關於此湯的知識

“紅棗的作用：轉棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白血球的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：1個輔料枸杞：適量蜂蜜：適量具體步驟1.準備好食材2.蘋果洗淨切塊3.將切好的蘋果放入鍋中4.加入適量的水大火煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料馬蹄：100玉米棒：100羊肉：200胡蘿蔔：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.原材料大集合2.羊肉放水燒湯，燉燉3.放入玉米棒4.放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：400排骨：400輔料鹽：適量蔥：適量姜：適量具體步驟1.食材：排骨洗淨瀝乾水，薑切片2.食材：山藥去皮切大塊3.蔥切末4.將排...

萵苣有鎮靜安神、防癌抗癌、清腸排毒等作用，雞蛋富含蛋白質能補充人體所需的氨基酸，如果把二者結合在一起，做一道萵苣雞蛋湯，又是一種營養價值高的組合湯水。做萵苣雞蛋湯不用花費很多時間...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料烏梅：60山楂：40輔料甘草：5陳皮：10冰糖：350水：2200ml具體步驟1.準備好酸梅湯所需藥材和冰糖。2.烏梅、甘草、山楂、陳皮...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鯽魚：600輔料油：適量鹽：適量蔥：適量白醋：適量大料：適量香菜：適量姜：適量料酒：適量具體步驟1.鯽魚去鱗、去內臟、去腮洗淨控...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：400白果仁：30輔料鹽：適量枸杞：5姜：1塊胡椒粉：適量大棗：5粒具體步驟1.把白果放水裡煮沸5分鐘後撈出放涼。把放涼的白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米粉：150輔料水：50白糖：1湯匙可可粉：1湯匙具體步驟1.糯米粉加水和成團～分成兩份，一份加入可可粉2.計算一下大約要做...

蝦皮紫菜湯是一道很美味的菜餚，不僅如此，它還含有較高的營養價值。像我們來說一說它的蝦皮，它富含鈣質和很多的優質蛋白質，而蛋白質參加了人體內很多器官與結構的組成。多吃蝦皮就能夠提高...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200蓮子：50輔料冰糖：適量清水：適量具體步驟1.綠豆和白蓮提前泡水二個小時2.砂鍋內加入泡好的綠豆和白蓮，加入適...

如果進行一個街頭採訪，什麼菜餚最下飯，南方的朋友回答什麼呢?在我的心目中，最下飯的食物當然就是重慶雞公煲了，鮮美的湯汁配上熱騰騰的白米飯，那重慶雞公煲裡面加的湯是什麼湯呢？重慶雞公煲...

老母雞做湯是非常多的朋友選擇的養生方式，因為老母雞湯當中含有豐富的營養價值，那麼具備功效的老母雞湯是如何做的呢?雖然老母雞湯功效非凡，但是還有一些人需要慎重食用。患有急性腎炎、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：400海帶：100胡蘿蔔：100輔料八角：適量清水：適量鹽：適量蔥花：適量油：適量具體步驟1.泡好的海帶和洗乾淨的胡蘿蔔2.切...

絲瓜，是天氣炎熱的夏季裡一道清涼爽口的食品，絲瓜的作用還是非常多的，除了日常我們知道的它是一種瓜類食物之外，同時它還是廚房的清潔用品，很神奇吧!一個小小的瓜類擁有大大的作用也是驚奇...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料胡蘿蔔：1根排骨：1條輔料鹽：適量具體步驟1.準備材料2.把排骨飛水3.胡蘿蔔去皮切塊4.把所有材料下鍋大火燒開5.再轉中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚頭：300日本豆腐：200輔料鹽：適量油：適量黃酒：適量具體步驟1.鱸魚頭和日本豆腐2.起油鍋，鱸魚頭油裡煎一下3.放點黃酒，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑魚：450輔料味精：適量鹽：適量蔥：適量姜：適量蒜頭：適量料酒：適量具體步驟1.魚殺好處理乾淨、泡在水裡過洗幾遍，放入鍋中...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裡脊肉：100蝦仁：150泡發後的海蔘：3根冬筍：50輔料糖：適量油：適量鹽：適量水澱粉：適量黃酒：適量蛤蜊：適量姜：適量蒜：適量具體步...

毫無疑問，雞湯是十分有營養的菜餚。我們在日常生活中，不管是為了品嚐到雞湯給我們味覺帶來的驚喜口感，還是單純的想要吃雞湯。都會想要燉出一鍋味美色全的雞湯來。那麼雞肉煲什麼湯最有營...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：150紫菜：50香菜：50輔料香油：適量味精：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.香菜洗淨切碎2.紫菜撕小朵3.鍋開放紫菜4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1條肉丸：150輔料鹽：適量水：適量油：適量具體步驟1.準備好剛剛蒸好的肉圓2.絲瓜一條去皮3.切塊4.倒入燒熱的油鍋內...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：150雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量蔥：適量具體步驟1.食材：西紅柿、雞蛋、蔥2.將雞蛋攪散3.西紅柿切片4.蔥切末5.鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡辣湯粉：20輔料水：適量具體步驟1.準備好胡辣湯粉2.取適量的放入碗中3.加入少許的水再裡面4.湯鍋中加入適量的水燒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青菜：30嫩豆腐：100輔料鹽：適量水：適量香油：適量具體步驟1.嫩豆腐切塊。2.青菜切粒。3.下鍋中煮。4.大火煮開。5.湯汁...