關於雞蛋炒圓蔥的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓蔥：2個雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量醬油：適量五香粉：適量具體步驟1.雞蛋兩個打散2.圓蔥兩個切絲3.放入油，油熱了。放雞...

食材明細主料雞蛋（三個）圓蔥（適量）辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋炒圓蔥的做法步驟1、雞蛋打入三個攪拌均勻。2、圓蔥尖椒切成小塊。3、...

食材明細主料雞蛋（三個）圓蔥（一個）尖椒（一個）輔料鹽（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒圓蔥的做法步驟1、備料2、煎雞蛋，打成塊狀3、盛出來4、將油倒入鍋中，將圓蔥和辣椒倒...

“今天依舊分享快手家常菜～紫圓蔥青椒炒雞蛋，特別下飯哦～紫圓蔥也叫紫洋蔥，是生活中的常見食材。圓蔥的營養價值1、紫圓蔥能發散風寒紫圓蔥中含有一種名為硫化丙烯的油脂類揮發性物質，這種...

食材明細主料蒜薹（300克）圓蔥（少半個）雞蛋（3個）輔料鹽（少許）雞粉（少許）白胡椒粉（少許）食用油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹圓蔥炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、將蒜薹洗淨切成段、圓...

食材明細主料圓蔥（1個）青椒（2個）雞蛋（3個）輔料薑末（3克）配料精鹽（3克）色拉油（40克）味精（2克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥青椒炒雞蛋的做法步驟1、將圓蔥清洗乾淨，切成小片，裝入盤中...

“我特別願意吃雞脆骨查了一下雞脆骨普遍都是辣炒因為我不能吃辣椒然後想到老公最愛吃圓蔥我平時就總是搭配圓蔥炒各種菜就嘗試了一下圓蔥炒雞脆骨然後特別成功老公和我都特別愛吃老公...

“不知道吃啥，沒有蔬菜了，只有圓蔥，摸出兩個雞蛋，冰箱掏出一塊牛排肉（因為沒有其他的了）”食材明細主料牛肉（100g）雞蛋（3個）圓蔥（1個）輔料醬油（少許）料酒（少許）十三香（少許）白糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）蔥（少許...

“週末的早餐，做個雞蛋餅，加點圓蔥和火腿，既營養又增加了口感，棒棒噠！”食材明細主料麵粉（100克）雞蛋（2個）圓蔥（適量）火腿（適量）輔料食鹽（4克）清水（160克）糖珠（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥...

“一晃兒到了年初十，大魚大肉這些天一直在吃，早起想吃口清淡的，正好昨天從老媽家拿來了兩顆蔥，是栽在花盆裡長了綠葉，看著鮮豔欲滴的翠綠，做個蔥炒蛋不錯。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料蔥（2根）花...

“非常簡單的一道菜，出來的成品卻無比的美味可口。”食材明細主料圓椒（2個）雞蛋（2個）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓椒炒雞蛋的做法步驟1、圓椒洗淨切絲備用...

“洋蔥炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋蔥（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒雞蛋的做法步驟1...

“早餐在我們的一日三餐中，是特別重要的。想要身體健康，那麼一定要吃早餐。今天分享給大家一款雞蛋元蔥圈早餐餅。特別適合上班族，簡單快手營養美味 。”食材明細主料雞蛋（2個）新元蔥（1個）西...

食材明細主料小蔥（兩顆）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蔥炒雞蛋的做法步驟1、小蔥洗淨。2、切碎。3、炒鍋燒熱加油放小蔥炒一下，打入雞蛋，放鹽快速翻炒均勻...

食材明細主料圓蔥（適量）雞蛋（二個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥炒雞蛋的做法步驟1、圓蔥去皮洗淨。2、雞蛋打入碗中。3、圓蔥切成小塊。4、鍋...

食材明細主料圓蔥（300克）雞蛋（3個）輔料胡蘿蔔（20克）配料大豆油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥炒雞蛋的做法步驟1、將圓蔥去皮，清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待用，胡蘿...

“洋蔥含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。此外，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人...

食材明細主料圓蔥（1個）雞蛋（2個）輔料醬油（適量）調料油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菜圓蔥炒蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、蔥切絲，雞蛋打散。3、鍋中加油，攤蛋。4、攤好的蛋。...

食材明細主料螺絲椒（三個）圓蔥（半個）雞蛋（二個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（一點）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒炒圓蔥雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、所需食材改刀備用。3、雞蛋提前...

“豆腐營養豐富，豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。”食材明細主料豆腐（180克）雞蛋（2個）澱粉（15克）圓蔥（20克）輔料鹽（3克）雞精（2克）蔥香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓蔥：兩個雞蛋：一個輔料鹽：適量花椒麵：適量老抽：適量具體步驟1.圓蔥切好，雞蛋打碎備用，因為不太喜歡吃炒雞蛋所以就放了一個...

“可以當做是平日中的零食：）”食材明細主料雞蛋（3個）圓蔥（1個）麵粉（半碗）輔料榨菜（一勺）配料辣椒醬（一勺）開水（一碗）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥雞蛋餅的做法步驟1、1、將這個圓蔥切成丁備...

“番茄炒雞蛋是極為普通也是大咖們的拿手菜，圓蔥炒雞蛋也是曾經見到的食譜。但是，將圓蔥同番茄一起搭配來炒蛋，這是我的想法。結果，還超好吃。”食材明細主料雞蛋（3個）圓蔥（半個）番茄（1個）輔料食...

“簡單快捷。”食材明細主料小肚（半個）圓蔥（半個）雞蛋（2個）調料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小肚炒圓蔥雞蛋的做法步驟1、備好食材，小肚切片，圓蔥切片。...

“洋蔥：味甘、微辛、性溫。入肝、脾、胃、肺經；具有潤腸，理氣和胃，健脾進食，發散風寒，溫中通陽，消食化肉，提神健體，散瘀解毒、健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化預防癌症美容護膚、殺菌補鈣、促...