關於香芹炒花生的知識

食材明細主料香芹（適量）花生（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒花生的做法步驟1、香芹梗切段洗淨。2、菜葉用手掰下洗淨。3、蒜切末備用。4...

“雖然每年端午節我都不包粽子，但或多或少還是會有朋友送我幾個，今年也不例外，收到的粽子有四五十個，不愛吃粽子所以只有想方設法來消滅它們，畢竟浪費糧食是一種可恥的行為。今天用粽子搭配...

“簡單快捷的涼拌菜，花生米的酥香，西芹的脆爽，香乾特有的香味，是一道美味下酒菜！”食材明細主料西芹（適量）花生米（適量）香乾（四塊）輔料芝麻油（適量）香醋（適量）生抽（適量）鹽（適量）五香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時...

食材明細主料豬腰（一副）香芹（2顆）輔料姜（適量）蒜米（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒腰花的做法步驟1、準備食材2、豬...

“香芹具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺、和胃、降血壓、降膽固醇等作用。常吃花生可改善腦血管迴圈、延緩衰老。”食材明細主料香芹（4根）花生米（300克）胡蘿蔔（1根）...

食材明細主料芹菜（適量）木耳（適量）花生（適量）輔料陳醋（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳花生炒芹菜的做法步驟1、主要食材：芹菜，花生，木耳（涼水泡發），蒜末。2、芹菜用熱水煮一分鐘左...

“這道菜香而不膩，最大限度的保持了芹菜和花生的營養。”食材明細主料芹菜（適量）花生（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）大料（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹花生的做法步驟1...

食材明細主料香芹（300g）花生米（100克）輔料鹽（7克）大料（1個）雞精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹花生米的做法步驟1、把花生米提前兩個小時用水浸泡。2、把香芹去根去葉洗淨切...

“快手涼拌菜。”食材明細主料紫甘藍（150g）輔料香芹（100g）花生（100g）小米椒（2個）調料鹽（3g）白糖（2g）味精（1g）香油（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹花生紫甘藍的做法步驟1、...

食材明細主料芹菜（200克）花生米（75克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生米炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、花生米（已煮熟）。2、將去根洗淨，撈出。3、放在案板上切開。4...

“水煮花生是普遍很受歡迎的家常冷盤，是小餐下酒的最佳選擇。花生的營養價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶、抗老化、...

“營養分析1.平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效2.鎮靜安神：從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用...

“芹菜可促進食慾、降低血壓，肉炒芹菜鮮香味美，而且營養豐富。口感脆嫩滑香，鹹鮮適口，老少皆宜。”食材明細主料五花肉（1小塊）蔥（1小段）蒜（3瓣）鹽（適量）老抽（適量）輔料香芹（1小把）姜（適量）植物油（適量）白糖...

“很簡單的家常菜，很適合早餐和晚餐食用，爽口清淡搭配營養健康。。。”食材明細主料西芹（155克）胡蘿蔔（110克）花生米（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生米胡蘿蔔...

食材明細主料花生米（1把）香芹（1把）輔料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香芹花生米的做法步驟1、香芹1把洗淨。2、香芹切成寸段，焯水後備用。3、花生米煮熟晾涼...

食材明細主料花生（250g）芹菜（100g）輔料雞粉（1g）大蔥（1段）大料（2g）糖（0.5勺）花椒（2g）鹽（2勺）白醋（2ml）醬油（2ml）五香粉（5g）姜（2片）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芹菜拌花生的做法步驟1、鍋中加入適量水，倒入...

食材明細主料幹木耳（適量）香芹（適量）花生（2勺）輔料生抽（1勺）陳醋（1勺）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳香芹拌花生的做法步驟1、幹木耳提前浸泡，起鍋燒水，水開後將木耳放入煮四分鐘，放入香芹段...

食材明細主料香芹（一小把）黃花菜（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃花菜炒香芹的做法步驟1、材料：香芹2、黃花菜（已泡發）3、將香芹摘去老葉去根洗淨、撈出。4、用剪...

“素食主義者代替肉的東東，由片改刀成絲炒的，和普通的肉的味道沒什麼區別，清淡但下飯吶！”食材明細主料芹菜（一把）輔料素肉（適量）配料花椒（適量）鹽（適量）齊善素蘑菇精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

“最最普通的家常菜了，呵呵，最普通但是最美味。”食材明細主料香乾（四塊）香芹（七八根）五花肉（一小塊）輔料鹽（適量）五香粉（適量）老抽（適量）雞精（適量）豆瓣醬（一小勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹...

食材明細主料香芹（200）花生（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）醬油（少量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹拌花生的做法步驟1、花生提前洗淨浸泡3個小時，香芹去葉洗淨。2、香芹用開水焯熟...

食材明細主料花生米（100克）西芹（250克）輔料花生油（1勺半）配料鹽（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生西芹的做法步驟1、挑揀大小差不多的花生米。沖洗乾淨再次晾乾。2、鍋內放半勺花生油...

食材明細主料香芹（適量）熟花生（適量）輔料芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花生拌香芹的做法步驟1、香芹洗淨切成小段，莖和葉子分開放。2、熟花生米備好。3、鍋內加水燒開，...

食材明細主料芹菜（150克）熟五花肉（65克）花生米（70克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉花生米炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、熟五花肉（已切）、花生米（已煮熟）2、將芹菜...

食材明細主料西芹（適量）花生（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹花生的做法步驟1、花生提前用水浸泡半小時。2、放鹽、大料、幹辣椒，用...