關於營養DIY蛋餅怎麼做好吃的知識

食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）輔料黑胡椒（適量）配料鹽（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）營養DIY蛋餅的做法步驟1、雞蛋打勻，蛋液裡放適量的鹽備用，，洋蔥切成小粒2、鍋內倒入適量的油，將...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜蛋餅，這是一道十分美味的小吃。青菜含有非常豐富的維生素，多吃蔬菜對人體非常的有益。用青菜汁來做雞蛋餅不僅讓雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋是我們人類營養來源之一，我們知道雞蛋中有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、...

“家裡沒有不粘鍋又沒電餅鐺，平時用炒菜鐵鍋煎餅容易焦，不成形和粘底，尋尋覓覓終於想到妙用電飯煲那不粘圖層，試做一個無油煙的營養蛋餅，想不到一次就成功了。又香口又美味！”食材明細主料雞...

食材明細主料藜麥（200克）雞蛋（2枚）輔料食用油（適量）食鹽（半勺）蔥花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高階（難度）低脂營養藜麥雞蛋餅的做法步驟1、藜麥提前浸泡1小時，使其胚芽全部張開，具有一股清香味，上...

“快手早餐”食材明細主料麵粉（3勺）雞蛋（2個）胡蘿蔔（1根）洋蔥（半個）蔥（適量）火腿腸（一根）輔料食鹽（適量）菜籽油（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔、洋蔥和火腿腸切成丁。...

“今天分享的這個餅真的是又快速，又簡單，又美味，又有營養！一起來試試看吧”食材明細主料雞蛋（2顆）胡蘿蔔絲（300g）輔料麵粉（適量）鹽（適量）十三香（適量）蔥香（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養香芹蛋餅裡面的雞蛋含有豐富的蛋白質，不管是什麼年齡階層的朋友都可以吃這個。特別是正處於生長髮育時期的青...

食材明細主料麵粉（100g）雞蛋（1個）輔料黑芝麻（適量）蒜蓉辣醬（適量）火腿（適量）生菜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐雞蛋餅的做法步驟1、麵粉中加入適量黑芝麻，加入水。2、攪拌成細膩...

“早餐吃得好，精力充沛一整天。雞蛋、牛奶等營養豐富的食物便成為了早餐必選。可是，成天吃的不是煮蛋就是煎蛋，你厭煩了麼？那麼，今天就給我們一成不變的煎蛋來個大變身。噹噹噹當……主角登...

食材明細主料雞蛋（四個）土豆（一個）黃瓜（適量）麵粉（小平碗）輔料油（適量）蔥（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）玉米粒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、準備食材，適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量牛奶：適量麵粉：適量具體步驟1.麵粉里加牛奶調成糊狀，打入雞蛋攪勻，加入適量鹽2.鍋裡放少許...

“雞蛋餅是一種家常麵點，製作簡單，口感潤滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就著粥，豆漿等一起吃，味道很好！”食材明細主料雞蛋（3個）麵粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）臘腸（半根）香蔥（適量）配料鹽（少量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煎蛋餅是高中的時候經常吃到的早餐，煎蛋餅營養健康，做法簡單，操作難度不高，早餐的時候搭配牛奶和麥片都是不錯的選擇呀。...

食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（適量）輔料蔥花（適量）海苔（適量）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蛋餅的做法步驟1、嫩豆腐用勺子壓碎。2、打入兩個雞蛋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小編今天要教大家做一道非常適合各位小仙女在看電視無聊的時候吃的食物，那就是雞蛋餅。這個雞蛋餅，相信已經很受各位小...

食材明細主料雞蛋（一個）麵粉（一湯勺）輔料海苔（一片）胡蘿蔔（一小段）香蔥（一小段）配料蠔油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的做法步驟1、將海苔剪絲，蘿蔔擦碎，香蔥切碎和雞蛋，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雖然烙大餅很好吃，酥香可口，但是吃多了感覺會有油膩感，而且並太大，吃起來不方便。喜歡吃餅的親們，可以嘗試製作蛋奶鬆餅。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄和雞蛋就像是方便麵和火腿腸是絕妙搭配，番茄炒蛋、西紅柿雞蛋湯等等都是美味經典的家常菜，這次做的番茄雞蛋餅也是...

食材明細主料雞蛋雞蛋（只）麵粉（150g）輔料胡蘿蔔（50g）蒜薹（50g）西紅柿（50g）食用油（150ml）食鹽（5g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋營養早餐餅的做法步驟1、準備好食材，雞蛋、胡蘿蔔、西紅柿、蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麵粉：300輔料精鹽：適量雞蛋：2個小蔥：適量十三香：適量菜籽油：適量香菜：適量具體步驟1.將麵粉倒入盆內2.蔥花，香菜切沫...

“今天上午去菜市場買菜，本來去的就晚點，正好遇到一賣葡萄的，是農戶家自己種的，葡萄個頭不是很大，但是非常的甘甜，就連綠色的也很甜，4元一斤價格也合理，想買點但是前面有幾個排號的，我就順嘴說...

“鬆軟的小餅包含了紅蘿蔔、西葫蘆、雞蛋營養大大滴…………”食材明細主料胡蘿蔔（半支）西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麵粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豐富雞蛋餅的做法步...

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料雞蛋：4麵粉：若干火腿腸：2根胡蘿蔔：1根小香蔥：若干輔料香油：適量鹽：適量黑胡椒粉：適量五香粉：適量具體步驟1.第一步先把香蔥切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：適量糯米：適量玉米渣：適量南瓜：適量小米：適量輔料水：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮切小塊2.大米，小米，糯米，玉米渣按1:...