末香菜沫（適量）糖和醋（適量）蠔油（適量）鹽（適量）熟油（適量）生抽（...

食材明細主料面（適量）輔料各色蔬菜（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜面的做法步驟1、將各色蔬菜切塊2、用潔諾斯果汁杯榨成汁3、用蔬菜汁活好麵糰4、將麵糰擀成面張，用模具刻...

“美食一部分是麵粉的塑造課堂，麵粉其用途在美食中極其廣泛，做法數不勝數。尤其鍾愛麵食的我更是不厭其煩、面面俱到、試用各種做法，有效使麵粉在美食上達到極致的視覺審美效果。”食材明...

食材明細主料米飯（適量）金針菇（適量）火腿腸（1根）油菜（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）黃瓜（一些）胡蘿蔔（一點）輔料韓式辣醬（適量）番茄醬（適量）甜辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩食蔬拌飯的做法步驟1、準備所...

食材明細主料蝴蝶面（適量）輔料青豆（適量）紫甘藍（適量）紅蘿蔔（適量）配料油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬蝴蝶面的做法步驟1、紫甘藍切塊,紅蘿蔔切片。2、鍋裡燒水，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：200豬肉丁：250輔料油：適量鹽：適量澱粉水：適量胡蘿蔔：1根豆腐乾：3片醬油：適量蠔油：適量洋蔥：半個青椒：1個具體步驟1.電...