關於蔬菜牛肉烤串的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：150輔料鹽：3茶匙韓式燒烤醬：適量植物油：2湯匙具體步驟1.將新鮮牛腩洗淨，切成5釐米或2釐米的肉丁狀，按肥瘦相間錯...

準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘蔬菜牛肉烤串是一款葷素搭配均衡的烤肉串，喜歡吃烤肉的朋友們，可以好好嘗試一下這款烤肉串的風味，你們一定會感到非常難...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：200紅椒：1根沙茶醬：2大勺新奧爾良烤肉料：7水：7洋蔥：1/4個蜂蜜：少許輔料具體步驟1.1．將牛肉洗淨；2.洗淨的牛肉切成2cm左右...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將洋蔥切絲，胡蘿蔔、土豆切滾刀塊、牛腩切塊。2.鍋加熱，倒入少許油，將洋蔥炒香；再倒入牛肉塊，翻炒到變色。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實好吃的食物很多的但是現在的很多的人的健康的標準是越來越高的了，就像是這倒好吃又營養健康的食物蔬菜牛肉烤串就...

“這個週末，陽光明媚，最最適合來個烤肉了，今天的烤肉串，融合了蔬菜的清淡以及烤肉的濃重，適合這樣陽光明媚的天氣，舒舒服服的吃上一頓！”食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）黃椒（適量）洋蔥（適量）醬油（適...

“將多種蔬菜醃過以後一起烤，烤好後可跟牛排或沙拉一起食用。如果還有剩下的，配麵包也不錯。”食材明細主料茄子（一個）紅柿子椒（2個）西葫蘆（3個）鮮香菇（6個）輔料橄欖油（適量）檸檬汁（適量）羅勒葉（適量）...

5分鐘。烤箱150度預熱10分鐘，再放入牛肉串。因為牛肉串肉薄，所以200度烤5分鐘就可以熟。牛肉串烤好以後，再灑上孜然粉與白芝麻。因為每家的烤箱品牌不同，所以在同樣溫度下，有的熱量會更高一...

“牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱，牛肉有滋補健身的作用。烤牛肉串，試做的香辣小吃。將牛肉切薄片撒上調料醃製入味用竹籤串起，再鋪在烤盤上刷...

“烤串人人都喜歡，尤其是孩子們的大愛，但是常常被不健康的吃法罩上陰影，不管孩子們如何想吃，為了孩子的健康，家長總是以各種理由讓孩子們遠離烤串，今天的烤串可以放心的吃啦，這烤串做法極其簡...

“牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品，並且也很適...

“蔬菜串肉是將牛肉和桔梗，香菇，胡蘿蔔，黃瓜，雞蛋等五色材料一起調味弄熟，穿在串兒上煎成的美食。蔬菜肉串像花朵一樣華麗多彩，在朝鮮時代多用於宮廷的宴會。就著少量的材料，彙集了肉，魚，雞，蔬菜...

“自從開始管理飲食以後，吃東西也比較挑剔。肉要低脂的，菜要多吃，主食要全麥的，還有要少油，天天吃沙拉菜也膩，今天換個方法做蔬菜。”食材明細主料牛肉餡（400克）西紅柿（400克）土豆（300克）長茄子（1個...

“冬季裡吃肉，絕對少不了它，論物價，現在的它比豬肉還划算，豬肉現在是35元一斤，這肉雖然也漲價了，但是幅度不高，它的各類蛋白和營養也比豬肉更高，所以吃豬肉不如吃它更划算，和羊肉相比，它比羊肉更...

“喜歡燒烤，喜歡烤牛肉串，但是平時用火炭烤不方便，我買了微波爐後，就用那個鼓搗出來了一個簡單的烤牛肉串。口感還不錯滴。（我家的是松下帶燒烤功能的微波爐）”食材明細主料牛肉（適量）輔料花生...

“很榮幸得到ACAATO-TM33HT烤僕小智電子式烤箱試用，感謝美食天下和ACA廠家的信任，一種鍾情於ACA的廚房家電產品，這次有幸能得到感到試用感覺非常的開心。下了2天雨，昨天開始體驗新烤箱的魅...

食材明細主料土豆（一個）黃瓜（半根）甜椒（半個）青椒（一個）洋蔥（半個）苦瓜（半條）藕（一節）木耳（適量）西蘭花（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）辣椒粉（適量）十三香（適量）玉米油（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗...

“燒烤一直很能挑逗味蕾，肉類和時蔬一起搭配，營養均衡，美味又美貌，家庭自制燒烤才放心。”食材明細主料雞腿（2個）彩椒（2個）西藍花（1小棵）照燒醬米酒（3大匙）蠔油（2大匙）醬油（2大匙）糖（2大匙）鹹鮮（口味）烤（工...

“夏天攜著明媚而又燦爛的陽光如約而至。大大的陽光下，一家人外出逛街回來往往會大汗淋漓。偶然在書中看到，牛肉中有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。想到這大夏天的一個勁...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘烤什蔬牛肉串主要是由牛肉搭配青椒和不同的調味料烹飪而成，所以說這道佳餚裡蔬菜的分量是合適的，提供人體所需的纖維素...

食材明細主料牛肉（250g）輔料鹽（1匙）蠔油（2匙）牛肉（1勺）梨（1個）醬油（4匙）中辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉蔬菜串的做法步驟1、準備好各種蔬菜2、牛肉切好小塊，用刀面拍幾下（這樣會讓肉的口感更...

“牛肉烤時蔬，是我們家每一個人都喜歡的。不但色彩繽紛、營養豐富，而且香味特別濃郁。很多時候，美味和難度不是成正比的，這盤菜的製作方法很簡單，只要調好味就成功了大半了。配菜也可以根據...

“家裡有個愛吃肉不喜歡吃菜的娃，為了讓他多吃點菜我絞盡腦汁，這個蔬菜雞肉串烤完後不只肉好吃，裡面的蔬菜也很香。”食材明細主料雞胸肉（一塊）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）青椒（半個）元蔥（半個）香菇（五...

食材明細主料牛肉（適量）彩椒（適量）聖女果（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）黃酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤牛肉串的做法步驟1、牛肉切成1.5CM左右方...

“上班族早上時間有限，這款簡單的懶人版五色蔬菜烤牛肉希望能幫到各位上班的廚神們。葷素合理，營養豐富。搭配餛飩，疙瘩湯，清湯麵都是不錯的選擇。”食材明細主料牛排（適量）輔料洋蔥（適量）香菇...