關於炒藕丁的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：一根辣椒蒜：少許輔料鹽：一些雞精粉：一些具體步驟1.將藕切成小塊的2.熱油3.先放入藕炒一下,然後放入辣椒和蒜末4.加一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：一節李錦記：適量食用油：適量冷水：冷水鹽：適量雞精：適量輔料具體步驟1.step藕洗乾淨，刮皮，切丁，在沸水裡焯一下，濾掉澱粉。2....

食材明細主料藕（適量）米椒（適量）蒜梗（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒藕丁的做法步驟1、準備好食材2、藕削皮，切丁3、辣椒和大蒜梗都切粒4、藕放水浸著，待...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：3節輔料蔥：1根鹽：少許味精：少許油：適量大蒜：適量具體步驟1.蓮藕，去皮洗淨切成小塊裝在籃子了備用，大蒜切片裝好備用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炒藕丁可以說一道普通又好吃的家常菜。炒藕丁的製作方式簡單，我也是挺喜歡吃炒藕丁。炒藕丁不僅僅味道好，而且營養價值...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：適量幹豆豉一小勺（大約：20粒小紅辣椒：2個小青辣椒：1個醬油：適量鹽：適量輔料具體步驟1.辣椒洗淨，橫向切成小段，備用2.藕去皮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：1節輔料蔥：1根沙姜：1鹽：2白醋：3油：5蒜：1具體步驟1.藕洗淨，削皮切丁，用水沖洗一下2.蔥薑蒜切好備用。3.鍋裡放油，爆香蔥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美食不一定複雜，簡單的烹飪也能帶來營養健康的美味佳餚。炒藕丁，用料極少，食材簡單易得，但烹飪出來的成品也能讓人食慾大...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：200輔料味精：適量青椒：適量油：適量姜：適量鹽：適量小蔥：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.蓮藕去皮洗乾淨。2.蓮藕切成丁用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓮藕：200輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.蓮藕一個2.切丁3.炒鍋裡放適量的油4.把切好的蓮藕丁放下去炒5.加少許鹽6.少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：150香乾：3片紅椒：半個黃椒：半個青椒：半個輔料米醋：1大勺蒜：3瓣雞精：1小勺水澱粉：適量油：適量郫縣豆瓣醬：6蔥：2段具體步驟1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：1節輔料味精：適量青椒：適量油：適量紅椒：適量鹽：適量具體步驟1.藕洗淨，切成小丁備用2.將紅青椒也切成小塊3.鍋里加...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘入夏，荷花綻放了，滿池的荷花散發著一股清香，翠綠的荷葉叢中，亭亭玉立的荷花，一個個披著白色的沙群，沐浴陽光的仙女，含笑佇立...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：300輔料鹽：適量油：適量蒜頭：適量海椒：適量具體步驟1.生藕削皮2.用水洗一下，去澱粉3.鍋里加油，加蒜頭和海椒爆炒一下，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：500輔料鹽：適量小蔥：適量油：適量蒜：適量花椒：適量具體步驟1.蔥蒜切片，香蔥葉洗淨切碎2.麻椒適量3.藕洗淨去皮切丁，開...

“脆嫩爽口，香甜濃郁的小炒藕丁，非常下飯哦😊。”食材明細主料藕（1節）青辣椒（1個）幹辣椒（3個）輔料植物油（10g）鹽（5g）生抽（1勺）蒸魚豉油（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）小炒藕丁的做法步驟1、下...

“冬天就得吃點清淡的很爽口哦，寶貝冬天就想吃清淡的，我今天去超市買了藕，給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕（半段）胡蘿蔔（一根）青椒（半個）輔料醬油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（3克）香油（少...

食材明細主料藕（1個）輔料香蔥（3棵）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒藕丁的做法步驟1、將蓮藕去皮，洗淨切成丁，過水沖洗一下，香蔥洗淨切末2、鍋燒熱，放適量菜籽油3、將藕丁倒入鍋中...

食材明細主料蓮藕（500克）豬肉（100克）蒜薹（適量）大蒜頭（適量）米椒（適量）輔料香辣粉（少許）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）藕丁炒肉的做法步驟1...

“我家吃蓮藕經常這樣做，很適合我家的口味。”食材明細主料藕（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒藕丁的做法步驟1、主要原料。2、蓮藕去皮，泡...

“香辣爽口，快手下飯菜。”食材明細主料藕(蓮菜)（一節）輔料紅辣椒（少許）蒜（少許）姜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）白糖（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒藕丁的做法步驟1、藕洗淨，...

“蓮藕的季節到了，今天用幹辣椒熗炒的，味道爽口哦。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料幹辣椒（少許）八角（一個）調料鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒藕丁的做法步驟1、蓮藕去皮...

食材明細主料藕（半段）西紅柿（1個）洋蔥（半段）培根（1片）雞蛋（2個）剩米飯（1碗）輔料蔥花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕丁炒飯的做法步驟1、準備食材2、雞蛋炒熟、培根蔬菜...

“清理冰箱存貨，利用現有食材炒制，不過爽脆清口也蠻好吃滴”食材明細主料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）芥菜梗（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕丁小...

“藕丁脆嫩。”食材明細主料藕丁（500g）輔料薑絲（1勺）蒜片（1勺）蔥段（1勺）調料菜籽油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）脆炒藕丁的做法步驟1、油熱以後，放入薑絲和蔥段爆香。2、加入藕丁...